Jesteśmy społecznością, która kocha książki

znajdziemy tu mnóstwo interesującej wiedzy teoretycznej potwierdzonej licznymi badaniami naukowymi 🤩
a uzupełnieniem tego wszystkiego są praktyczne ćwiczenia 👌🏼

warty podkreślenia jest tu prosty, przystępny język ułatwiający zrozumienie wyłożonej tu wiedzy naukowej dosłownie każdemu ✍🏼
gwarantuje, że żaden z czytelników nie będzie miał nawet najmniejszych problemów ze zrozumieniem treści 😉
zastosowano tu również bardzo ciekawy zabieg 'antyrozpraszający' > co jakiś czas pojawiają się zabawne wtrącenia skutecznie przyciągające uwagę czytelnika 😀📖
dodatkowo pomiędzy tą teoretyczną treścią znajdują się praktyczne przestrzenie, czyli wolne miejsca na wykonanie ćwiczeń i notatki własne 📝
a całość okraszona jest drobnymi grafikami 🖼

to ciekawa i wartościowa lektura, która myślę dla wielu będzie stanowić inspirację 😊
jest zdecydowanie warta poświęcenia szczypty Waszej uwagi 🤗

znajdziemy tu mnóstwo interesującej wiedzy teoretycznej potwierdzonej licznymi badaniami naukowymi 🤩
a uzupełnieniem tego wszystkiego są praktyczne ćwiczenia 👌🏼

warty podkreślenia jest tu prosty, przystępny język ułatwiający zrozumienie wyłożonej tu wiedzy naukowej dosłownie każdemu ✍🏼
gwarantuje, że żaden z czytelników nie będzie miał nawet najmniejszych problemów ze...

przyznam, że nie spodziewałam się aż tak trudnej i emocjonalnie wymagającej lektury 🔥

książka porusza tematy, o których wolelibyśmy nie myśleć..
a nawet udawać, że nie istnieją w naszej rzeczywistości..

znajdziemy tu naprawdę mocne, odrażające fragmenty obrazujące brutalizm, z którym mierzą się najmłodsi ⚡

w książce najbardziej wstrząsający jest ten realizm opisywanych wydarzeń, nie jesteśmy w stanie wmówić sobie, że to czysty wytwór wyobraźni autora i takie rzeczy nie dzieją się w naszym świecie 🤯

książkę czyta się w błyskawicznym tempie (chodź nie bez oporów), historia wciąga nas w swój wir, przez co trudno jest nam wypuścić książkę z rąk 🌪
to idealna pozycja dla fanów mocnych wrażeń 🔥

przyznam, że nie spodziewałam się aż tak trudnej i emocjonalnie wymagającej lektury 🔥

książka porusza tematy, o których wolelibyśmy nie myśleć..
a nawet udawać, że nie istnieją w naszej rzeczywistości..

znajdziemy tu naprawdę mocne, odrażające fragmenty obrazujące brutalizm, z którym mierzą się najmłodsi ⚡

w książce najbardziej wstrząsający jest ten realizm opisywanych...

to bardzo interesująca i wciągająca lektura 📖
nie tylko o fałszerzu będącym artystą na skróty i jego wyjątkowej pasji, ale również o elitarnym rynku sztuki, w którym pierwsze skrzypce gra chciwość i pełny portfel a autentyczne zamiłowanie do oryginalnej sztuki pozostaje gdzieś w tyle.. zapomniane.. 💰🖼

przyznam, że z wielką ciekawością pochłaniałam kolejne strony lektury 📃 i wiele nowego się dowiedziałam! 🤩

znajdziemy tu nie-poradnik (jak podkreśla sam autor, który żywi nadzieję, że żaden z czytelników fałszerzem nie postanowi zostać 😅) fałszerza krok po kroku, który dostarczy nam ogrom zaskakujących informacji o malarstwie 🔥🖌

tylko może tu trochę za mało samego Caravaggio.. - liczyłam, że przy okazji tego czytadełka dowiem się więcej o samym artyście

mimo wszystko jestem usatysfakcjonowana lekturą, bo jest to dla mnie tematyczna świeżość 😀📚

muszę równie zwrócić uwagę na samo wydanie 😊, ponieważ to przepięknie wydana książka, którą przyjemnie trzymać w dłoni i domowej biblioteczce 🥰

zatem zachęcam Was do poznania historii księcia fałszywek 🤴🏼🎨🖼

to bardzo interesująca i wciągająca lektura 📖
nie tylko o fałszerzu będącym artystą na skróty i jego wyjątkowej pasji, ale również o elitarnym rynku sztuki, w którym pierwsze skrzypce gra chciwość i pełny portfel a autentyczne zamiłowanie do oryginalnej sztuki pozostaje gdzieś w tyle.. zapomniane.. 💰🖼

przyznam, że z wielką ciekawością pochłaniałam kolejne strony lektury 📃...

książka porusza wiele życiowych i trudnych kwestii,
nasycona jest również całym wachlarzem emocji

autorka wykreowała interesujące portrety kobiet, w których myślę wiele czytelniczek odnajdzie cząstkę samej siebie 👩🏽‍🤝‍👩🏼

dzieje się tu naprawdę sporo, a zwarzywszy na objętość książki > tempo wydarzeń jest bardzo podkręcone natomiast sama akcja nie pędzi..
to raczej spokojna opowieść o życiu, w którym jest wiele przeszkód do pokonania

język jest tu prosty i bardzo przystępny ✍🏼

jest to lektura, którą przyjemnie się czyta 😉

książka porusza wiele życiowych i trudnych kwestii,
nasycona jest również całym wachlarzem emocji

autorka wykreowała interesujące portrety kobiet, w których myślę wiele czytelniczek odnajdzie cząstkę samej siebie 👩🏽‍🤝‍👩🏼

dzieje się tu naprawdę sporo, a zwarzywszy na objętość książki > tempo wydarzeń jest bardzo podkręcone natomiast sama akcja nie pędzi..
to raczej...

ogólnie nie przepadam za rozwiązywaniem tajemnic przez prywatnych detektywów.. mam z tego tupu fabułami więcej negatywnych doświadczeń niż pozytywnych..
natomiast ❕
ku mojemu pozytywnemu zaskoczeniu > autentycznie polubiłam tu postać Pana Detektywa Zamojskiego 😎
nie jest on typowo opisywanym detektywem › 'pierwszoplanowym wszystkowiedzącym bogiem ponad prawem nie szanującym niczyich wartości i praw' - więc to dla mnie już ogromny plus ;)

opisywana tu historia jest ciekawa i wciągająca - lubię takie nierozwiązane tajemnice sprzed lat 😁
zwłaszcza jeżeli losy różnych bohaterów tak bardzo się przenikają i wiążą 🔥

klimat lat dziewięćdziesiątych i służby policyjnej w tamtym czasie - super przedstawiony 👌🏼

bohaterowie również są dobrze skonstruowani 👍🏼 lubię gdy jest ich spora garstka bo trudniej jest przewidzieć fantazję autorów 😉
pst.. co prawda rodzina głównej ofiary od początku do mnie nie przemawiała i coś mi w niej nie pasowało, a z każdym krokiem zgłębiającym ich przeszłość utwierdzałam się w swoim przeczuciu, że byśmy się nie polubili 😅

myślę też, że nie trudno zawęzić tu grono podejrzanych w śmieć Ostaszewskiej. większą tajemnicą są motywy zbrodni i wszystko co pomiędzy 😉 autorka fajnie przeprowadza nas przez całe śledztwo pełne tajemnic i stopniowo odkrywa karty z nowymi faktami 👍🏼

jedyne do czego się mogę przyczepić to do samej zbrodni, ponieważ już na początku książki czytelnik dowiaduje się o "brutalnie zamordowanej dziewiętnastolatce" - i nie oszukujmy się, ale to pobudza wyobraźnię i sugeruje coś mocnego z głębszym podłożem.. więc finalnie prawda troszkę rozczarowuje.

podsumowując:
to fajna lektura, którą dobrze i szybko się czyta 😀📖
lekki kryminał w sam raz na parę pochmurnych wieczorów 😉

ogólnie nie przepadam za rozwiązywaniem tajemnic przez prywatnych detektywów.. mam z tego tupu fabułami więcej negatywnych doświadczeń niż pozytywnych..
natomiast ❕
ku mojemu pozytywnemu zaskoczeniu > autentycznie polubiłam tu postać Pana Detektywa Zamojskiego 😎
nie jest on typowo opisywanym detektywem › 'pierwszoplanowym wszystkowiedzącym bogiem ponad prawem nie szanującym...

to fajna i wciągająca od pierwszych stron lektura 😀

mimo, że opis rozbudził moją wyobraźnię i podsunął mi już małe coś nie coś dotyczące tego czego mogę się tu spodziewać 😉 to autorce nie raz udało się mnie zaskoczyć i zbić z tropu 😁

mamy tu intersującą fabułę - i to tak na serio serio 😎
która w mgnieniu oka wciąga nas w swój wir 🌪 nie szczędząc nam na każdym kroku niespodzianek 🔥

tu nic nie jest czarno-białe.. i wszystko można podważyć.. ⚡

trzeba przyznać, że w trakcie tej lektury mózg jest na najwyższych obrotach 🤯🧠
a napięcie wzrasta z każdą kolejną stroną 😉 - jestem pozytywnie zaskoczona, że tempo akcji utrzymane jest przez całą książkę i nie ma tu takich ''chwil wytchnienia''

autorka również w bardzo realistyczny sposób ukazała trzy zupełnie różne sposoby radzenia sobie z traumatycznym wydarzeniem przeżytym w dzieciństwie 👌🏼

jeżeli tak jak ja lubicie thrillery psychologiczne → to odnajdziecie się w tej książce 😁📖

to fajna i wciągająca od pierwszych stron lektura 😀

mimo, że opis rozbudził moją wyobraźnię i podsunął mi już małe coś nie coś dotyczące tego czego mogę się tu spodziewać 😉 to autorce nie raz udało się mnie zaskoczyć i zbić z tropu 😁

mamy tu intersującą fabułę - i to tak na serio serio 😎
która w mgnieniu oka wciąga nas w swój wir 🌪 nie szczędząc nam na każdym kroku...

to książka, która zachwyca podwójnie » treścią i grafiką 👌🏼

historia życia z depresją i stopniowe uwalnianie się z jej toksycznych objęć opowiedziane zostało nie tylko słowem a fantastycznym rysunkiem 💕 początkowo w takiej czarno-białej kolorystyce zaś później stopniowo zaczynają pojawiać się kolory 🌈

to bardzo szczera, osobista powieść graficzna › wielu znajdzie w niej swoje odzwierciedlenie a tym samym rozbudzi nadzieję i odwagę aby sięgnąć po pomoc, innym zaś pomoże zrozumieć to co dzieje się z osobami borykającymi się z depresją

przekaz jest tu mocny i konkretny 🔥

mówiąc całkowicie szczerze → sięgnijcie po tę pozycję, bo naprawdę warto 👌🏼

pamiętajmy, że depresja może dotknąć każdego, a osoby na nią cierpiące potrafią świetnie udawać bezproblemowych, szczęśliwych ludzi › dlatego tak ważne jest poszerzanie społecznej świadomości w tym temacie

to książka, która zachwyca podwójnie » treścią i grafiką 👌🏼

historia życia z depresją i stopniowe uwalnianie się z jej toksycznych objęć opowiedziane zostało nie tylko słowem a fantastycznym rysunkiem 💕 początkowo w takiej czarno-białej kolorystyce zaś później stopniowo zaczynają pojawiać się kolory 🌈

to bardzo szczera, osobista powieść graficzna › wielu znajdzie w niej...

jest to druga książka z tej 'mózgowej' serii, która mam okazję czytać 🥰 i którą również jestem zachwycona 💛

Książka składa się z sześciu głównych cześć:
I » złote pół godziny
II » wzmocnij swój mózg
III » niesprawiedliwe dziedzictwo ćwiczeń
IV » zahamuj starzenie się
V » więcej niż tylko kondycja
VI » trening interwałowy
z których wiele można wycisnąć 😉

Według autorów już 30 minut spaceru dziennie może wydłużyć nasze życie 💫
W książce wyjaśnią oni dokładnie: dlaczego należy się ruszać i jak to efektywnie robić 💪🏼

warto podkreślić, że autorzy nie skupiają się tu wyłącznie na znaczeniu ruchu w kontekście jakiś morderczych treningów a wręcz przeciwnie → dobry ruch to już choćby rozprostowanie nóg, czy wstanie z krzesła przynajmniej raz na godzinę w trakcie siedzącej pracy, albo godzina stania dziennie 🤗
a więc jeżeli Waszą główną wymówką był brak czasu na ruch to właśnie straciliście ten argument 😅

teoria jest tu oczywiście poparta wynikami badań - czyli coś co bardzo lubię i cenie w tego typu publikacjach 🔥 autorzy przeanalizowali tu naprawdę ogrom badań przeprowadzanych na przestrzeni wielu wielu lat 👌🏼 (pst... interpretowane są bardzo prosto > także bez obaw 😉)

Autorzy udowodnią, że ruch to najlepsze lekarstwo niemal na wszystko i nie będą to puste słowa 😁

To boskie czytadełko napisane jasno i przystępnie ✍🏼
a dodatkowo jest bardzo estetyczne ☺️
więc czyta się je z czystą przyjemnością 😊

Gorąco zachęcam Was do sięgnięcia po tę lekturę i wprowadzenia w swoje życie pozytywnych zmian ❤️‍🔥

Pamiętajcie, że ruch wpływa korzystnie nie tylko na naszą sylwetkę ale również jest bardzo istotny dla naszego umysłu i zachowania radości życia 🩷🧠

jest to druga książka z tej 'mózgowej' serii, która mam okazję czytać 🥰 i którą również jestem zachwycona 💛

Książka składa się z sześciu głównych cześć:
I » złote pół godziny
II » wzmocnij swój mózg
III » niesprawiedliwe dziedzictwo ćwiczeń
IV » zahamuj starzenie się
V » więcej niż tylko kondycja
VI » trening interwałowy
z których wiele można wycisnąć 😉

Według autorów już...

to fajna, wartościowa (mimo niewielkich rozmiarów) lektura 📖
ukazująca wagę relacji interpersonalnych w naszym życiu

autorka rozpoczyna od wprowadzenia czytelnika w teorię, czyli zagadnienia z dziedziny psychologii i teorii psychoanalitycznych dotyczące więzi 👌🏼

podzieliła książkę na cztery główne części: rozwój człowieka w teorii, postrzeganie siebie i relacja z samym sobą, bliskie relacje z innymi, autonomia 👍🏼
(poruszanych jest tu naprawdę wiele kwestii)

dużą uwagę poświęca się tu relacjom, których człowiek doświadcza w dzieciństwie.
warto podkreślić, że autorka omawiając relacje rodzinne na początkowych etapach rozwoju małego człowieka oraz ich wpływ na przyszłe dorosłe już życie dziecka > nie obwinia rodziców.
- w takich pozycjach niezmiernie ważne jest dawanie wskazówek do zmiany własnego podejścia i zachowania, a nie obarczanie rodzica winą 🔥

dzieciństwo oczywiście ma ogromny wpływa na dalsze życie człowieka, należy jednak pamiętać, że nie ono nas definiuje i nie od niego zależy nasza przyszłość, a od nas samych 🔥

autorka podkreśla również istotę relacji z samym sobą, czyli rozumienie własnych emocji i potrzeb 💫 aby realnie wpłynąć na to co nas otacza, w pierwszej kolejności musimy dojść do harmonii z samym sobą 🤍

ponadto znajdziemy tu praktyczne wskazówki ułatwiające nam budowanie oraz pielęgnowanie relacji z innymi na różnych obszarach życia 😉

książka napisana jest prostym, bardzo przystępnym dla każdego językiem ✍🏼
a boskie grafiki znacznie uprzyjemniają lekturę 😁

to fajna, wartościowa (mimo niewielkich rozmiarów) lektura 📖
ukazująca wagę relacji interpersonalnych w naszym życiu

autorka rozpoczyna od wprowadzenia czytelnika w teorię, czyli zagadnienia z dziedziny psychologii i teorii psychoanalitycznych dotyczące więzi 👌🏼

podzieliła książkę na cztery główne części: rozwój człowieka w teorii, postrzeganie siebie i relacja z samym...

zacznę od tego, że jestem bardzo pozytywnie zaskoczona ✨

nie spodziewałam się takiego szerokiego wglądu w temat 😀

książka pomoże nam wsłuchać się w głos naszego ciała > w każdą jego część po kolei. nawet nie wiecie ile można wyczytać z własnego ciała 🤩
naprawdę dobrze poznamy tu tajniki związku pomiędzy naszą psychiką a naszym ciałem 🔥

lektura rozpoczyna się od wprowadzenia czytelnika w psychosomatykę » następnie omówione są najczęściej występujące zaburzenia psychosomatyczne » aby finalnie zaprezentować nam metody i techniki umożliwiające zapobieganie owym zaburzeniom oraz ich leczenie 😊

prezentowane zestawy ćwiczeń wzbogacone są tu o grafiki, które ułatwią nam ich prawidłowe wykonanie 👌🏼 (warto podkreślić, że nie wymagają one jakiś specjalnych sprzętów)

książka napisana jest bardzo przystępnie i przejrzyście 👍🏼
szczerze przyznaję, że cieszy oko 😉👁️

jeżeli borykacie się z bólami psychosomatycznymi to jest to dla Was lektura obowiązkowa 🔥

zacznę od tego, że jestem bardzo pozytywnie zaskoczona ✨

nie spodziewałam się takiego szerokiego wglądu w temat 😀

książka pomoże nam wsłuchać się w głos naszego ciała > w każdą jego część po kolei. nawet nie wiecie ile można wyczytać z własnego ciała 🤩
naprawdę dobrze poznamy tu tajniki związku pomiędzy naszą psychiką a naszym ciałem 🔥

lektura rozpoczyna się od...

to bardzo fajna książka bo w kryminalno-psychologicznym klimacie › czyli dla mnie ideał 😁

wgląd w opisywaną tu historię mamy z perspektyw dwóch osób - lubię ten zabieg, ponieważ mamy możliwość szerszej analizy wydarzeń > a tu jest to zdecydowanie wskazane bo brak tu jakiejkolwiek oczywistości, w przeciwieństwie do nieoczekiwanych i zaskakujących zwrotów akcji 🔥
psst.. nie łatwo jest tu jednoznacznie wskazać mordercę!

bohaterowie są super wykreowani » mają bogatą i intrygującą przeszłości, którą dogłębnie poznajemy 😁

przyznam, że w zasadzie każdy prowadzony tu wątek przypadł mi do gustu 😀 > równomierna akcja i brak nudy ➕

warto podkreślić, że całość fabuły jest bardzo realna. nie ma tu takiej abstrakcyjności w postawach bohaterów czy wydarzeniach. mamy tu zwyczajnych ludzi i zwyczajne życie 👌🏼

książka wciąga i dość szybko się ją pochłania 😉

odnoszę również wrażenie, że nie jest to koniec historii 😎 są pewne niedokończone niuanse czy mniej zgłębione kwestie, które wzbudzają lekką nadzieje na ciąg dalszy 🔥

to bardzo fajna książka bo w kryminalno-psychologicznym klimacie › czyli dla mnie ideał 😁

wgląd w opisywaną tu historię mamy z perspektyw dwóch osób - lubię ten zabieg, ponieważ mamy możliwość szerszej analizy wydarzeń > a tu jest to zdecydowanie wskazane bo brak tu jakiejkolwiek oczywistości, w przeciwieństwie do nieoczekiwanych i zaskakujących zwrotów akcji 🔥
psst.. nie...

to kolejna książka z serii Furii Wikingów, którą miałam okazję czytać i przyznam, że tu bardziej się wkręciłam 😉

rozpoczynając tę serię nie miałam doświadczeń z tego typu tematyką > więc była to dla mnie zupełna świeżość 🌬 która dość pozytywnie mnie zaskoczyła 😉 byłam ciekawa dalszej historii, zwłaszcza losów członków głównej rodziny, jednak żadna wizyta w bibliotece nie zakończyła się wypożyczeniem części drugiej.
ale jak to się mówi → co się odwlecze to nie uciecze 😁
i w końcu zabrałam się za to czytadełko ku uciesze mojego znajomego, który bardzo polubił tę serię 📚

w moim odczuciu w tej części więcej się dzieje szczególnie w kontekście taktyk bitewnych i krwawych mordów ⚡
dynamiczna akcja to duży plus ➕

autor rozwinął tu wątki postaci pobocznych (imion nie pamiętam bo jestem z tych czytelników co bohatera utożsamiają tylko z pierwszą literą jego imienia 😅) - jak dla mnie duży plus bo uwielbiam wielowątkowość i różnorodny wgląd w historię 👌🏼

bez bicia przyznaje, że moją uwagę najbardziej przyciągały stricte dalsze losy bohaterów i relacje pomiędzy nimi ← i w tym kontekście bardziej się wkręciłam. czyje, że rodzinne zgrzyty eksplodują później jeszcze mocniej 😁 zupełnie przeciwnie do mojego znajomego, który na indywidualne losy bohaterów nie zwracał większej uwagi za to o podbojach gadał i gadał 😅

ponownie doceniam również barwne opisy, które takiemu niewtajemniczonemu w klimat czasów wikingów czytelnikowi umożliwiły bezproblemową podróż w wyobraźni 😀

reasumując » było ostro, brutalnie, momentami pikantnie i naprawdę dużo się działo 🔥

to kolejna książka z serii Furii Wikingów, którą miałam okazję czytać i przyznam, że tu bardziej się wkręciłam 😉

rozpoczynając tę serię nie miałam doświadczeń z tego typu tematyką > więc była to dla mnie zupełna świeżość 🌬 która dość pozytywnie mnie zaskoczyła 😉 byłam ciekawa dalszej historii, zwłaszcza losów członków głównej rodziny, jednak żadna wizyta w bibliotece nie...

to bardzo fajna książka 😀📖

do gustu przypadły mi historie na obu liniach czasu, czyli: teraźniejsza historia nieudanego małżeństwa z przemocą psychiczną oraz powrót do przeszłości i tajemnicza, dworska historia 😁

psst... nie ukrywam, że moją największą motywacją do kontynuowania tej serii była właśnie ta niezwykła podróż w przeszłość 🔥 (bo bardzo lubię taki klimacik 😉) i zupełnie nie spodziewałam się, że teraźniejszość bohaterki tak bardzo mi się spodoba 🤩 w sensie pomysł na fabułę, bo określenie to oczywiście nie pasuje do tego dramatu małżeńskiego ;)

zarówno wydarzenia teraźniejsze jak i te z podróży w przeszłość nasycone są różnorodnymi emocjami › tymi przyjemnymi i tymi znacznie dla nas trudniejszymi.

ponownie zachwycona jestem tymi żywymi opisami, które bez problemu przeniosły mnie do opisywanych przez autorkę przestrzeni 😊

to bardzo fajna książka 😀📖

do gustu przypadły mi historie na obu liniach czasu, czyli: teraźniejsza historia nieudanego małżeństwa z przemocą psychiczną oraz powrót do przeszłości i tajemnicza, dworska historia 😁

psst... nie ukrywam, że moją największą motywacją do kontynuowania tej serii była właśnie ta niezwykła podróż w przeszłość 🔥 (bo bardzo lubię taki klimacik 😉) i...

aż trudno uwierzyć, ale to już kolejna dobra pozycja o przełamywaniu własnych ograniczeń i pokonywaniu przeszkód w celu osiągnięcia własnego sukcesu, która wylądowała w moich rękach 😉

budowanie własnej odporności psychicznej to niezmiernie ważne, a jednocześnie trudne zadanie.
autor rozpoczyna od wprowadzenia w podstawy » definiuje kluczową odporność psychiczną i nakreśla tło koncepcyjne. podkreśla coś o czym staram się zawsze pamiętać, czyli → przeszkody i ograniczenia powstają w naszej głowie, dlatego tak ważna jest praca z samym sobą aby skutecznie pokonać te napotkane (a w zasadzie stworzone przez siebie) trudności.
jednak nie na samej teorii autor tu poprzestaje 😉 dostarcza nam również praktyczne narzędzia oraz ćwiczenia, dzięki którym możemy świadomie rozwijać swoja odporność psychiczną 👌🏼

treść przekazywana jest tu w sposób zwięzły i przystępny dla każdego. autor unika posługiwania się skomplikowanymi terminami na rzecz prostych, konkretnych komunikatów. w wyjaśnieniach posługuje się prozaicznymi przykładami z codziennego życia ← czyli idealnie 👌🏼😉

muszę przyznać, że to ciekawa lektura, z której wiele można wyciągnąć 😉

aż trudno uwierzyć, ale to już kolejna dobra pozycja o przełamywaniu własnych ograniczeń i pokonywaniu przeszkód w celu osiągnięcia własnego sukcesu, która wylądowała w moich rękach 😉

budowanie własnej odporności psychicznej to niezmiernie ważne, a jednocześnie trudne zadanie.
autor rozpoczyna od wprowadzenia w podstawy » definiuje kluczową odporność psychiczną i nakreśla...

dawno nie czytałam czegoś tak świetnie wprowadzającego w dobry nastrój 😁📖
i z ręką na sercu » ubawiłam się jak nigdy 😂

abstrakcyjność i absurdalność ← to pojęcia, które najlepiej opisują zawartość książki 😅

naprawdę trudno uwierzyć w realność wspominanych tu przypadków 🤯 i sądzę, że nawet najkreatywniejszy człowiek z najbujniejszą wyobraźnią na świecie nie byłby wstanie wymyśleć takich scenariuszy 🤪

krótka, lekka forma czytadełka sprawia, że jest to idealny przerywnik pomiędzy wymagającymi lekturami 😉📚
gwarantuje, że oderwiecie się od natłoku ciążących myśli i w sposób błyskawiczny poprawicie sobie humorek 👌🏼

gorąco zachęcam Was do sięgnięcia po tę pozycję 🔥

dawno nie czytałam czegoś tak świetnie wprowadzającego w dobry nastrój 😁📖
i z ręką na sercu » ubawiłam się jak nigdy 😂

abstrakcyjność i absurdalność ← to pojęcia, które najlepiej opisują zawartość książki 😅

naprawdę trudno uwierzyć w realność wspominanych tu przypadków 🤯 i sądzę, że nawet najkreatywniejszy człowiek z najbujniejszą wyobraźnią na świecie nie byłby wstanie...

to bardzo fajna, lekka lektura 😀 którą czyta się przyjemnie i całkiem szybko 😉

mamy tu trzy zżyte ze sobą przyjaciółki › ciekawe postacie ;), które mimo znacznych odległości i różnych przeciwności są zawsze ze wszystkim na bieżąco i w każdej chwili mogą na siebie liczyć.

całkiem sporo się tu dzieje, ale momentami w moim odczuciu troszkę za płytko zgłębiamy niektóre wątki.

niemniej czytadełko to dobrze umila wieczór i pozwala się trochę rozerwać 😁

to bardzo fajna, lekka lektura 😀 którą czyta się przyjemnie i całkiem szybko 😉

mamy tu trzy zżyte ze sobą przyjaciółki › ciekawe postacie ;), które mimo znacznych odległości i różnych przeciwności są zawsze ze wszystkim na bieżąco i w każdej chwili mogą na siebie liczyć.

całkiem sporo się tu dzieje, ale momentami w moim odczuciu troszkę za płytko zgłębiamy niektóre...

to fajna, wartościowa pozycja, która zmienia sposób postrzegania › wskazuje czym tak naprawdę może być szczęście i jak je zauważyć 💙

książkę dobrze i przyjemnie się czyta 👌🏼

jest niezwykle pozytywna i optymistyczna,
bije z niej wsparcie i motywacja do działania 😊

zagadnienie tajemniczego szczęścia podzielone jest tu na kilka głównych filarów, a w każdym z nich znajdziemy wskazówki, strategie i praktyczne ćwiczenia stanowiące kolejne kroki naszej przemiany 🪄

moim zdaniem może ona wnieść wiele dobrego do ludzkiej codzienności, ponieważ w tym życiowym wyścigu zbyt często zapominamy o radości z tych drobnych rzeczy dostępnych na wyciągnięcie ręki.. nie doceniamy ich a w zamian wyznaczamy trudne i długoterminowe cele, dopiero których osiągnięcie ma nam dać poczucie tego 'zakazanego/niedostępnego' szczęścia... zupełnie zapominając o drodze, która do celu nas prowadzi...

do pierwszego uśmiechu wystarczy inne niż dotychczas spojrzenie na otaczający świat ✨

to fajna, wartościowa pozycja, która zmienia sposób postrzegania › wskazuje czym tak naprawdę może być szczęście i jak je zauważyć 💙

książkę dobrze i przyjemnie się czyta 👌🏼

jest niezwykle pozytywna i optymistyczna,
bije z niej wsparcie i motywacja do działania 😊

zagadnienie tajemniczego szczęścia podzielone jest tu na kilka głównych filarów, a w każdym z nich znajdziemy...

to wspaniały zbiór pięciu opowiadań o miłości: bardzo szeroko pojętej, w różnorodnych odsłonach 🥰
i kolejna książka Érica-Emmanuela Schmitta, która do mnie przemówiła, złapała za serce i zostanie ze mną na dłużej 😊

jeżeli czytujecie literaturę piękną to sięgnijcie po to czytadełko › myślę, że nie będziecie rozczarowani 😉
dodatkowo sądzę, że to piękne wydanie świetnie sprawdzi się na prezent zarówno dla kogoś bliskiego jak i samego siebie 😁

to wspaniały zbiór pięciu opowiadań o miłości: bardzo szeroko pojętej, w różnorodnych odsłonach 🥰
i kolejna książka Érica-Emmanuela Schmitta, która do mnie przemówiła, złapała za serce i zostanie ze mną na dłużej 😊

jeżeli czytujecie literaturę piękną to sięgnijcie po to czytadełko › myślę, że nie będziecie rozczarowani 😉
dodatkowo sądzę, że to piękne wydanie świetnie...

to bardzo wartościowe i interesujące czytadełko 🤩

cóż mogę więcej rzec...→ to rewelacyjna pozycja 🔥
jestem nią szczerze zachwycona, ponieważ świetnie obrazuje procesy zachodzące w mózgu w trakcie zapamiętywania i wskazuje czynniki, dzięki którym cały proces jest rzeczywiście skuteczny.

treść uzupełniona jest o różne grafiki ułatwiające nam zrozumienie niektórych zagadnień 👌🏼

bo by się nauczyć » najpierw trzeba wiedzieć jak się uczy 💫

to pozycja must read dla każdego nauczyciela! przedstawione tu techniki ułatwiają nie tylko samo nauczanie, ale i przystawanie wiedzy przez uczniów oraz jej utrwalenie w pamięci długotrwałej.

i uwaga > autorzy skupiają się tu również na kwestii prowadzenia efektywnych zajęć zdalnych 🔥 - obecnie to bardzo istotne zagadnienie bo z własnego doświadczenia wiem, że prowadzenie efektywnych zajęć online to nie przysłowiowa 'bułka z masłem' 😉 swoją drogą liczę, że nauczanie online prędko do nas nie wróci 🙏🏼

warto również podkreślić, że napisana jest prostym i przystępnym dla każdego językiem ✍🏼

moim zdaniem jest to pozycja zdecydowanie warta waszej uwagi 😁 tym bardziej jeżeli jesteś zainteresowani działaniem mózgu podczas nauki z punktu widzenia neurobiologii i psychologii poznawczej 🧠, a już w ogóle jeżeli zajmujecie się nauczaniem 🔥
serio → nawet się nie wahajcie! 🤩📖

je jestem pewna, że będę do niej wracać aby wycisnąć z niej wszystkie soki do mojej praktyki 💪🏼

to bardzo wartościowe i interesujące czytadełko 🤩

cóż mogę więcej rzec...→ to rewelacyjna pozycja 🔥
jestem nią szczerze zachwycona, ponieważ świetnie obrazuje procesy zachodzące w mózgu w trakcie zapamiętywania i wskazuje czynniki, dzięki którym cały proces jest rzeczywiście skuteczny.

treść uzupełniona jest o różne grafiki ułatwiające nam zrozumienie niektórych zagadnień...

to interesujące czytadełko przedstawia niewykorzystany potencjał naszego umysłu i w konkretny, szybki sposób umożliwia naukę praktyk samokontroli 🔥

od zwiększenia efektywności naszej pamięci i rozwijania intuicji, przez poprawę relacji interpersonalnych, aż po realną kontrolę nad odczuwaniem bólu i procesami leczniczymi naszego ciała ⚡-brzmi jak magia no nie? 🧙🏽‍♀️
natomiast kluczem do tego wszystkiego jest: medytacja i wizualizacja 💫

podoba mi się, że całą publikacje rozpoczyna wstęp wyjaśniający nie tylko samą metodę ale i przedstawiający jej twórcę wraz z przeprowadzanymi badaniami👌🏼 - czyli jesteśmy wprowadzeni w temat od samego początku 😉

mamy tu również konkretne wskazówki, jak zdobytą z książki wiedzę zamienić w praktyczne umiejętności, które towarzyszyć nam będą w codziennym życiu - czyli kolejny plus 👍🏼

no i muszę przyznać, że ćwiczenia (medytacyjne i wizualizacyjne) są tu naprawdę dobrze przedstawione » jasno i klarownie 👌🏼
osobiście najbardziej zainteresowana byłam tymi z zakresu doskonalenia pamięci i szybszej nauki 😁 ale oczywiście nie tylko te ostatecznie przykuły moją uwagę 😉

osoby zainteresowane tematem, wierzące w w siłę medytacji i wizualizacji powinny być szczerze usatysfakcjonowane lekturą 📖🤍

to interesujące czytadełko przedstawia niewykorzystany potencjał naszego umysłu i w konkretny, szybki sposób umożliwia naukę praktyk samokontroli 🔥

od zwiększenia efektywności naszej pamięci i rozwijania intuicji, przez poprawę relacji interpersonalnych, aż po realną kontrolę nad odczuwaniem bólu i procesami leczniczymi naszego ciała ⚡-brzmi jak magia no nie?...