Reklama

Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie

Allen Carr
8,1 / 10
590 ocen 144 opinii
zdrowie, medycyna 242 str.
Tytuł oryginału:
Allen Carr's easyway to stop smoking
Data wydania:
2007-10-19
Data 1. wyd. pol.:
2007-10-19
Liczba stron:
242
Język:
polski
ISBN:
9788392615927
Tłumacz:
Jan Szejko
Wydawnictwo:
Betters
Kategoria:
zdrowie, medycyna
Tagi:
zdrowie medycyna rzucanie palenia nałóg


Tytuł oryginału:
Allen Carr's easyway to stop smoking
Data wydania:
2007-10-19
Liczba stron:
242
Język:
polski
ISBN:
9788392615927
Tłumacz:
Jan Szejko
Wydawnictwo:
Betters
Kategoria:
zdrowie, medycyna
Tagi:
zdrowie medycyna rzucanie palenia nałóg

Średnia ocen
8,1 / 10
590 ocen 144 opinii

Oceń przeczytaną książkę
Dodaj książkę do biblioteczki

Kup książkę

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama

Książki autora

Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
8,1 / 10
590 ocen
Twoja ocena
0 / 10

Opinie [144]

Sortuj:
26
18

Na półkach:

Książka w świetny sposób pomaga zmienić postrzeganie papierosów. Faktycznie jest to PROSTA metoda, która pomaga!

Pokaż mimo to

544
164

Na półkach:

Palić przestałam już kilka miesięcy temu,ale na książkę trafiłam dopiero teraz. Jakoś szczególnie nie żałuję,ponieważ niewiele by mi dała.

Nie uważam, żeby mogła pomóc. Szkoda czasu.

Pokaż mimo to

1
1

Na półkach: ,

Świetna książka. Na samym początku dostajemy instrukcję jak najskuteczniej ją przeczytać oraz kilka porad. Na mnie (6-cio letniego palacza) zadziałała jak uderzenie magicznej laski. Po prostu pyk i nie palę już drugi rok. Polecam bardzo mocno.

Pokaż mimo to

Reklama
1296
65

Na półkach: , ,

Nie wiem na czym to polega, ale działa !!!
Po 24 latach udało się, z dnia na dzień, rzucić palenie. Już w połowie książki wiedziałam, że wypaliłam ostatniego papierosa.
Jestem osoba niepalącą :)
Polecam każdemu, kto zmaga się z nałogiem i ma odwagę rzucić palenie, bo autor słusznie zauważa, że największą przeszkodą jest strach.

Pokaż mimo to

460
434

Na półkach:

Najlepszy poradnik jaki można sobie sprawić jeżeli chce się przestać palić.
Nie palę już od 3 lat. W sumie nawet nie pamiętam dokładnej daty rzucenia, bo chce wymazać ten okres z pamięci. Jedno jest pewne - rzuciłam dzięki tej książce. Ale nie czytałam w papierze A wysluchalam audiobooka.
Poprzednie metody rzucania siła woli kończyły się szybko. Czulam się po prostu t...

więcej Pokaż mimo to

32
5

Na półkach:

Ciezko ocenic ta ksiazke. Daje 10/10, bo zmienila moje zycie. Udalo sie!!!:)

Pokaż mimo to

23
9

Na półkach: ,

Jak dla mnie książka jest rewelacyjna. Pomogła mi rzucić palenie. Autor wywołuje burzę w mózgu, ale nie przedstawia tylko suchych faktów, statystyk i liczb. Od samego początku kładzie nacisk aby nie rzucać palenia w trakcie czytania - przygotowuje do decyzji i pomaga tak ułożyć myśli abyśmy to sami chcieli rzucić palenie.
Prosty fajny język, czyta się doskonale. Polecam ws...

więcej Pokaż mimo to

139
16

Na półkach: , ,

Super, nie palę juz ponad 2 tygodnie :)

Pokaż mimo to

36
8

Na półkach:

Rzeczywiście działa. Nie tak dosłownie, że się od razu nie chce palić, ale uzmysławia w trudnych chwilach - do czego chcemy wrócić i jak złudne są nadzieje: "tylko jedne papieros" albo "ja palę mało, okazyjnie, mogę w ogóle nie palić jeśli zechcę"

Zaznaczyłem, że to spoiler, bo po przeczytaniu rzeczywiście się rzuca. czytałem 2 razy i za każdym raze...

więcej Pokaż mimo to

85
4

Na półkach:

po przeczytaniu książki faktycznie przestałam palić :)

Pokaż mimo to

Dyskusje

Książka na półkach


Reklama

Reklama
Reklama

Tu pojawią się rekomendacje dla ciebie

Aby zobaczyć rekomendacje oceń 20 książek w serwisie

Oceń

Wypożycz z biblioteki

Reklama

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie


Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd