Jesteśmy społecznością, która kocha książki

No hej, czemu ta książka ma taką niską średnią? Ja tam jestem nią zachwycona! Bardzo dobrze tłumaczy różnice miedzy optymizmem i pesymizmem, wnikliwie analizuje temat, co chwila odwołując się do jakiegoś eksperymentu czy badania, a także czysto biologiczne spojrzenie na działanie mózgu. Przy tym w ogóle nie nudzi, a wręcz przeciwnie, odkrywa sporo interesujących faktów. Gdzieś widziałam zarzut, że mało w niej rad praktycznych - nie zgadzam się z tym do końca. Po pierwsze, to nie jest w zamyśle poradnik, tylko popularnonaukowe spojrzenie na temat nastawienia do życia. Po drugie - ja akurat znalazłam tam kilka niezłych pomysłów na polepszenie samopoczucia. Przede wszystkim, książka daje liczne i przekonujące dowody, że taka zmiana jest możliwa. Mózg można kształtować w każdym wieku. Według mnie jest to bardzo dobra, wyjaśniająca wiele rzeczy pozycja. Nie do końca powinno się nastawiać, że pokaże ona krok po kroku drogę, by np. wyleczyć się z depresji, ale daje solidne podstawy do dalszego zgłębiania zagadnienia.