-
Artykuły
Hobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaks
15 -
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
254 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Oswoić potwora gniewu
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- Anger Management. Activities for kids.
- Wydawnictwo:
- Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP)
- Data wydania:
- 2021-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-01-01
- Język:
- polski
Ponad 50 ćwiczeń, które pomogą: zrozumieć uczucia, zachować spokój, radzić sobie z silnymi emocjami.
Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego – wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy.
Książka Oswoić potwora gniewu zawiera ponad pięćdziesiąt wesołych ćwiczeń, które pomagają dzieciom zrozumieć gniew, zaakceptować to uczucie i się z nim uporać. Autorka zabierze twoje dziecko w podróż, podczas której ono:
• wypróbuje różne sposoby radzenia sobie z gniewem, wykonując fantastyczne ćwiczenia oparte między innymi na rysowaniu, myśleniu czy pracy z własnym ciałem;
• dowie się, jak inne dzieci przeżywają gniew i radzą sobie z takimi samymi uczuciami, jakich ono doświadcza;
• odkryje wskazówki, po których rozpozna, kiedy w jego ciele pojawia się gniew, co jest jego przyczyną i jak może go wyładować w bezpieczny sposób.
Ćwiczenia opisane w książce zostały zaczerpnięte z terapii opartych na dowodach naukowych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, praktyka uważności, EMDR czy terapia zabawą. Pomogą one dziecku zrozumieć, że odczuwany przez nie gniew nie jest zły i co może zrobić, by zapanować nad tym uczuciem, zamiast pozwalać, by to potwór gniewu przejmował nad nim władzę.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 20
- 8
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
"Dla wszystkich dzieci, z którymi pracowałam, pracuję i będę pracować, czujących, że potwora gniewu jest od nich silniejszy. Tak naprawdę to wy jesteście silniejsze.".
Autorka w książce wyjaśnia: dlaczego się gniewamy, jak odczuwamy rozgniewanie, jak je okazujemy, co nam daje gniew, czym jest poskramianie gniewu, zapobieganie rozgniewaniu.
Wszystkie zagadnienia są wyjaśnione na podstawie różnych przykładów z życia dzieci. Książka napisana jest w wspaniały sposób. Jest dużo zagadnień przydatnych dla dzieci i rodziców, uzupełniona jest w przydatne tabele, zadania itp. Dodatkowo wspaniałe ilustracje.
Po prostu muszę...
Krzywdzące działanie- uderzyć siostrę ; uderzyć w ścianę
Pomocne działania- uderzyć poduszkę; z całej siły napierać na ścianę
Tajna lista na wypadek gniewu: pięć razy obiec podwórko, potupać w podłogę, poskakać na trampolinie, porzucać piłką do celu.
Przedstawione są różne sytuacje i przykłady działania w sytuacjach gniewu.
Bardzo wartościowa książka. Polecamy nie tylko rodzicom, także pedagogom i nauczycielom do wykorzystania w pracy z dziećmi. Jest to kompletny poradnik do podejmowania prób radzenia sobie z gniewem dzieci.
"Dla wszystkich dzieci, z którymi pracowałam, pracuję i będę pracować, czujących, że potwora gniewu jest od nich silniejszy. Tak naprawdę to wy jesteście silniejsze.".
więcej Pokaż mimo toAutorka w książce wyjaśnia: dlaczego się gniewamy, jak odczuwamy rozgniewanie, jak je okazujemy, co nam daje gniew, czym jest poskramianie gniewu, zapobieganie rozgniewaniu.
Wszystkie zagadnienia są...