Książka „Pokochać siebie i zacząć żyć inaczej” Anny Dodziuk jest poradnikiem dla osób mających problemy z samym sobą. Osobom tym trudno jest zaakceptować własne ciało, wiele cech charakteru, takich jak strach, niewiara w swoją moc sprawczą czy relacje z innymi osobami. Relacje z osobami z kręgu rodziny i znajomych często bywają zaburzone. Autorka stara się wyjaśnić skąd biorą się te problemy, zaczynając od stwierdzenia, że aby zacząć lepiej funkcjonować najpierw należy przyjrzeć się sobie, zmienić nastawienie negatywne do siebie, poprzez dostrzeżenie cech pozytywnych, które do tej pory były ignorowane. Autorka przedstawia możliwości zmian na wielu płaszczyznach dając przykłady pytań pomocnych do samodzielnego udzielenia odpowiedzi w poszukiwaniu cech pozytywnych, mających wpływ na zmianę swojego wizerunku. Nie jest do typowy poradnik do dłuższej pracy nad udoskonaleniem siebie, a jedynie poradnik mający na celu zasygnalizowanie możliwości zmian oceny własnego wizerunku. Na końcu autorka przypomina bajkę „o ciepłym i puchatym”, czyli o świecie gdzie dobre słowa i dobre uczynki rozdawane są bezinteresownie wszystkim ludziom. Na ile książka będzie pomocna dla tych którzy poszukują recepty na swoje niedoskonałości okaże się dopiero wtedy kiedy już przeczytasz ten poradnik.

Książka „Pokochać siebie i zacząć żyć inaczej” Anny Dodziuk jest poradnikiem dla osób mających problemy z samym sobą. Osobom tym trudno jest zaakceptować własne ciało, wiele cech charakteru, takich jak strach, niewiara w swoją moc sprawczą czy relacje z innymi osobami. Relacje z osobami z kręgu rodziny i znajomych często bywają zaburzone. Autorka stara się wyjaśnić skąd...