Dan-sha-ri. Jak posprzątać, by oczyścić swoje serce i umysł
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Dan Sha Ri
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Literackie
- Data wydania:
- 2017-08-30
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-08-30
- Liczba stron:
- 192
- Czas czytania
- 3 godz. 12 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788308063835
- Tłumacz:
- Paweł Łapiński
- Tagi:
- Dan-Sha-Ri minimalizm uzależnienie od rzeczy
Ponad 3 000 000 sprzedanych egzemplarzy
Proste i szczęśliwe życie metodą Dan-Sha-Ri
Rewolucja w domu i moje nowe ja
Nie chodzi tu o zwykłe układanie czy sprzątanie. Przenoszenie rzeczy z jednego miejsca w drugie, ustawianie w stosiki, czyszczenie. Chodzi o nasz stosunek do nich. Czy nie jesteśmy aby uzależnieni od przedmiotów, które nas otaczają? Czy nie mamy ich za dużo? Czy naprawdę potrzebujemy tych wszystkich obiektów, które zagracają nasze mieszkania, i których chcemy coraz więcej i więcej?
Propagatorka minimalizmu, japońska pisarka Hideko Yamashita proponuje technikę, która jest zarazem umiejętnością selekcji przedmiotów oraz sztuką bycia. Daje nam ona wgląd w siebie i pozwala na uporządkowanie bałaganu w naszym domu i umyśle. Bo uporządkować otaczającą przestrzeń to uporządkować siebie. Zyskać wolność i spokój serca oraz umysłu. Poznajcie jej trzy filary:
Dan ( 断) czyli odmowa; to powiedzieć „nie” kolejnym nowym, a bezużytecznym rzeczom, które chcą stać częścią naszego życia;
Sha (捨 ) czyli wyrzucanie: to pozbycie się przedmiotów, które przepełniają naszą przestrzeń;
Ri ( 離) czyli odcięcie się: to rezygnacja z przywiązania do rzeczy. Ten stan lekkości i wolności uzyskuje się dzięki powtarzaniu Dan i Sha, prowadzi on do odnalezienia naszego prawdziwego i głębokiego ja.
W ten sposób zmiana dokonana w świecie widzialnym prowadzi do głębokiej zmiany w świecie niewidzialnym, samopoznania i zrozumienia, kim jesteśmy i kim chcemy być.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 213
- 206
- 53
- 12
- 7
- 7
- 6
- 5
- 4
- 4
Cytaty
Jeśli musicie już mieć jakiś przedmiot, to lepiej, żeby wasze uczucia wobec niego były jasne: „Naprawdę go chcę”, a nie: „Dlaczego mam go nie mieć?”. Myśl, że przedmioty są pożyczką od Ziemi, powinna w naturalny sposób skłonić was do wdzięczności i szacunku do niej. Każdy przedmiot ma pewną formę, jednak jest ona tylko tymczasowa i zmienna, podobnie jak nasze serca i umysły. Wi...
Rozwiń
Opinia
Recenzja znajduje się również na www.zksiazkadolozka.blogspot.com
Powyższy poradnik nie poda Ci na tacy sposobu na wysprzątanie swojego mieszkania, by lśniło i pachniało. Za to pomoże Ci się uporać z inną, męczącą słabością – zbędnym gromadzeniem.
Autorka nazywa siebie ekspertką od nieładu (ang. clutter consultant). W swojej publikacji stara się przekazać naukę, która pozwoli na uporządkowanie serca, umysłu i przestrzeni.
Metoda DAN - SHA - RI jest innowacyjna i ma szansę powodzenia, ponieważ nie skupia się bezpośrednio na porządkowaniu, układaniu i czyszczeniu, a na wyrzucaniu i zmianie sposobu myślenia. Autorka próbuję przekazać nam wiedzę, dotyczącą składowania niepotrzebnych przedmiotów – to one powinny być dla nas, a nie my dla nich. Przykładem zaczerpniętym z samej książki może być ten, kiedy trwamy w błędnym przekonaniu, że pewne rzeczy przydadzą nam się w przyszłości, że teraz nie jest odpowiedni moment, by się ich pozbyć bądź by je użyć. Uważamy, że nie jesteśmy na ICH poziomie, nie zasługujemy na coś lepszego.
Na tym tak naprawdę opiera się cały jej system – na uczuciach względem przedmiotu. Dlatego właśnie nie trafia do mnie ta metoda. Nie potrafię sobie wyobrazić takiej sytuacji, że staję przed daną rzeczą i pytam się siebie, czy łączą nas jakieś uczucia. Jest to dla mnie absurdalne, więc i niepotrzebne.
Jednak w tym szaleństwie jest jakaś metoda! W końcu wielu uczestników tych autorskich seminariów wyszło zadowolonych z całego projektu, wewnętrznie oczyszczonych. Odgruzowali swoją przestrzeń, a teraz mogą oddychać czystym, nieskazitelnym powietrzem. Właśnie o tym jest również ta książka. Opowiada o ludziach. O ludziach, którym się udało. Którzy skorzystali i którzy są zadowoleni. Hideko Yamashita przedstawia nam wiele typów człowieka, podaje na tacy ludzkie słabości i wymówki, byśmy mogli odnaleźć w tych cząstkach siebie. Ja odnalazłam, bowiem jestem taką typową zbieraczką. Niestety nie czuję się zachęcona metodą Dan – Sha – Ri, bo lubię wszystko to, co ma sens. A rozmawianie o uczuciach do danych przedmiotów dla mnie go po prostu nie ma.
Podoba mi się natomiast strona graficzna publikacji. Zawiera ona wiele wykresów, które pomogą lepiej zrozumieć całą tę ideologię. A uwierzcie mi – przydaje się to dodatkowe zrozumienie, bo autorka lubi trochę chodzić krętymi drogami, układając trudne w zrozumieniu zdania. Często moje myśli ulatywały gdzieś obok, więc nie mogłam się skupić na treści. Nie przyciągała ona mojej pełnej uwagi, bo myślę, że wiele w niej lania wody.
Recenzja znajduje się również na www.zksiazkadolozka.blogspot.com
więcej Pokaż mimo toPowyższy poradnik nie poda Ci na tacy sposobu na wysprzątanie swojego mieszkania, by lśniło i pachniało. Za to pomoże Ci się uporać z inną, męczącą słabością – zbędnym gromadzeniem.
Autorka nazywa siebie ekspertką od nieładu (ang. clutter consultant). W swojej publikacji stara się przekazać naukę, która...