-
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
242 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42 -
Artykuły
Ogromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
17
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Japoński przepis na stuletnie życie
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Czarna Owca
- Data wydania:
- 2018-04-04
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-04-04
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380158412
W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie sprawności i dobrego zdrowia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Co sprawia, że cieszą się życiem wyjątkowo długo? Poznajcie Japoński przepis na stuletnie życie!
Mieko Nagaoka (102 lata) ustanowiła niedawno rekord w pływaniu stylem dowolnym na 1500 metrów w kategorii stulatków. Hidekichi Miyazaki w wieku 105 lat wziął udział w biegu na 100 metrów i marzy, żeby pobiec z Usainem Boltem. Z kolei doktor Shigeaki Hinohara (żył 105 lat), zwany najbardziej zajętym japońskim stulatkiem, kalendarz wizyt miał wypełniony na dwa lata do przodu. Poznajemy także stuletnią fotografkę Tsuneko Sasamoto, której motto brzmi: „Na naukę nigdy nie jest za późno”.
Co jedzą, jak żyją, pracują, rozwijają swoje życie zawodowe, wypoczywają? Z kim się spotykają, kogo kochają lub nienawidzą? Krótko mówiąc: jak wyglądało i wygląda życie sędziwych mieszkańców tego odległego kraju, od których z pewnością możemy wiele się nauczyć, aby poprawić jakość swojego życia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 120
- 119
- 25
- 7
- 4
- 4
- 4
- 4
- 3
- 2
Opinia
Uważam, że książka może być dobrą pozycją nie tylko dla ludzi interesujących się Japonią. Jest ona niejako receptą na szczęśliwe, długie życie, choć autorka wyraźnie podkreśla, że niektóre zasady stulatków znacznie się od siebie różnią, jest to więc raczej indywidualna sprawa.
Natomiast pokazuje kilka ich wspólnych cech, uchyla również rąbek tajemnicy związany z życiem bohaterów książki.
Porusza tematy związane z wojną, którą w końcu każdy stulatek przeżył. Opowiada również o jedzeniu, aktywności, religii i śmierci.
Myślę, że ci niesamowici ludzie mogą być dla nas wielką motywacją, wzorem do naśladowania - takiego nastawienia do życia i siły można pozazdrościć! lub... postarać się zmienić swoje wedle wskazówek:)
Uważam, że książka może być dobrą pozycją nie tylko dla ludzi interesujących się Japonią. Jest ona niejako receptą na szczęśliwe, długie życie, choć autorka wyraźnie podkreśla, że niektóre zasady stulatków znacznie się od siebie różnią, jest to więc raczej indywidualna sprawa.
więcej Pokaż mimo toNatomiast pokazuje kilka ich wspólnych cech, uchyla również rąbek tajemnicy związany z życiem...