rozwińzwiń

Codziennie fit

Średnia ocen

8,0 8,0 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Książki autora

Mogą Cię zainteresować

Oceny

Średnia ocen
8,0 / 10
251 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
40
33

Na półkach:

Marta to moja ulubiona trenerka fitness na platformie YT i jedyna z którą udało mi się wytrwać więcej niż tydzień treningów i nawet schudnąć 8kg.
Kupiłam jej książkę bo chciałam doszkolić się w tematyce zdrowego stylu życia, diety i ćwiczeń.
Napisana w bardzo prosty i jasny sposób, wszytsko przejrzyste i bardzo miłe dla oka. Czytało się świetnie i szybko. Jednak czegoś mi brakowało a raczej może lepszym określeniem byłoby że nie znalazłam w niej nic czego już bym nie wiedziała albo o czym bym nie słyszała. Mimo to serdecznie polecam, dobre kompendium podstawowej wiedzy.

Marta to moja ulubiona trenerka fitness na platformie YT i jedyna z którą udało mi się wytrwać więcej niż tydzień treningów i nawet schudnąć 8kg.
Kupiłam jej książkę bo chciałam doszkolić się w tematyce zdrowego stylu życia, diety i ćwiczeń.
Napisana w bardzo prosty i jasny sposób, wszytsko przejrzyste i bardzo miłe dla oka. Czytało się świetnie i szybko. Jednak czegoś mi...

więcej Pokaż mimo to

avatar
2
3

Na półkach:

Bardzo mało wiedzy jak dla mnie. Same podstawy podstaw.

Bardzo mało wiedzy jak dla mnie. Same podstawy podstaw.

Pokaż mimo to

avatar
10
10

Na półkach: , ,

Ogrom treści. Przejrzyście i prosto wytłumaczone, o co chodzi w tym całym byciu fit. Polecam! Prawdziwa Biblia zdrowego stylu życia 😊

Ogrom treści. Przejrzyście i prosto wytłumaczone, o co chodzi w tym całym byciu fit. Polecam! Prawdziwa Biblia zdrowego stylu życia 😊

Pokaż mimo to

avatar
179
17

Na półkach: , ,

Blog Codziennie fit jest jednym z najpopularniejszych blogów w Polsce. Zarówno on, jak i wszelkie inne social media noszące tą nazwę stworzyła tak super zakręcona osóbka, jaką jest Marta. W tej książce nie znajdziecie nudy, samej oklepanej teorii. Owszem, jest tu wiele informacji (szczególnie dla osób początkujących ze zdrowym trybem życia),ale autorka przekazała tą wiedzę w tak przystępny sposób, że wszystkie fakty pojmą nawet najbardziej oporni!

Blog Codziennie fit jest jednym z najpopularniejszych blogów w Polsce. Zarówno on, jak i wszelkie inne social media noszące tą nazwę stworzyła tak super zakręcona osóbka, jaką jest Marta. W tej książce nie znajdziecie nudy, samej oklepanej teorii. Owszem, jest tu wiele informacji (szczególnie dla osób początkujących ze zdrowym trybem życia),ale autorka przekazała tą wiedzę...

więcej Pokaż mimo to

avatar
107
40

Na półkach: ,

Książka zawierająca absolutne podstawy na temat zdrowego stylu życia (a raczej odchudzania). Zawiera parę merytorycznych błędów.

Książka zawierająca absolutne podstawy na temat zdrowego stylu życia (a raczej odchudzania). Zawiera parę merytorycznych błędów.

Pokaż mimo to

avatar
695
518

Na półkach: , , ,

Martę najpierw poznałam ćwicząc z nią na yt. I muszę przyznać , że ma to coś co przyciąga. Taka dziewczyna z sąsiedztwa :). Dużo pozytywnej energii, którą próbuje przekazać też przez książkę. Na pewno ta pozycja zrobiła na mnie lepsze wrażenie niż książki Ewy czy też Ani , albo innych znanych lub mniej znanych. Jednak przez to, że przeczytałam sporo podobnej literatury nie wniosła zbyt wiele do mojego życia. Nie mniej to właśnie tą pozycję poleciłabym każdemu kto szuka drogi w życiu - oczywiście tej sportowej:)

Martę najpierw poznałam ćwicząc z nią na yt. I muszę przyznać , że ma to coś co przyciąga. Taka dziewczyna z sąsiedztwa :). Dużo pozytywnej energii, którą próbuje przekazać też przez książkę. Na pewno ta pozycja zrobiła na mnie lepsze wrażenie niż książki Ewy czy też Ani , albo innych znanych lub mniej znanych. Jednak przez to, że przeczytałam sporo podobnej literatury nie...

więcej Pokaż mimo to

avatar
346
83

Na półkach: , , ,

Ludzie! Ta książka to hit! Z całego serca polecam przeczytać wszystkim wahającym się, niepewnym i wszystkim tym, którzy są przekonani, że nie da się schudnąć. Otóż da się. Wystarczy tylko wpisać w YouTube Codziennie Fit. W książce znajdziemy parę przepisów do zrobienia (pycha! Sprawdzałam) dużo rad, motywacji i ćwiczeń. Zmień swoje życie z Martą ❤️

Ludzie! Ta książka to hit! Z całego serca polecam przeczytać wszystkim wahającym się, niepewnym i wszystkim tym, którzy są przekonani, że nie da się schudnąć. Otóż da się. Wystarczy tylko wpisać w YouTube Codziennie Fit. W książce znajdziemy parę przepisów do zrobienia (pycha! Sprawdzałam) dużo rad, motywacji i ćwiczeń. Zmień swoje życie z Martą ❤️

Pokaż mimo to

avatar
319
128

Na półkach:

Ta książka jest genialna, tak samo jak jej autorka!
Podejście Marty do bycia fit to podejście bardzo holistyczne, racjonalne i mądre. Wierzę, że ta książka zmienia życie, zmienia myślenie. Pozwala zachować dobre zdrowie.
Wszystko opisane w bardzo przystępny sposób, nawet dla największego laika.
Skarbnica wiedzy o zdrowym stylu życia.
Polecam bardzo bardzo bardzo bardzo!

Ta książka jest genialna, tak samo jak jej autorka!
Podejście Marty do bycia fit to podejście bardzo holistyczne, racjonalne i mądre. Wierzę, że ta książka zmienia życie, zmienia myślenie. Pozwala zachować dobre zdrowie.
Wszystko opisane w bardzo przystępny sposób, nawet dla największego laika.
Skarbnica wiedzy o zdrowym stylu życia.
Polecam bardzo bardzo bardzo bardzo!

Pokaż mimo to

avatar
81
14

Na półkach: ,

Będąc fanką bloga Marty chętnie sięgnęłam po jej autorską książkę.
Niestety, zawiodłam się. Książka jest dedykowana osobom BARDZO początkującym, takim, które stawiają dosłownie pierwsze kroki w fitnessie. Będąc stałym czytelnikiem bloga Marty bardzo niewiele nowego można wynieść z "Codziennie fit". Książka to pół poradnik i pół album - dosłownie co trzecia strona to zdjęcie Marty. Myślę, że to grube przegięcie - gdyby odjąć choćby połowę tych zdjęć to z samych treści wyszłaby cieniutka książeczka niewarta swej ceny.
Polecam natomiast kilka przepisów z tej książki - wypróbowałam i jestem zachwycona daniem indyjskim, śniadaniowymi babeczkami i shakiem z masłem orzechowym - za to plus dla Marty.

Będąc fanką bloga Marty chętnie sięgnęłam po jej autorską książkę.
Niestety, zawiodłam się. Książka jest dedykowana osobom BARDZO początkującym, takim, które stawiają dosłownie pierwsze kroki w fitnessie. Będąc stałym czytelnikiem bloga Marty bardzo niewiele nowego można wynieść z "Codziennie fit". Książka to pół poradnik i pół album - dosłownie co trzecia strona to...

więcej Pokaż mimo to

avatar
7
2

Na półkach:

Ta książka wniosła bardzo dużo dobrego do mojego życia :) uwielbiam autorkę, śledzę od dawna i ćwiczę z nią regularnie. Książka jest świetnym uzupełnieniem wiedzy i dobrym motywatorem

Ta książka wniosła bardzo dużo dobrego do mojego życia :) uwielbiam autorkę, śledzę od dawna i ćwiczę z nią regularnie. Książka jest świetnym uzupełnieniem wiedzy i dobrym motywatorem

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    308
  • Chcę przeczytać
    165
  • Posiadam
    132
  • Teraz czytam
    19
  • Ulubione
    15
  • 2018
    11
  • Poradniki
    9
  • 2020
    7
  • 2019
    7
  • 2017
    7

Cytaty

Więcej
Marta Hennig Codziennie fit Zobacz więcej
Marta Hennig Codziennie fit Zobacz więcej
Marta Hennig Codziennie fit Zobacz więcej
Więcej

Video

Video

Podobne książki

Przeczytaj także