Antony Cummins

Zawsze z wielką ostrożnością podchodzę do takich publikacji, a wręcz ich unikam. Tym razem skusił mnie temat yin-yang, a to dlatego, że .... uczęszczałam swego czasu na akupunkturę. Dlaczego o tym piszę? Otóż owa akupunkturzystka, która jest zarazem dyplomowanym lekarzem zarówno zachodniej, jak i wschodniej medycyny za każdym razem zwracała uwagę na złożoność filozofii yin-yang. Pozornie jest to filozofia opierająca się na zasadzie przeciwieństw. Coś powinno być w swej naturze albo yin, albo yang. Jest albo zimne, albo ciepłe. Albo ciemne, albo jasne. Albo ciężkie, albo lekkie... Nie do końca. To zbytnie uproszczenie, gdyż problem jest o wiele bardziej złożony... Wszystko polega na równowadze. Nigdy nie jest tak, że coś albo tylko yin, albo tylko yang. Zawsze jest yin-yang. Gdy yin-yang jest równoważne, wtedy jest idealnie. Ale zazwyczaj bywa tak, że mamy albo przewagę yin, albo przewagę yang. I wtedy należy dążyć do równoważenia sił yin i yang. I to jest cała filozofia, która rozprzestrzenia się na wszystkie obszary. Filozoficzne, duchowe, cielesne. Jak sama nazwa publikacji wskazuje "Podręcznik yin-yang" prosto i bez zawiłości objaśnia podstawy chińskiej myśli i praktyk: od daoizmu i feng shui, przez tradycyjną medycynę, po sztuki walki. Nie przez przypadek padło słowo "praktyk", bo yin-yang należy praktykować w swoim życiu każdego dnia. Albo inaczej... filozofia yin-yang powinna być sposobem życia każdego człowieka, niezależnie od tego w jakiej części świata mieszka. Wyciszanie negatywnych emocji? Jak najbardziej! Życie w zgodzie z naturą? Ależ oczywiście! Zapobiegać, a nie leczyć? Któż by nie chciał! Praktyka jest ważna, dlatego autor na końcu każdego rozdziału podpowiada, jakie ćwiczenia należy wykonać. Ta publikacja zwróciła moją uwagę nie tylko ze względu na treść, ale też ze względu na formę. Szata graficzna nie odciąga uwagi od tego, co najistotniejsze, ale też nie jest przypadkowa. Przynajmniej dla mnie: biel, czerń i czerwień... Na samym końcu książki znajdziemy bibliografię. Jest to ważne dla tych, którzy będą chcieli zgłębić temat yin-yang bardziej. I jeszcze jedno. To podręcznik, który za pierwszym razem należy przeczytać od początku do końca, by później wracać do wybranych rozdziałów w zależności od potrzeby. https://monikaolgalifestyle.blogspot.com/