Joga Ashtanga

Wydawnictwo: Delta W-Z
7 (1 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
1
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
8371754337
liczba stron
141
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski

Ilustrowany podręcznik , prowadzący krok po kroku poprzez ćwiczenia rutynowe i techniki oddychania. Starannie ułożony kurs zaczyna się od prostych ćwiczeń dla początkujących. Opanowanie ich zapewnia przejście do stopnia kolejnego.

 

Brak materiałów.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (8)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 83
Aleksandrus | 2012-06-17
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 2004 rok

Bardzo dobry jak nie najlepszy poradnik do hatha jogi ( ashtanga jest jakby jej płynniejszą wersją połączoną z pranajamą). Dobrze wykonywane ćwiczenia z tej książki wzmacniają ciało oraz dają wiele radości i spełnienia w sercu, a spokoju w głowie. Polecam! i Życzę wytrwałości ;)

książek: 1878
Elise | 2018-06-14
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 174
agata | 2018-04-29
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 169
filonu | 2017-12-31
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 687
Julia W | 2017-08-31
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 109
nalamowana | 2017-06-08
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 764
nikciemna | 2016-04-02
Na półkach: Teraz czytam
książek: 324
AgataK | 2014-08-18
Na półkach: Chcę przeczytać
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd