Książka praktyczna i wystarczająca.
Wiele razy zastanawiałam się po co mi sennik, przecież wszystko można „wyguglać” w internecie. Trafiłam na tę książkę i otrzymałam to, czego potrzebowałam. Zwięzłe informacje i porady możliwe do zastosowania, zawarte w książce uwolniły mnie od przedzierania się przez przesadnie rozbudowane, przesycone szczegółami treści stron internetowych, noszące znamiona pamiętników, a nie poradników. Kolejny raz widzę wyższość papieru nad elektronicznymi nieprzeredagowanymi źródłami.
Przydatny jest indeks na końcu. Warto wyszukać 1-3 hasła by uzyskać jasny obraz przesłania snu.
Hasła opisane są w kilku linijkach. Kieszonkowy format książki zwiększa jej dostępność.

Pierwszy sennik, który daje nam pole do działania. W małym stopniu straszy średniowiecznymi zabobonami. Pozwala nam zanalizować nasze położenie. Autorka jak terapeuta, na „kole życia” naprowadza nas na obszary życia, nad którymi powinniśmy się pochylić i popracować. Opisy pojęć i zjawisk odnoszą się do stanu psychicznego i emocjonalnego.
Gdy śnimy umysł podsuwa nam to, nad czym intensywnie myślimy, przeżywamy. Ujawnia przed nami sprawy, na które nie zwracamy uwagi pędząc przez życie. Niektóre sny zapadają w pamięć. Powtarzające się, niepokojące, odrażające, radosne, emocjonujące, sprawiają że zastanawiamy się co się za tymi obrazami kryje. Czasem potrzebujemy rzeczowego wyjaśnienia, po co umysł nam to „wyświetlił”, jakie kryje się za tym przesłanie. Jakie realne działania możemy podjąć?

Przedstawię sen o „zębach” jako dowód, że bardzo mało w książce jest profetyzmu, ezoteryki, abstrakcji, opisów typu "jak śnią ci się zęby, to będziesz szczęśliwa" (tak mawiała moja babcia).
W przypadku zębów, śnią mi się często makabreski z wypadającymi zębami. Sennik podaje, że piękne zdrowe zęby we śnie rzeczywiście oznaczają szczęście i zdrowie. Jeśli ‘wypadają”, to obawiamy się straty, pogorszenia stanu materialnego albo podobnie jak w przypadku interpretacji snów o „wojnie” wyrażają strach przed czymś czego doświadczyliśmy.
Wyjaśnienia „wypadających zębów” we śnie podane przez „Sennik” są dla mnie logiczne i osadzone w moim świecie,. Prawdą jest, że boję się dentysty. Zgadzam się, że martwię „pogorszeniem stanu materialnego, przykładowo w wyniku utraty pracy”. W takiej sytuacji zamiast projektować w umyśle, że stracę zęby lub pracę, mogę podjąć realne działania by tę pracę i zęby zachować.
Podam kolejny przykład z książki: jeśli zdarza ci się "błąkać się/błądzić" we śnie, to znaczy że powinieneś zapanować nad swoim życiem, dokonać właściwego wyboru. Możliwe, że jesteś zmęczony i wyczerpany sytuacją, w jakiej się znalazłeś. "To często sygnał, by spróbować zmienić coś w życiu, uporządkować choćby jakiś jego fragment".

Autorka w bibliografii przywołuje:
- Gerorg Fink, "Wielka księga snów",
- Eili Goldberg, "Sennik".

Książka praktyczna i wystarczająca.
Wiele razy zastanawiałam się po co mi sennik, przecież wszystko można „wyguglać” w internecie. Trafiłam na tę książkę i otrzymałam to, czego potrzebowałam. Zwięzłe informacje i porady możliwe do zastosowania, zawarte w książce uwolniły mnie od przedzierania się przez przesadnie rozbudowane, przesycone szczegółami treści stron...