Wylecz PCOS
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Znak Literanova
- Data wydania:
- 2018-10-15
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-10-15
- Liczba stron:
- 400
- Czas czytania
- 6 godz. 40 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788324048366
- Tłumacz:
- Aleksandra Żak
Wylecz PCOS to niezbędny, oparty na licznych badaniach poradnik, który pokaże ci, jak żyć z PCOS i zwalczyć jego objawy. Amy Medling pomogła tysiącom kobiet odzyskać kontrolę nad zdrowiem i życiem obarczonym PCOS. Teraz odmieni życie kolejnych łatwym do zrealizowania planem” – dr Izabella Wentz, autorka bestsellera Hashimoto
PCOS to zespół objawów, który może dotknąć każdą z nas. Niestety, często bywa źle diagnozowany i źle leczony. Powoduje wahania nastrojów, tycie, osłabienie, problemy ze skórą i wiele innych dolegliwości. Prowadzi też do kłopotów z płodnością.
Można jednak w naturalny sposób pokonać jego objawy!
Oto plan na 21 dni, który pokaże ci, jak dzięki:
• diecie
• ćwiczeniom
• i zmianie sposobu myślenia pokonać PCOS i znów w pełni cieszyć się życiem.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 92
- 70
- 50
- 11
- 7
- 6
- 4
- 2
- 2
- 2
Opinia
PCOS- co to w ogóle jest? Nie słyszeliście o tym? Pewnie niewiele kobiet wie, że takie coś w ogóle istnieję i często wynika to ze złej diagnozy, bo jak ktoś ma problemy z wagą, to najłatwiej zrzucić to na złe nawyki odżywienia. Jednak ta choroba ma głębsze podstawy i wiele innych objawów. Wypadanie włosów, problemy z trądzikiem, nieregularne miesiączki, brak akceptacji własnego wyglądu, to tylko kilka przykładów. Autorka bardzo trafnie to nazwała – przedłużony okres dojrzewania.
Pani Amy udowadnia, że dieta ma wpływ na samopoczucie i poprawę naszego zdrowia, lecz paradoksalnie nie jest to kolejna książka o dietach. To zmiana stylu życia, mająca na celu pokonanie PCOS. A jeśli kobieta jest silna i szczęśliwa, to dopiero wtedy leki mają szanse zadziałać, bo Amy Medlin nie krytykuję leczenia farmakologicznego. Muszę powiedzieć, że czytając tę książkę poczułam więź z Amy, może dlatego, że też jest kobietą, jednak ona opisuję to w całkiem zrozumiała sposób. Autorka opowiada o sobie i sowich przeżyciach, lecz kilka krótkich anegdotek od kobiet cierpiących na PCOS też się znalazło. Tę historię z życia wzięte podobały mi się najbardziej! Z łatwością można się utożsamić z niejedną z nich!
Zmiana wymaga zrozumienia, co długo jest tłumaczone, chwilami nawet za długo, ale nie mogę odmówić Amy Medling racji, bo sam 21 dniowy plan nie spełni się, jeśli nie zrozumie się, z czym należy walczyć. Po tym przydługim wprowadzeniu plan walki z PCOS okazał się całkiem łatwy. Owszem wymaga on pewnej dyscypliny, ale wszystko jest podane jak na tacy i tylko należy się do niego stosować, a uwierzcie mi , to nie może być trudne, skoro ta książka zawiera ponad 100 stron przepisów. Większość jest bardzo łatwa i smaczna.
Bardzo podoba mi się sposób w jaki Amy Medling zwraca się do sowich czytelniczek. Motywuje je, skłania do działania i zwyczajnie prawi komplementy, co ogromnie poprawia dzień! Więcej takich książek dla kobiet, bo nie musimy samotnie znosić objawów choroby, a przy pomocy specjalistki od PCOS możemy sobie pomóc. Jak najbardziej polecam! 8/10
PCOS- co to w ogóle jest? Nie słyszeliście o tym? Pewnie niewiele kobiet wie, że takie coś w ogóle istnieję i często wynika to ze złej diagnozy, bo jak ktoś ma problemy z wagą, to najłatwiej zrzucić to na złe nawyki odżywienia. Jednak ta choroba ma głębsze podstawy i wiele innych objawów. Wypadanie włosów, problemy z trądzikiem, nieregularne miesiączki, brak akceptacji...
więcej Pokaż mimo to