Między pesymizmem a optymizmem. Szczęście w rozumie
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Seria:
- Pytajniki
- Tytuł oryginału:
- Rainy Brain, Sunny Brain: How to Retrain Your Brain to Overcome Pessimism and Achieve a More Positive Outlook
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Naukowe PWN
- Data wydania:
- 2013-04-17
- Data 1. wyd. pol.:
- 2013-04-17
- Liczba stron:
- 312
- Czas czytania
- 5 godz. 12 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788377052426
- Tłumacz:
- Julita Mastalerz
- Tagi:
- Psychologia pesymizm optymizm
Zwykło się mawiać, że optymista i pesymista żyją tak samo długo, tylko optymista trochę weselej.
Czy można przeprogramować mózg, tak by zmienić siebie i swój sposób postrzegania świata? Zadanie to z pewnością niełatwe, ale – jak przekonuje autorka książki – zdecydowanie możliwe. Profesor Elaine Fox opisuje dwa typy osobowości, chmurną i pogodną, i wyjaśnia, że mają one źródła w ludzkim umyśle, który – jak wynika z odkryć współczesnej nauki – łatwo ulega przeobrażeniom. Skoro więc mózg jest w stanie się zmieniać, możemy wpływać na to, kim jesteśmy.
Książka ujawnia różne rodzaje technik, dzięki którym pesymiści nauczą się myśleć pozytywnie i znajdą szczęście, a lekkoduchom skłonnym do nadmiernego ryzyka pozwolą one odzyskać kontrolę nad życiem.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 69
- 44
- 26
- 5
- 2
- 2
- 2
- 2
- 2
- 2
Cytaty
- Umiejętność znalezienia sobie jakiegoś celu i dążenie do niego , jest jedną z charakterystycznych cech optymistów (...) Sportowcy nazywają...
Rozwiń- Wbrew temu , co wmawiają nam specjaliści od marketingu, żaden nowy zegarek , ani smartfon na dłuższą metę nas nie uszczęśliwi.
Opinia
Nie wiem do końca dlaczego, ale zawsze rzucam się na kolejne wydania tej popularnonaukowej serii PWN. Może to kwestia szaty graficznej, albo zajmujących opisów na tylnej okładce, albo niespełnionych ambicji, żeby choć trochę znać się na nauce i psychologii. Niestety, kolejna z pozycji, która nieco rozczarowała. Owszem - wszystko jak w tytule - optymizm, pesymizm, mózg... Nie znajdziemy jednak w tej książce odpowiedzi na pytanie "Jak odnaleźć w sobie optymistę?", ani żadnych praktycznych wskazówek. To w zasadzie zbiór anegdot o badaniach naukowych, kolejne rozdziały do przedzieranie się przez analizy kolejnych eksperymentów i wyciąganie wniosków, które do nazbyt odkrywczych nie należą. To główna wada tej książki - zupełnie nie zaskakuje. Potwierdza tylko tezy, które wszyscy znamy.
Ot, warto potrzymać sobie w ręku tę pozycję, bo ładna, poprzewracać kartki... Może oczekiwałam czegoś innego, a mój zapał do nauki jest zbyt mały, bo to nie jest lektura, która coś we mnie pozostawi.
Nie wiem do końca dlaczego, ale zawsze rzucam się na kolejne wydania tej popularnonaukowej serii PWN. Może to kwestia szaty graficznej, albo zajmujących opisów na tylnej okładce, albo niespełnionych ambicji, żeby choć trochę znać się na nauce i psychologii. Niestety, kolejna z pozycji, która nieco rozczarowała. Owszem - wszystko jak w tytule - optymizm, pesymizm, mózg......
więcej Pokaż mimo to