Biblioteczka | Lubimyczytać.pl

Przeczytał:
2020-12-28

Bieganie metodą Danielsa. Nowe wydanie

Jack Daniels

Średnia ocen:

7,8 / 10

176 ocen

Ocenił na:

8 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 401 Opinie: 21

Przeczytał:
2020-12-21

Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Glen Cordoza, Kelly Starrett

Średnia ocen:

8,6 / 10

68 ocen

Ocenił na:

9 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 534 Opinie: 16

Przeczytał:
2020-12-21

Bądź sprawny jak lampart. Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć sprawność

Glen Cordoza, Kelly Starrett

Średnia ocen:

8,6 / 10

165 ocen

Ocenił na:

9 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 818 Opinie: 20

Przeczytał:
2020-12-21

Tigerfeeling.Trening mięśni dna miedinicydla niej i niego

Cantieni Benita

Średnia ocen:

7,5 / 10

2 ocen

Ocenił na:

7 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 13 Opinie: 0

Przeczytał:
2020-12-21

Bigger Leaner Stronger. Umięśniony, szczupły, silny

Michael Matthews

Średnia ocen:

7,7 / 10

22 ocen

Ocenił na:

8 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 70 Opinie: 5

Przeczytał:
2020-12-21

Suplementy żywnościowe dla sportowców

Frédéric Delavier, Michael Gundill

Średnia ocen:

6,9 / 10

26 ocen

Ocenił na:

7 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 64 Opinie: 5

Przeczytał:
2020-12-21

Triatlon biblia treningu

Joe Friel

Średnia ocen:

8,3 / 10

37 ocen

Ocenił na:

9 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Kolarstwo, Sport/fitness/

Czytelnicy: 119 Opinie: 5

Przeczytał:
2020-12-21

Zabawy i gry ruchowe w gimnastyce korekcyjnej

Sławomir Owczarek

Średnia ocen:

7,0 / 10

3 ocen

Ocenił na:

6 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 8 Opinie: 0

Przeczytał:
2020-12-21

Ryszard Szurkowski. Wyścig

Ryszard Szurkowski, Krzysztof Wyrzykowski

Średnia ocen:

6,6 / 10

77 ocen

Ocenił na:

7 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Kolarstwo, Sport/fitness/

Czytelnicy: 140 Opinie: 20

Przeczytał:
2020-12-21

Ruch naturalny w praktyce

Erwan Le Corre

Średnia ocen:

7,5 / 10

4 ocen

Ocenił na:

7 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 65 Opinie: 2

Przeczytał:
2020-12-21

Autoterapia mięśniowo-powięziowa. Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele

Jill Miller

Średnia ocen:

7,4 / 10

8 ocen

Ocenił na:

8 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 58 Opinie: 1

Przeczytał:
2020-12-21

Trening mentalny. Psychologia sportu w praktyce.

Maciej Behnke, Karolina Chlebosz

Średnia ocen:

7,7 / 10

18 ocen

Ocenił na:

7 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 91 Opinie: 6

Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację

Jeff Galloway

Średnia ocen:

5,8 / 10

54 ocen

Na półkach:

Chcę przeczytać, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 135 Opinie: 16

Przeczytał:
2020-12-21

ćwiczenia z piłką

Chrissie Gallagher-Mundy

Średnia ocen:

5,5 / 10

2 ocen

Ocenił na:

6 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 4 Opinie: 0

Przeczytał:
2020-12-21

Kolarstwo górskie

Jim Zarka

Średnia ocen:

4,0 / 10

2 ocen

Ocenił na:

3 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Kolarstwo, Sport/fitness/

Czytelnicy: 2 Opinie: 0

Przeczytał:
2020-12-21

Homo Immobilis. Trenuj, pracując

Katy Bowman

Średnia ocen:

7,5 / 10

4 ocen

Ocenił na:

7 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 30 Opinie: 1

Przeczytał:
2020-12-21

Rozejście mięśnia prostego brzucha. Holistyczne rozwiązanie dla osłabionych mięśni brzucha.

Katy Bowman

Średnia ocen:

8,3 / 10

12 ocen

Ocenił na:

8 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 43 Opinie: 4

Przeczytał:
2020-12-21

Trening siłowy do Triathlonu

Patrick Hagerman

Średnia ocen:

8,0 / 10

10 ocen

Ocenił na:

6 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Kolarstwo, Sport/fitness/

Czytelnicy: 16 Opinie: 1

Przeczytał:
2020-12-21

Ćwiczenia propriocepcji w rehabilitacji

Wanda Stryła, Adam M. Pogorzała

Średnia ocen:

7,0 / 10

2 ocen

Ocenił na:

7 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 4 Opinie: 0

Przeczytał:
2020-12-21

Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody

Buck

Średnia ocen:

6,0 / 10

2 ocen

Ocenił na:

6 / 10

Na półkach:

Przeczytane, Posiadam, Sport/fitness/

Czytelnicy: 8 Opinie: 0