Happy Mind, Happy Life: 10 Simple Ways to Feel Great Every Day
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Happy Mind, Happy Life: 10 Simple Ways to Feel Great Every Day
- Wydawnictwo:
- Penguin Audio
- Data wydania:
- 2022-02-24
- Data 1. wydania:
- 2022-02-24
- Język:
- angielski
We often conflate happiness with success, but over the course of his career, GP and best-selling author, Dr Rangan Chatterjee has seen first-hand how this misunderstanding of happiness is actually damaging our health. Research has shown that poor mental health has a direct impact on our overall health and, in fact, 90 per cent of GP visits are due to stress. In his latest book, Happy Mind, Happy Life, he shows how making small changes to our mindset is the secret to feeling both happier and healthier.
With 10 simple tools that have changed the lives of his patients, from eliminating choice to giving yourself away, the life-changing advice in this book will help you reconnect with yourself, feel more fulfilled and discover what happiness is for you.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Happy Mind, Happy Life: 10 Simple Ways to Feel Great Every Day
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Przyjemna i lekka lektura. Wiele rzeczy było mi znajome, ale fajnie było sobie je przypomnieć. Polecam dla tych, którzy zaczynają pracę nad zmianą mindsetu.
Przyjemna i lekka lektura. Wiele rzeczy było mi znajome, ale fajnie było sobie je przypomnieć. Polecam dla tych, którzy zaczynają pracę nad zmianą mindsetu.
Pokaż mimo to