Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Allen Carr's easyway to stop smoking
- Wydawnictwo:
- Betters
- Data wydania:
- 2007-10-19
- Data 1. wyd. pol.:
- 2007-10-19
- Liczba stron:
- 242
- Czas czytania
- 4 godz. 2 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788392615927
- Tłumacz:
- Jan Szejko
- Tagi:
- zdrowie medycyna rzucanie palenia nałóg
,,Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" Allena Carra to książka, która skutecznie pomaga w rozstaniu się z nałogiem nikotynowym - bez bólu, żalu i poczucia straty - usuwa psychiczną potrzebę palenia. Prezentuje wyjątkowo prosty sposób skończenia z nałogiem, który wymaga jedynie zastosowania się do kilku wskazówek. Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność.
,,Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" to pierwsza pozycja światowego guru w dziedzinie rzucania palenia - Allena Carra - wydana w języku polskim. Od czasu jej ukazania się w 2007 roku poradnik zbiera entuzjastyczne opinie czytelników i krytyków, którym pomaga w zrozumieniu mechanizmu 'pułapki nikotynowej' i trwałym rzuceniu palenia. W ,,Prostej metodzie jak skutecznie rzucić palenie" Allen Carr koncentruje się na uzależnieniu mentalnym od palenia i papierosów, którego mechanizmy dokładnie poznał będąc 33 lata nałogowym palaczem i wielokrotnie podejmując próby rzucenia palenia innymi metodami. Pomaga w ostatecznym rozstaniu się z paleniem zarówno osobom, które palą dużo, bardzo dużo i od wielu lat, tym, które wielokrotnie próbowały bezskutecznie rzucić, jak również osobom palącym mało, towarzysko i przez krótki okres czasu.
Książka Allena Carra ,,Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" jest najpopularniejszą i najskuteczniejszą pozycją wydawniczą w tej dziedzinie.
Przetłumaczona na ponad 20 języków, sprzedała się w ponad 11 milionach egzemplarzy i od lat jest bestsellerem w Wielkiej Brytanii, Rosji, Niemczech, Holandii, Hiszpanii, Irlandii, Austrii i Japonii.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 191
- 398
- 227
- 48
- 32
- 13
- 12
- 10
- 9
- 8
Opinia
Książka to mówienie oczywistych oczywistości, które każdy myślący człowiek wie, ale jednak ten, który poddaje się nałogowi stara się tę wiedzę zamykać i unikać jej. Fajny "oczywisty wstrząs" dla tych, którzy faktycznie chcą rzucić i przy tym chcą usłyszeć to co sami wiedzą, ale czego się boją, a do tego po części wstydzą, że mimo tej wiedzy poddali się nałogowi.
Denerwuje jednak samouwielbienie autora, który pisze o sobie w takich superlatywach jakby odkrył co najmniej lek na raka, a nie opisał po prostu coś oczywistego i coś co - jak wyżej napisałam - wie raczej każda myśląca osoba. Ponad to książka mogłaby być tak o połowę krótsza gdyby autor nie powtarzał jednego zdania po pięćdziesiąt razy.
Książka to mówienie oczywistych oczywistości, które każdy myślący człowiek wie, ale jednak ten, który poddaje się nałogowi stara się tę wiedzę zamykać i unikać jej. Fajny "oczywisty wstrząs" dla tych, którzy faktycznie chcą rzucić i przy tym chcą usłyszeć to co sami wiedzą, ale czego się boją, a do tego po części wstydzą, że mimo tej wiedzy poddali się nałogowi.
więcej Pokaż mimo toDenerwuje...