Jesteśmy społecznością, która kocha książki

To nie pierwsza książka autorstwa Moniki Kotlarek, którą miałam przyjemność przeczytać. Czuję, że z każdą kolejną lekturą tej autorki, moja wiedza z zakresu psychologii, zaburzeń osobowości i chorób psychicznych, jest coraz szersza. Cieszę się, że powstają takie książki. Problem chorób psychicznych dotyka coraz to młodszych osób. Myślę, że depresja jest chorobą XXI wieku, gdyż zbiera naprawdę ogromne żniwo. Warto zatem edukować społeczeństwo w tym zakresie, budować świadomość. Nie każdy wie jak o depresji rozmawiać, jak pomóc osobom chorym, jak je traktować i czego absolutnie do nich nie mówić. Monika Kotlarek w tej (o dziwo cieniutkiej!) książce odpowiada na wiele podobnych pytań. Lektura nie jest obszerna objętościowo, dzięki czemu staje się przystępna dla każdego, nawet dla tych rodziców, którzy sami z siebie po książki nie sięgają. Mimo, iż ja rodzicem nie jestem to wyniosłam z tej lektury dużo przydatnych informacji. Oprócz suchej treści znajdziemy tu także ćwiczenia praktyczne, historie oparte na faktach, opis leczenia depresji, lista miejsc w których możemy szukać pomocy... Jest to naprawdę "must have" dla każdego rodzica! A po książki tej autorki sięgam już w ciemno!