"Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku" (Lao Cy)



O tym właśnie jest ta książka. O stawianiu małych kroków. Nawet w przypadku najdłuższej i najbardziej skomplikowanej drogi. Najbardziej jednak w przypadku drogi, która wydaje nam się nie do pokonania.

Macie problemy z motywacją? Z odstawieniem całkowitym ulubionych, a nie działających na Was dobrze potraw? Macie trudności w rzucaniu nałogów, bądź nauką nowych nawyków i zdolności? Jeśli tak (chyba sporo ludzi tak ma – w tym również ja) To ta książka jest właśnie dla Was.

Filozofia Kaizen, stosowana jest od bardzo dawna, między innymi w japońskich korporacjach, by doskonalić i usprawniać działanie firm. Stosuje się ją również do budowania poczucia wartości i zaangażowania wśród pracowników.

Czym Kaizen charakteryzuje się poza małymi krokami?
- zadawaniem małych pytań,
- podejmowaniem małych działań,
- rozwiązywaniem małych problemów, nawet w obliczu wielkich kryzysów,
- budowaniem nowych nawyków.

Zmiana przeraża i nawet ta dobra budzi w nas lęk. Małe kroki zaś usuwają blokady zarówno twórczego myślenia, jak i obaw. Są stopniowym pokonywaniem oporu. Co bowiem zrobilibyście dziś, nawet najmniejszego, co mogłoby bez żadnych konsekwencji przybliżyć Was do upragnionego celu? Zawsze można zadać sobie takie pytanie. Kaizen to praktyka na całe życie. Każdego dnia, bowiem, można coś zrobić, choćby to miało trwać minutę.

Robert Maurer jest wykładowcą na Wydziale Medycyny UCLa, trenerem behawioralnym a także kierownikiem firmy doradczej. W swojej pracy, bardzo często korzysta i na bieżąco bada wpływ tej filozofii na życie swoje i swoich klientów. Publikacja książki, jest wynikiem jego spostrzeżeń.

Filozofia Kaizen to książka dla każdego, kto chce zmienić lub udoskonalić swoje życie, jednak brak mu odwagi i determinacji. Dla każdego, komu wydaje się, że nie mamy czasu ani siły na zmiany. Ale również dla tych, którzy chcą działać bardziej efektywnie i szukają inspiracji.
Polecam. :)

www.kochamciemojezycie.blogspot.com

"Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku" (Lao Cy)



O tym właśnie jest ta książka. O stawianiu małych kroków. Nawet w przypadku najdłuższej i najbardziej skomplikowanej drogi. Najbardziej jednak w przypadku drogi, która wydaje nam się nie do pokonania.

Macie problemy z motywacją? Z odstawieniem całkowitym ulubionych, a nie działających na Was dobrze potraw?...