Najnowsze artykuły
- ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniuEwa Cieślik230
- ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel11
- ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński40
- ArtykułyOgromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunęAnna Sierant13
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Malwina Bareła
Źródło: https://www.mojegotowanie.pl/smak-i-styl/malwina-barela-z-filozofii-smaku-i-pysznosci-prosto-z-bento
3
7,9/10
Pisze książki: kulinaria, przepisy kulinarne
Autorka bloga Filozofia smaku, w swoim życiu kieruje się japońską filozofią bento. Wie, że jesteś tym, co jesz, a jedzenie przygotowujemy nie tylko dla żołądka, ale również dla oczu.https://www.mojegotowanie.pl/smak-i-styl/malwina-barela-z-filozofii-smaku-i-pysznosci-prosto-z-bento
7,9/10średnia ocena książek autora
189 przeczytało książki autora
369 chce przeczytać książki autora
4fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Lunchbox na każdy dzień. Przepisy inspirowane japońskim bento
Malwina Bareła
7,5 z 107 ocen
348 czytelników 22 opinie
2018
Najnowsze opinie o książkach autora
Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento Malwina Bareła
8,5
Ta książka to złoto 🤎🤎🤎
🤎 Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento
📖 Malwina Bareła
120 nowych przepisów, gdzie każdy przepis ma wege zamienniki. Do tego wszystko jest zdrowe, smaczne i ekspresowe. Zdjęcia kuszą tak, że zjadłabym wszystko.
Autorka nie zapomniala też o kaloryczności i makro, a do tego dorzuciła wskazówki Zero Waste. Nie ma się do czego przyczepić 😀
Mam teraz mega postanowienie, żeby nasze jesienne i zimowe śniadania do pracy były takie zdrowe i kolorowe 😀 Zaznaczyłam już pół książki, teraz robię listę zakupów i będę działać w temacie.
Niezmiennie kocham książki Malwiny z @filozofiasmaku @makebentonotwar
Lunchbox na każdy dzień. Fit Bento Malwina Bareła
8,5
Hej!
Dzisiejszy i następny książkowy post, będą kulinarne. Wiosna nastraja pozytywnie, wprowadzam małe zmiany i szukam czegoś, co odświeży nasze menu.
⠀
Skąd czerpiecie przepisy na obiad?
Ja sporo z głowy i z internetu, ale czuję, że potrzebuję zmian.
A wtedy z pomocą przychodzą książki :)
⠀
Lunchbox na każdy dzień. Fit bento to świetna pozycja, by te zmiany zacząć wprowadzać. Malwina Bareła przedstawia nam w niej 130 przepisów na zbilansowane posiłki do lunchboxa. Niektóre już przetestowałam, niektóre przede mną a ja jestem zachwycona!
Książka podzielona jest na kilka rozdziałów. Podoba mi się, że oddzielne przepisy dotyczą pór roku. Sałatki, desery, omlety a wszystko smaczne i zdrowe.
Każdy przepis opatrzony jest krótkim komentarzem, mamy podane: ilość porcji, czas wykonania, trudność oraz kaloryczność a Autorka działa z zasadami #zerowaste.
Czuję, że dzięki książce ta wiosna stanie się jeszcze bardziej kolorowa niż te dotychczasowe :)