Najnowsze artykuły
- ArtykułyHobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaksMarcin Waincetel15
- ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniuEwa Cieślik249
- ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel11
- ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński42
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Monika Stachura
3
6,3/10
Pisze książki: kulinaria, przepisy kulinarne, zdrowie, medycyna
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,3/10średnia ocena książek autora
49 przeczytało książki autora
47 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Stres na detoksie. Jedz i czuj się dobrze ze sobą
Urszula Mijakoska, Monika Stachura
5,3 z 8 ocen
22 czytelników 1 opinia
2015
Najnowsze opinie o książkach autora
Zupowy detoks Urszula Mijakoska
6,3
Ciekawa książka!
Opisuje zasady zdrowego podejscia do zdrowia i detoksu.
W sumie tytuł troche oderwany od treści ksiażki, bo spodziewałam się ZUPOWEGO DETOSKU, ale jest rozszerzony on na wszystkie - 4 pory roku opisany w skórcie, ale jak dla mnie wystarczająco:)
a więc znajdziemy w niej:
-wstęp do detoxu, po jakim czasie ciało NPARAWDĘ się oczyszcza,
-produkty ktore nam szkodzą
-produkty, ktore nas wzmacniaja w zalenosci od zapotrzebowania
-kiedy warto robić głodówkę
-przepisy na wiosne,lato,jesien,zimę:)
-7dniowy detox
Zupowy detoks Urszula Mijakoska
6,3
Ciekawa książka. Napisana w sposób zrozumiały. Inspiruje do zmiany nawyków żywieniowych.
Wartościowe w tej książce jest dla mnie to, że:
1) wskazuje produkty żywnościowe, które powinniśmy spożywać w zależności od pory roku;
2) przepisy są pod konkretną porę roku;
3) przepisy nie są skomplikowane;
4) przepisy nie składają się z produktów, na które mnie nie stać;
5) przydatne informacje dotyczące produktów żywnościowych i funkcjonowania organizmu;
6) konkretny jadłospis na 7-dniowy detoks.