Ból trawienia
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo M
- Data wydania:
- 2022-05-27
- Data 1. wyd. pol.:
- 2022-05-27
- Liczba stron:
- 307
- Czas czytania
- 5 godz. 7 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380437920
Choroby przewodu pokarmowego są jednymi z najczęściej diagnozowanych chorób układu pokarmowego. Chorobę refluksową diagnozuje się u ok. 20% populacji osób dorosłych. Chorobę wrzodową żołądka i/lub dwunastnicy zalicza się do chorób cywilizacyjnych. Diagnozuje się ją u ok. 10% populacji, przy czym przyjmuje się, że zakażonych Helicobacter pylori, bakterią wywołującą zapalenie żołądka i chorobę wrzodową, jest ponad połowa populacji dorosłych (w większości chorują oni bezobjawowo). Zespół jelita drażliwego (ZJD) diagnozuje się u ok. 20% populacji i choć nie ma danych mówiących o liczbie osób z przerostem flory bakteryjnej jelita (SIBO),to przyjąć można podobne statystyki. Tym bardziej że często osoby z ZJD nie są diagnozowane w kierunku SIBO, a co za tym idzie -– nie są skutecznie leczone.
Nie istnieje jedna dieta, która sprawdzi się u każdego. Niestety, a może właśnie przeciwnie? Ale gdy zmagasz się z przewlekłą chorobą, łagodzenie objawów jest bardzo ważne, by poprawić jakość Twojego życia. Zmiana nawyków żywieniowych, określenie produktów, które dobrze tolerujesz, to nie jest trudna droga, choć bywa długa. Książka „Ból jedzenia. Diety w chorobach przewodu pokarmowego” pomoże Ci przejść przez nią możliwie najszybciej i bezpiecznie.
Autorka omawia kolejno najczęstsze schorzenia układu pokarmowego: refluks, zakażenie Helicobacter pylori, wrzody żołądka i dwunastnicy, zapalenie żołądka, zespół jelita drażliwego, SIBO. Jakie są objawy? Jak powinna przebiegać diagnostyka i leczenie? Jaka jest najlepsza dieta? Wskazuje, na jakie składniki diety należy najbardziej zwrócić uwagę. Analizuje powszechnie znane diety pod kątem ich zastosowania w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego, a wśród nich:
Dieta lekkostrawna
Dieta ubogoresztkowa
Dieta bez glutenu
Dieta bez laktozy
Dieta Cedars-Sinai
Dieta low-FODMAP
Dieta SCD
Specyficzna dieta SIBO – protokół dr Siebecker
Dieta GAPS – Gut And Psychology Syndrom – zespół psychologiczno-jelitowy
Bi-Phasic Diet
Dieta elementarna i półelementarna
Dieta śródziemnomorska
Dieta DASH
Dieta fleksitariańska
Wskazówkom towarzyszy kilkadziesiąt przepisów na przepyszne dania z czytelną informacją, w jakiej diecie mogą być wykorzystane. Jeśli do tej pory jedzenie kojarzyło Ci się głównie z bólem i cierpieniem, dzięki tej książce będziesz mógł odkryć radość i przyjemność, jaka z niego płynie.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 11
- 9
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Książka zawierająca podstawowe informacje dotyczące najpopularniejszych chorób i dolegliwości układu trawiennego, wzbogacona o przepisy i tabele z produktami dozwolonymi i niedozwolonymi.
Nie mam się do czego przyczepić, ale i niczym nie jestem się w stanie zachwycić. Jest to zbiór ogólnodostępnych informacji, więc dla kogoś, kto poszukiwać nie lubi, woli mieć wszystko w jednym miejscu- będzie to idealna publikacja.
Przepisy.., cóż. Jest to "typowa dieta", niezbyt urozmaicona, uboga, posiłki typu suchy kurczak z suchą kaszą, niestety nie porywają, jednak mam świadomość, że chodzi tu o dietę zdrowotną, więc nie możemy oczekiwać eksplozji kubków smakowych. Z pewnością na plus tabele z produktami, gdyż jesteśmy w stanie samemu na tej podstawie ułożyć sobie jakiś jadłospis i może nieco ciekawsze posiłki.
Ogólnie- w porządku.
Książka zawierająca podstawowe informacje dotyczące najpopularniejszych chorób i dolegliwości układu trawiennego, wzbogacona o przepisy i tabele z produktami dozwolonymi i niedozwolonymi.
więcej Pokaż mimo toNie mam się do czego przyczepić, ale i niczym nie jestem się w stanie zachwycić. Jest to zbiór ogólnodostępnych informacji, więc dla kogoś, kto poszukiwać nie lubi, woli mieć wszystko w...
Książka faktycznie skupia się na problemach układu trawiennego i konkretnych dietach, możliwych do wykorzystania. Jednak nie uważam, że jest to najmocniejsza strona tej książki. Diet jest wiele, informacje można znaleźć również w internecie. Jednak przy mnogich problemach, można znaleźć wykluczające się pozycje. Gdyż diety w większości posiadają sprzeczne wytyczne. Plusem są przepisy. Proste i smaczne. Wypróbowałam narazie omlet z twarożkiem i kotleciki z kurczakiem i dynią. Będę gotować dalej!
Książka faktycznie skupia się na problemach układu trawiennego i konkretnych dietach, możliwych do wykorzystania. Jednak nie uważam, że jest to najmocniejsza strona tej książki. Diet jest wiele, informacje można znaleźć również w internecie. Jednak przy mnogich problemach, można znaleźć wykluczające się pozycje. Gdyż diety w większości posiadają sprzeczne wytyczne. Plusem...
więcej Pokaż mimo toLepszej książki w temacie zdrowia układu pokarmowego i żywienia w chorobach jego dotyczących nie znalazłem na polskim rynku. Warto zakupić szczególnie jeśli cierpimy na zapalenie żołądka, wrzody lub IBS.
Lepszej książki w temacie zdrowia układu pokarmowego i żywienia w chorobach jego dotyczących nie znalazłem na polskim rynku. Warto zakupić szczególnie jeśli cierpimy na zapalenie żołądka, wrzody lub IBS.
Pokaż mimo toKonkretna książka, świetna dla zmagających się z IBS i zapaleniem żołądka. Praktycznie przepisy z oznaczeniami dla kogo będą odpowiednie. Łatwe w przygotowaniu, a składniki dostępnie, niewymyślne. Polecam.
Konkretna książka, świetna dla zmagających się z IBS i zapaleniem żołądka. Praktycznie przepisy z oznaczeniami dla kogo będą odpowiednie. Łatwe w przygotowaniu, a składniki dostępnie, niewymyślne. Polecam.
Pokaż mimo toTakiej książki mi na polskim rynku brakowało!
Takiej książki mi na polskim rynku brakowało!
Pokaż mimo to