Najnowsze artykuły
-
Artykuły
Hłasko, powrót Malcolma, produkcja dla miłośników „Bridgertonów” i nie tylko
1 -
Artykuły
Akcja recenzencka! Wygraj książkę „Cud w Dolinie Poskoków“ Ante Tomicia
1 -
Artykuły
„Paradoks łosia”: Steve Carell i matematyczny chaos Anttiego Tuomainena
2 -
Artykuły
Brak kolorowych autorów na liście. Prestiżowy festiwal w ogniu krytyki
13
Popularne wyszukiwania
Polecamy
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Overcoming Gravity. A Systematic Approach to Gymnastics and Bodyweight Strength
- Kategoria:
- sport
- Wydawnictwo:
- Data wydania:
- 2011-01-01
- Data 1. wydania:
- 2011-01-01
- Język:
- angielski
- ISBN:
- 1467933120
- Tagi:
- sport siła gimnastyka trening siłowy
Overcoming Gravity takes the reader on a journey through logically and systematically constructing a strength oriented bodyweight workout routine. Additionally, the book delves into how to adequately prepare the body for the rigors of bodyweight training and specifies avenues to pursue concerning health and injury management. Finally, it provides information about the proper execution of the exercises and techniques along with sample programming to assist with designing well-balanced routines.
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 19
- 5
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Overcoming Gravity. A Systematic Approach to Gymnastics and Bodyweight Strength
Dodaj cytat
Opinia
Steven Low świetnie balansuje między naukową wiedzą teoretyczną, a praktyką. Czytając tę książkę zbudujesz wystarczającą wiedzę teoretyczną i odpowiednie nawyki, które nie tylko pozwolą ci na skuteczny rozwój siłowy, ale i na unikanie, a nawet leczenie typowych dla gimnastyków kontuzji. Overcoming Gravity to prawdziwe kompedium wiedzy dla każdego sportowca korzystającego z treningu kalistenicznego, co w dobie eksplodującej popularności sportów takich jak parkour, crossfit czy street workout jest czymś wysoce porządanym zarówno w celu utrzymania wysokiego poziomu tych dyscyplin, jak i ochrony zdrowia trenujących.
Steven Low świetnie balansuje między naukową wiedzą teoretyczną, a praktyką. Czytając tę książkę zbudujesz wystarczającą wiedzę teoretyczną i odpowiednie nawyki, które nie tylko pozwolą ci na skuteczny rozwój siłowy, ale i na unikanie, a nawet leczenie typowych dla gimnastyków kontuzji. Overcoming Gravity to prawdziwe kompedium wiedzy dla każdego sportowca korzystającego z...
więcej Pokaż mimo to