Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Wiesława Rusin

Wiesława Rusin, z wykształcenia magister filologii, z zawodu tłumaczka, coach psychodietetyki, promotorka zdrowia, autorka książek o kulinarnej profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Jako psych... Wiesława Rusin, z wykształcenia magister filologii, z zawodu tłumaczka, coach psychodietetyki, promotorka zdrowia, autorka książek o kulinarnej profilaktyce chorób cywilizacyjnych.
Jako psychodietetyczny coach pracuje zgodnie z założeniami holistycznej medycyny funkcjonalnej, pomagając klientom osiągać równowagę w aspekcie immunologicznym, kwasowo-zasadowym, hormonalnym, odżywczym i emocjonalnym. Podczas nauki u Marca Davida w Institute for the Psychology of Eating w Boulder, USA (Instytut Psychodietetyki) zetknęła się z najnowszymi trendami psychodietetyki – holistycznyego, łączącego naukę o odżywianiu i psychologię, podejścia do spraw zdrowia, odżywiania i jego dysfunkcji (nadwaga, jedzenie kompulsywne, problemy z trawieniem, chronicznym zmęczeniem, złym nastrojem itp.). Tam też poznała przełomowe odkrycia nauki 
o żywieniu oraz idee medycyny funkcjonalnej, która podkreśla wpływ środowiska (w tym diety) na układ odpornościowy i geny człowieka. Szczególną inspiracją stały się dla niej prace lekarzy: Davida Pearlmuttera, Marka Hymana, Kennetha Bocka (i innych), traktujące o wpływie odżywiania na zaburzenia mentalne - począwszy od ADHD i depresji, na autyzmie i demencji skończywszy. Kurs pt. Dieta spersonalizowana w STRD oraz zapoznanie się z nowatorską techniką skaningu termoregulacyjnego dały przekonanie, że każdy człowiek jest niepowtarzalną indywidualnością na poziomie metabolicznym i duchowym, a poznanie własnego typu psychometabolicznego znacznie ułatwia zachowanie optymalnego zdrowia. Nauka dietetyki profilaktycznej i leczniczej według zasad tradycyjnej medycyny chińskiej dodały zrozumienie pojęcia równowagi i zdrowia pod kątem zależności między funkcjonowaniem człowieka a energetyką  spożywanych pokarmów.

W swoich książkach autorka prezentuje i uzasadnia pogląd, że odżywianie ma fundamentalny wpływ nie tylko na równowagę ciała, lecz również na funkcjonowanie umysłu. Podobnie jak umysł i emocje wywierają kluczowy wpływ na trawienie i przyswajanie pokarmów a przez to na dysfunkcje organizmu, mające w większości swoje korzenie w jelitach. Owe skomplikowane zależności autorka przekłada na proste i zrozumiałe zalecenia praktyczne: Co jeść, aby wspomagać naturalne mechanizmy odporności i zdrowienia, w które wyposażony jest każdy z nas.

źródło opisu: http://www.przyjaznydietetyk.com/p/o-mnie.html

źródło zdjęcia: http://www.przyjaznydietetyk.com/

pokaż więcej
Data urodzenia:

Płeć:
kobieta

Miejsce urodzenia:
brak danych

Oficjalna strona:
Przejdź do strony www

Tematyka:
poradniki, przewodniki

Dodany przez:
joly_fh

Wszystkie Poza moją biblioteczką W mojej biblioteczce Pokaż książki znajdujące się:
Ateny. Pascal Lajt
Ateny. Pascal Lajt
Sławomir Adamczak, Wiesława Rusin

4 (1 ocen i 0 opinii)
Ateny. Pascal Lajt
Dlaczego Akropol ma kolor morelowy? Kim była Melina Mercouri? Gdzie Byron pisał Wędrówki Childe Harolda? Ile kosztowały Igrzyska Olimpijskie w 2004 r.?...
czytelników: 1 | opinie: 0 | ocena: 4 (1 głos)
Budapeszt i Węgry. Pascal GO!
Budapeszt i Węgry. Pascal GO!
Sławomir Adamczak, Wiesława Rusin

0 (0 ocen i 0 opinii)
Budapeszt i Węgry. Pascal GO!
* Eger: zasmakować w „byczej krwi”,* Nad modrymi falami Dunaju,* Budapeszteńska Statua Wolności,* Na tokaja do Tokaju.Zdaniem UNESCO Budapeszt jest jedną z najpiękniejszych stolic świata. Po...
czytelników: 1 | opinie: 0 | ocena: 0 (0 głosów)
Chalkidiki. Przewodnik Pascal Lajt
Chalkidiki. Przewodnik Pascal Lajt
Sławomir Adamczak, Wiesława Rusin

0 (0 ocen i 0 opinii)
Chalkidiki. Przewodnik Pascal Lajt
Gdzie karnawał zwieńczony jest 10-dniowym festiwalem? Co ma wspólnego Ktesibios z wozem strażackim? Którędy do greckiego Monte Carlo? Gdzie ...
czytelników: 0 | opinie: 0 | ocena: 0 (0 głosów)
Co jeść przy alergiach. Przepisy na wy smienite i zdrowe potrawy
Co jeść przy alergiach. Przepisy na wy smienite i zdrowe potrawy
Wiesława Rusin

0 (0 ocen i 0 opinii)
Co jeść przy alergiach. Przepisy na wy smienite i zdrowe potrawy
Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki s...
czytelników: 0 | opinie: 0 | ocena: 0 (0 głosów)
Co jeść przy chorobach serca
Co jeść przy chorobach serca
Wiesława Rusin

0 (0 ocen i 0 opinii)
Co jeść przy chorobach serca
Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki...
czytelników: 0 | opinie: 0 | ocena: 0 (0 głosów)
Co jeść przy chorobach żołądka i jelit
Co jeść przy chorobach żołądka i jelit
Wiesława Rusin

3 (1 ocen i 0 opinii)
Co jeść przy chorobach żołądka i jelit
Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki s...
czytelników: 3 | opinie: 0 | ocena: 3 (1 głos)
Co jeść przy cukrzycy
Co jeść przy cukrzycy
Wiesława Rusin

0 (0 ocen i 0 opinii)
Co jeść przy cukrzycy
Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki s...
czytelników: 2 | opinie: 0 | ocena: 0 (0 głosów)
Co jeść przy nadciśnieniu
Co jeść przy nadciśnieniu
Wiesława Rusin

0 (0 ocen i 0 opinii)
Co jeść przy nadciśnieniu
Przepisy zawarte w tej książce czerpią z bogactwa i mądrości tradycyjnej kuchni polskiej oraz kuchni europejskich, zwłaszcza śródziemnomorskich. Zostały ułożone według pór roku i skomponowane w taki s...
czytelników: 0 | opinie: 0 | ocena: 0 (0 głosów)
Europa na weekend
Europa na weekend
Wiesława Rusin

7 (1 ocen i 0 opinii)
Europa na weekend
Coraz szybsze procesory, łącza satelitarne oraz samoloty, samochody i ekspresowe pociągi sprawiają, że świat robi się wciąż mniejszy i łatwiej dostępny. Urlop na drugiej półkuli pod względem organizac...
czytelników: 1 | opinie: 0 | ocena: 7 (1 głos)
Grecja Półwysep. Pascal Lajt
Grecja Półwysep. Pascal Lajt
Wiesława Rusin

0 (0 ocen i 0 opinii)
Grecja Półwysep. Pascal Lajt
GRECJA. PÓŁWYSEP • Jak trafić do najlepszych ateńskich tawern? • Który grecki kanion jest największy na ziemi? • Dlaczego kobiety...
czytelników: 0 | opinie: 0 | ocena: 0 (0 głosów)

Wywiad z autorem

Chciałbyś zadać pytanie swojemu ulubionemu autorowi?
Dołącz do grupy „Rozmowy z autorami” i zaproponuj pytania, my zorganizujemy wywiad.

Dyskusje o autorze

32
19
12
Tylu naszych czytelników chce przeczytać książki tego autora.
Tyle osób przeczytało książkę tego autora.
Tyle książek tego autora znajduje się w naszej bazie.

Fani autora (1)

Czytelnicy (19)

Cytaty tego autora (4)
lista cytatów dodaj cytat
zgłoś błąd zgłoś błąd