Najnowsze artykuły
- ArtykułyHobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaksMarcin Waincetel17
- ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniuEwa Cieślik272
- ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel11
- ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński42
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Michael Mosley
Źródło: http://eden.uktv.co.uk/people/michael-mosley/
5
6,9/10
Pisze książki: poradniki, zdrowie, medycyna
Urodzony: 22.03.1957
Dr Michael Mosley doskonalił swoje lekarskie kwalifikacje zawodowe w londyńskim Royal Free Hospital, a następnie podjął współpracę z BBC jako dziennikarz działu naukowego, początkowo jako realizator, a ostatecznie jako rozpoznawalna postać małego ekranu.
Wyemitowany w sierpniu 2012 roku w BBC „Eat, Fast, and Live Longer”, jeden z odcinków jego programu „Horizon”, spotkał się z nieprawdopodobnie szerokim odzewem na świecie.http://eden.uktv.co.uk/people/michael-mosley/
Wyemitowany w sierpniu 2012 roku w BBC „Eat, Fast, and Live Longer”, jeden z odcinków jego programu „Horizon”, spotkał się z nieprawdopodobnie szerokim odzewem na świecie.http://eden.uktv.co.uk/people/michael-mosley/
6,9/10średnia ocena książek autora
1 537 przeczytało książki autora
1 960 chce przeczytać książki autora
8fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym
Michael Mosley
6,7 z 148 ocen
609 czytelników 28 opinii
2021
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Michael Mosley
7,2 z 1070 ocen
2762 czytelników 110 opinii
2018
Obniż cukier w 8 tygodni. Przeprogramuj swój organizm
Michael Mosley
6,1 z 24 ocen
73 czytelników 3 opinie
2016
Najnowsze opinie o książkach autora
Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym Michael Mosley
6,7
Jest to pozycja popularnonaukowa, z mocnym naciskiem na pierwszy człon tego słowa. Około połowy objętości stanowią przepisy kulinarne, mające mieć pozytywny wpływ na mikrobiom i pośrednio na sen (autor zaleca dietę śródziemnomorską).
Nie przekonała mnie ta książka, nie poczułam się zachęcona do wypróbowania zaproponowanego w niej programu. Jest w niej mnóstwo anegdotek, całość robiła na mnie dość niepoważne wrażenie. Za mało naukowego podbudowania.
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało Michael Mosley
7,2
Idealny wybór na początek swojej przygody z odkrywaniem ludzkiego organizmu. Zaintrygowała, a nie zniechęciła jak to bywa w przupadku książek opisujących bardziej "skomplikowane" tematy, takie jak tytułowe jelita. Nie przeraża nazwami bakterii, czyta się ją szybko - mi zajęło to 2 wieczory.
Dowiadujemy się jakie żyją w nas mikroorganizmy, jak im pomóc w ich ciągłej pracy, co jeść (przepisy na końcu!),czego unikać i jak dobrze odżywione jelita wpływają na naszą codzienność.