Szukasz cytatów z książek Everett Aaberg?

Cytaty z książek autora Everett Aaberg

Everett Aaberg

Q: Co napisał(-a) Everett Aaberg?

Zobacz ostatnio wydane książki autora: Trening siłowy. Mechanika mięśni. Poprawna technika wykonywania 65 ćwiczeń oporowych

Everett Aaberg

Źródło: http://www.telosfitnesscenter.com/about-us/staff/everett-aaberg/

5,5/10

Pisze książki: poradniki

Właściciel TELOS centrum fitness i założyciel Ortho-Kinetics. Jest uznawany za jednego z najlepszych trenerów w kraju, znany jako ekspert w leczeniu bólu i specjalista rehabilitacji. Pracował z wieloma profesjonalnymi sportowcami.
Zapewnia kształcenie dla wielu organizacji, takich jak IDEA,IHRSA, ETO i światowej sławy Cooper Institute. Jest autorem sześciu książek, a dwie z nich zostały opublikowane w pięciu językach. Jest laureatem licznych nagród branżowych, w tym „IDEA International Personal Trainer of the Year”.

Wszystkie
Książki
Czasopisma

Sortuj od:

2009

Trening siłowy. Mechanika mięśni. Poprawna technika wykonywania 65 ćwiczeń oporowych

Everett Aaberg

5,5 z 2 ocen

17 czytelników 1 opinia

2009

Dodaj na półkę

Najnowsze opinie o książkach autora

Trening siłowy. Mechanika mięśni. Poprawna technika wykonywania 65 ćwiczeń oporowych Everett Aaberg

Miro

ocenił(a) na 64 lata temu

Kupiłem ją parę lat wcześniej z myślą o ułożeniu porządnego treningu. Długo leżała bezczynnie, ze względu na nieudane próby powrotu do niej. Nieudane gdyż trening przedstawiony jest bardzo naukowo, opisuje wszystkie możliwe systemy, układy mięśniowe i kostne oraz same aspekty treningowe w najdrobniejszych szczegółach. Trudna do przełknięcia, ale jak ktoś jest zdeterminowany to wyciągnie odpowiednie informacje. P.S. Sporo fajnych i bezpiecznych ćwiczeń z czego 50 - 60 % do wykonania na profesjonalnym sprzęcie.

Przeczytaj