Zdrowy styl życia (33)
  • Zamień chemię na jedzenie
    Zamień chemię na jedzenie
    Autor:
    Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku! Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego bat...
    czytelników: 2 | opinie: 174 | ocena: 7,18 (998 głosów)
  • Jesteś tym, co jesz. Książka kucharska
    Jesteś tym, co jesz. Książka kucharska
    Autor:
    Ponad 150 zdrowych i smacznych przepisów. Milion sprzedanych egzemplarzy. Jesteś tym, co jesz. Książka kucharska to program żywienia oparty na zasadach propagowanych przez światowej sławy dietetyczkę...
    czytelników: 1 | opinie: 9 | ocena: 6,85 (72 głosy) | inne wydania: 1
  • Wiedza lecznicza św. Hildegardy z Bingen od A do Z. Jak być zdrowym
    Wiedza lecznicza św. Hildegardy z Bingen od A do Z. Jak być zdrowym "od stóp do głów"
    Autor:
    Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem, urodą, odnaleźć szczęście i spokój duchowy? Poznaj medycynę Hildegardy z Bingen, która widzi człowieka kompleksowo, nie oddzielając sfer fizycznej, psychicznej i du...
    czytelników: 1 | opinie: 3 | ocena: 8,14 (7 głosów)
  • Nowoczesne zasady odżywiania. Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie
    Nowoczesne zasady odżywiania. Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie
    Autorzy:
    W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowa...
    czytelników: 1 | opinie: 47 | ocena: 8,19 (357 głosów)
  • Superodporność: jak z posiłków czerpać zdrowie
    Superodporność: jak z posiłków czerpać zdrowie
    Autor:
    Nie bez powodu zwykło się mawiać, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Po co wystawać w niekończących się kolejkach do lekarzy, realizować dziesiątki recept i brać zwolnienia chorobowe, kiedy można po pro...
    czytelników: 1 | opinie: 7 | ocena: 6,91 (22 głosy)
  • Pyszne 25
    Pyszne 25
    Autor:
    Anna Starmach, jurorka MasterChefa i absolwentka prestiżowej francuskiej szkoły Le Cordon Bleu, udowadnia, że szybko i tanio można wyczarować wspaniałe potrawy. I mało tego, nie trzeba być mistrzem ku...
    czytelników: 1 | opinie: 48 | ocena: 7,38 (226 głosów)
  • Moje wypieki i desery
    Moje wypieki i desery
    Autor:
    Książka Moje Wypieki i desery zawiera najpopularniejsze przepisy zebrane przez ponad sześć lat blogowania, ozdobione pięknymi autorskimi zdjęciami. Wielokrotnie przetestowane receptury na boskie sern...
    czytelników: 1 | opinie: 38 | ocena: 8,31 (159 głosów)
  • Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness
    Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness
    Autorzy:
    To wyjątkowy osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej dla wszystkich, którzy chcą...
    czytelników: 1 | opinie: 16 | ocena: 6,73 (98 głosów)
  • Zaskakująca kasza i ryż
    Zaskakująca kasza i ryż
    Autor:
    W książce _Zaskakująca kasza & ryż_ znajdziecie ponad 80 nowatorskich przepisów z kaszy i ryżu, a wśród nich takie potrawy, jak: "Creme brulée z kaszy jęczmiennej", "Gryczane brownie", "Jaglany chlebe...
    czytelników: 1 | opinie: 1 | ocena: 7 (1 głos)
  • Nalewki staropolskie
    Nalewki staropolskie
    Autor:
    Onegdaj bywało, że każdą niemiłą przypadłość zdrowotną można było uśmierzyć trunkiem odpowiedniego rodzaju i jakości. Nalewki, likwory, likiery, krupniki, rosolisy, miody pitne wydają się być mikstura...
    czytelników: 1 | opinie: 1 | ocena: 7,67 (3 głosy)
  • Pyszne 25. Nowa porcja przepisów
    Pyszne 25. Nowa porcja przepisów
    Autor:
    Smakowite dania w zaledwie 25 minut i za nie więcej niż 25 złotych! W książce znajdziesz 70 nowych i jeszcze lepszych przepisów prosto z kuchni Ani Starmach. Zaskocz swoich bliskich i w zaledwie 25 m...
    czytelników: 1 | opinie: 17 | ocena: 7,49 (121 głosów)
  • Przepis na sukces
    Przepis na sukces
    Autorzy:
    Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów zbliża się do miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok z Ewą Chodakowską...
    czytelników: 1 | opinie: 24 | ocena: 7,19 (147 głosów)
  • Wiem, co kupuję
    Wiem, co kupuję
    Autor:
    Po bestsellerowym poradniku konsumenta „Czy wiesz, co jesz?” przyszedł czas na „Wiem, co kupuję!”. Kasia Bosacka wraz ze swoją ekipą testuje oferowane przez handel przedmioty codziennego użytku. Podp...
    czytelników: 1 | opinie: 8 | ocena: 6,69 (35 głosów)
  • W dżungli zdrowia
    W dżungli zdrowia
    Autor:
    Cykl: W dżungli zdrowia (tom 1)
    Zmieniałam się podczas podróży. Obserwowałam jak działa moje ciało i umysł w różnych krajach, gdzie inaczej żyje się na co dzień, używa się innych składników i przypraw do gotowania jedzenia. W niektó...
    czytelników: 1 | opinie: 80 | ocena: 6,14 (332 głosy)
  • Zdrowie z mądrości natury. Przewodnik po medycynie św. Hildegardy z Bingen
    Zdrowie z mądrości natury. Przewodnik po medycynie św. Hildegardy z Bingen
    Autor:
    Nauka medyczna św. Hildegardy kładzie nacisk na prowadzenie zdrowego, aktywnego trybu życia oraz leczenie nie tylko cielesnych, ale i duchowych źródeł chorób. Książka dr Strehlowa to jedno z najważni...
    czytelników: 1 | opinie: 2 | ocena: 6,67 (3 głosy)
  • Zamień chemię na jedzenie. Nowe przepisy
    Zamień chemię na jedzenie. Nowe przepisy
    Autor:
    Proste przepisy na jedzenie bez chemii! Ponad 40 tysięcy sprzedanych egzemplarzy „Zamień chemię na jedzenie”! Julita Bator zmieniła nawyki żywieniowe Polaków. Pokazała jak jeść bez chemii i nie zba...
    czytelników: 1 | opinie: 28 | ocena: 7,17 (150 głosów)
  • Pyszne. Na każdą okazję
    Pyszne. Na każdą okazję
    Autor:
    Sernik właśnie opadł, ryba jest jeszcze surowa, a goście już pukają do drzwi? Nie panikuj! Przygotuj dania, które zawsze się udają. Spraw, aby każda chwila była wyjątkowa: niespodziewanych gości pocz...
    czytelników: 1 | opinie: 10 | ocena: 6,7 (67 głosów)
  • Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską
    Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską
    Autor:
    Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „moda”, pisząc: „Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo st...
    czytelników: 1 | opinie: 40 | ocena: 6,48 (254 głosy)
  • Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce
    Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce
    Autor:
    Dowiedz się, w jaki sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych. Pierwsza, bestsell...
    czytelników: 1 | opinie: 3 | ocena: 6,77 (22 głosy)
  • Zamknąć lato w słoiku. Domowa spiżarka
    Zamknąć lato w słoiku. Domowa spiżarka
    Autor:
    Późna wiosna i lato to czas, w którym stragany aż uginają się od darów natury - przede wszystkim warzyw, ale także wspaniałych owoców: truskawek, malin, porzeczek. Najlepsze są oczywiście świeże, jedn...
    czytelników: 1 | opinie: 0 | ocena: 7 (1 głos)

Popularne półki
Stwórz taką samą półkę

Znajdź nas na Facebooku

zgłoś błąd zgłoś błąd