Nie wszystko musi być trudne. Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć
304 str.
5 godz. 4 min.
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Let It Be Easy. Simple Ways to Stop Stressing & Start Living
- Wydawnictwo:
- Publicat
- Data wydania:
- 2023-03-22
- Data 1. wyd. pol.:
- 2023-03-22
- Liczba stron:
- 304
- Czas czytania
- 5 godz. 4 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788327126610
- Tłumacz:
- Dominika Kielan
- Tagi:
- poradnik motywacja psychologia
Czy martwisz się, że życie będzie trudne i stresujące? Takie myślenie to niewidzialna, lecz najbardziej podstępna i najczęstsza forma autosabotażu. Susie Moore dostrzega, że stres, który nas przytłacza, często tworzymy i napędzamy sami. Nie neguje cierpienia, ale uczy, jak przekuwać ból, żałobę, stratę i lęk w siłę, która może odmienić nasze życie.
„To lektura obowiązkowa każdej współczesnej kobiety". - Anna Bey, ekspertka ds. elegancji i youtuberka
„Książka pełna perełek, która całkowicie zmieni twoje podejście do życia" - Sheri Salata, była producentka wykonawcza The Oprah Winfrey Show
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 108
- 41
- 5
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Nie wszystko musi być trudne. Przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć
Dodaj cytat
Opinia
Na początku chciałabym zaznaczyć, że autorka jest coachem, nie terapeutą, psychologiem, czy psychiatrą. Stąd nie do końca podoba mi się podtytuł "przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć". Autorka nie ma uprawnień, żeby pisać takie rzeczy.
Natomiast ja tę książkę potraktowałam jako poradnik z fajnymi anegdotami, który rzeczywiście pozwala przestawić sobie lekko mindset.
Dodatkowo krótkie rozdziały (1-4 strony) na plus.
Na początku chciałabym zaznaczyć, że autorka jest coachem, nie terapeutą, psychologiem, czy psychiatrą. Stąd nie do końca podoba mi się podtytuł "przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć". Autorka nie ma uprawnień, żeby pisać takie rzeczy.
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNatomiast ja tę książkę potraktowałam jako poradnik z fajnymi anegdotami, który rzeczywiście pozwala przestawić sobie lekko...