Ostatnio nie było mnie tu kilka dni bo ... czas uciekał mi przez palce, były inne priorytety i zajęcia...Głównie jednak ten brak czasu.. i właśnie o czasie jest dzisiejszy post.

Nie macie czasami wrażenia, że żyjecie w przeszłości swoimi wspomnieniami bądź zastanawiacie się nad przyszłością, a terażniejszość gdzieś wam ucieka? Tak prawdę mówiąc ta teraźniejszość jest ułamkiem sekundy w porównaniu do tego co za nami i przed nami...

Mam dziś dla Was bardzo interesującą i refleksyjną lekturę od @pwnwydawnictwo - ,,Paradoks czasu", która stara się znaleźćodpowiedź na pytanie ,,jak odzyskać dzień wczorajszy, cieszyć się dniem dzisiejszym i zapanować nad dniem jutrzejszym"...

Jest to fascynująca lektura, która porusza takie tematy jak ograniczoność i psychologia czasu, rekonstuowanie przeszłości, kontrolowana teraźniejszość, obranie kierunku na przyszłość...

Znajdziecie na taką lekturę czas?


Wydawca: @pwnwydawnictwo
Seria: Biblioteka psychologii współczesnej
Data premiery: 28.10.2011

#pwn #wydawnictwoPWN #psychologia #paradoksczasu #paradoks #czas #time #philipzimbardo #johnboyd #przyszłość #przeszłość #wspomnienia

Ostatnio nie było mnie tu kilka dni bo ... czas uciekał mi przez palce, były inne priorytety i zajęcia...Głównie jednak ten brak czasu.. i właśnie o czasie jest dzisiejszy post.

Nie macie czasami wrażenia, że żyjecie w przeszłości swoimi wspomnieniami bądź zastanawiacie się nad przyszłością, a terażniejszość gdzieś wam ucieka? Tak prawdę mówiąc ta teraźniejszość jest...

Rozbudowana, ale zarazem w pełni treściwa i ciekawa, jak inne dzieła Zimbardo

Rozbudowana, ale zarazem w pełni treściwa i ciekawa, jak inne dzieła Zimbardo

Mądra, ciekawa, dająca do myślenia. Warto sprawdzić, jaka perspektywa odgrywa główna rolę w naszym życiu i - wedle potrzeby - spróbować zmodyfikować to na perspektywy bardziej nam służące. Musze jednak dodać, że książka zdecydowanie mogłaby być krótsza, trochę mi się dłużyła, a kręci się ciągle wokół tego samego ;)

Mądra, ciekawa, dająca do myślenia. Warto sprawdzić, jaka perspektywa odgrywa główna rolę w naszym życiu i - wedle potrzeby - spróbować zmodyfikować to na perspektywy bardziej nam służące. Musze jednak dodać, że książka zdecydowanie mogłaby być krótsza, trochę mi się dłużyła, a kręci się ciągle wokół tego samego ;)

Bardzo ciekawa, rzucajaca szeroka perspektywe na to jak bardzo postrzeganie czasu przez nas wplywa na nasze decyzje, cele i życie. Autora przedstawiac raczej nie trzeba :) polecam

Bardzo ciekawa, rzucajaca szeroka perspektywe na to jak bardzo postrzeganie czasu przez nas wplywa na nasze decyzje, cele i życie. Autora przedstawiac raczej nie trzeba :) polecam

Na co dzień nawet nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo nasza osobista perspektywa czasu wpływa na kluczowe decyzje, związki, rozwój, jakość, a nawet długość naszego życia.
Wyniki wieloletnich badań i głębokich analiz przeprowadzonych przez Zimbardo i Boyda poruszają naszym światopoglądem równie mocno co Pięć języków miłości Gare’ego Chapmana.
Tutaj też nagle uświadamiamy sobie, że choć żyjemy wśród innych ludzi w tym samym wszechświecie, to ta koegzystencja odbywa się przez pryzmat różnych perspektyw czasowych. Ta niespójność czasowa wiąże się z całym szeregiem konfliktów, nieporozumień, niezamierzonych zranień a często też cierpienia.
Aby móc szczerze czerpać z obfitości analiz i strategii autorów, już na początku czeka na nas 61 pytan, które pozwolą nakreślić, w której z rzeczywistości czasowych najpełniej się odnajdujemy (treść formularza zamieszczona jest także na stronie www.thetimeparadox.com – o wiele łatwiejsza opcja do podliczania punktów. Kolejność pytań jest zawsze ta sama).
Otrzymujemy następnie wykres umiejscawiający nas na skali rozciągniętej na 6 różnych perspektyw postrzegania czasu.
Nie chcę spoilować wniosków, na pewno czeka was przygoda, a czasem i trwoga. Wiele razy też palniecie się w czoło mówiąc różne niecenzuralne słowa.
Już na początku dowiadujemy się, że ekstremalne przyporządkowanie do jednej z perspektyw może być upośledzające - teraźniejsi hedoniści, żyją krócej, biedniej i odnoszą mniej sukcesów.
Problem istnieje, gdyż dzisiejsze społeczeństwo oczekuje, bardziej niż kiedykolwiek, dalekosiężnego planowania i odkładania gratyfikacji. Oderwanie od tej strategii jest pośrednio piętnowane i dyskryminowane. A, jak zaznaczają autorzy, ludzie z mocno zaznaczoną teraźniejszą perspektywą czasu i zaburzoną perspektywą przyszłościową, nie są tego nawet świadomi.
Właściwie, tylko jedno małe ziarnko piasku zgrzytnęło mi między zębami, kiedy prezentując kosmiczny zegar Sagana, autorzy podsumowują : "Zatem pierwsze 364 dni z kalendarza Sagana nie zostały roztrwonione. Zostały poświęcone stworzeniu nas." - Typowy antropocentryczny błąd postrzegania, który mylnie interpretuje ewolucję jako celowy proces, którego ukoronowaniem jest człowiek.
Na szczęście nie jest to książka o antropologii czy ewolucji, więc błąd ten pozostaje bez znaczenia dla odbioru całości.
Analiza przytoczonych dialogów i sytuacji z życia autorów, wzbogacona wachlarzem ćwiczeń i strategii, powinna wydobyć nas ze skrajnych, zwichrowanych i rozregulowanych perspektyw czasowych. Pozwoli na odkrycie tzw. holistycznej teraźniejszości. Czym ona jest, jak ją wydobyć, zaimplementować i kultywować dowiecie się z tej wspaniałej książki.

Ważna i potrzebna pozycja, szczególnie dla osób z wrodzoną (lub nabytą) obsesją na punkcie czasu.

Na co dzień nawet nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo nasza osobista perspektywa czasu wpływa na kluczowe decyzje, związki, rozwój, jakość, a nawet długość naszego życia.
Wyniki wieloletnich badań i głębokich analiz przeprowadzonych przez Zimbardo i Boyda poruszają naszym światopoglądem równie mocno co Pięć języków miłości Gare’ego Chapmana.
Tutaj też nagle uświadamiamy...

To jedna z tych książek, która, przynajmniej na chwilę, każe nam się zatrzymać i przewartościować pewne sprawy. Niektóre rozdziały uważam za arcyciekawe, niektóre czytałem z niecierpliwością aż się skończą.

To jedna z tych książek, która, przynajmniej na chwilę, każe nam się zatrzymać i przewartościować pewne sprawy. Niektóre rozdziały uważam za arcyciekawe, niektóre czytałem z niecierpliwością aż się skończą.

Moim zdaniem książka nie traci na aktualności, choć pewne przykłady, kiedyś bardziej żywe dzisiaj nie wzbudzają już tyle emocji. Nie jest to lektura na jeden wieczór, czytałam ją przez ponad dwa miesiące po kawałku. Dzięki takiemu podejściu miałam czas aby pewne aspekty postrzegania czasu sobie przemyśleć a to sprawiło, że książka stała się dla mnie miły przewodnikiem. Dzięki temu, że pewne zagadnienia pojawiały się kilkakrotnie, ale z różnymi przykładami, albo ujęte w innych słowach nie było dla mnie irytujące a wręcz pomocne. Zestawienie, które obrazowało jakie elementy przeszkadzają nam aby osiągnąć szczęście, bo potrzebny jest balans między postrzeganiem czasu przeszłego, teraźniejszego, przyszłego i transcendentalnego to właściwie zebrane w jednym miejscu podwaliny każdej jednej współczesnej książki coachingowej o szczęściu ujęte a bardzo rzeczowej formie.

Moim zdaniem książka nie traci na aktualności, choć pewne przykłady, kiedyś bardziej żywe dzisiaj nie wzbudzają już tyle emocji. Nie jest to lektura na jeden wieczór, czytałam ją przez ponad dwa miesiące po kawałku. Dzięki takiemu podejściu miałam czas aby pewne aspekty postrzegania czasu sobie przemyśleć a to sprawiło, że książka stała się dla mnie miły przewodnikiem....

Zacna książka. Mądra. Z wieloma propozycjami ćwiczeń. Z rozbudowaną bibliografią. Przydatna w pracy pomagacza: coacha, terapeuty, psychologa. Daje fundament pod zagadnienia, które są trudne do nazwania, np.: dlaczego się zawsze spóźniam? dlaczego jestem nieodpowiedzialny/na? dlaczego nic mi się w życiu nie udaje?

Zacna książka. Mądra. Z wieloma propozycjami ćwiczeń. Z rozbudowaną bibliografią. Przydatna w pracy pomagacza: coacha, terapeuty, psychologa. Daje fundament pod zagadnienia, które są trudne do nazwania, np.: dlaczego się zawsze spóźniam? dlaczego jestem nieodpowiedzialny/na? dlaczego nic mi się w życiu nie udaje?

Całą książkę moim zdaniem można skrócić do paru myśli głównych a czytanie co poniektórych z nich rozciągniętych na wiele stron wydaje się być męczące, plus, że czytając inne książki Zimbardo da się zauważyć, że właśnie te myśli się tam znajdują, w skróconej i bardziej przejrzystej formie

Całą książkę moim zdaniem można skrócić do paru myśli głównych a czytanie co poniektórych z nich rozciągniętych na wiele stron wydaje się być męczące, plus, że czytając inne książki Zimbardo da się zauważyć, że właśnie te myśli się tam znajdują, w skróconej i bardziej przejrzystej formie

Książka prezentuje różne podejścia do koncepcji czasu, które wyznajemy jako ludzie. Dzięki zawartemu w niej formularzowi możemy zbadać swoje podejście do tego tematu i więcej się dowiedzieć o jego zaletach i wadach. Ogólnie pozycja ciekawa, uświadomiła mi jak bardzo jestem nastawiony na przyszłość (co generalnie jest dobre i sprawdza się u mnie),jednak niejako "po drodze" umyka mi teraźniejszość, cieszenie się obecną chwilą, która może już nie wystąpić w tej samej formie w przyszłości. Dałbym wyższą ocenę, gdyby książka została zwięźlej napisana. Nie ma potrzeby czytać całości, bo sporo jest dłużyzn.

Książka prezentuje różne podejścia do koncepcji czasu, które wyznajemy jako ludzie. Dzięki zawartemu w niej formularzowi możemy zbadać swoje podejście do tego tematu i więcej się dowiedzieć o jego zaletach i wadach. Ogólnie pozycja ciekawa, uświadomiła mi jak bardzo jestem nastawiony na przyszłość (co generalnie jest dobre i sprawdza się u mnie),jednak niejako "po...