Dieta Mind. Sposób na długie życie
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Dieta Mind. Sposób na długie życie
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo M
- Data wydania:
- 2017-10-25
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-10-25
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380212022
Co roku „dieta umysłu” znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy – dietetyków, diabetologów, psychologów. Jej pierwotnym zadaniem miało być przede wszystkim wzmocnienie układu nerwowego i sprawności umysłu, jednak ku zaskoczeniu lekarzy pozytywnie wpłynęła na funkcjonowanie całego organizmu. Albowiem właściwe odżywienie mózgu sprawia, że poprawiają się parametry przebiegu wszystkich procesów, którymi on steruje - nie tylko sprawności umysłu, ale też pracy serca, oddychania, odczuwania bólu, a nawet nastroju… Autor przedstawia jej założenia, opisuje zależności między odżywianiem a funkcjonowaniem mózgu. Podpowiada, jak odżywiać się w przypadku różnych schorzeń o podłożu neurologicznym, m.in. w przypadku choroby Alhzmeimera, oraz jak usprawnić pracę swojego umysłu i jak uleczyć całe ciało dzięki dostarczaniu do mózgu odpowiednich składników odżywczych. Liczne przepisy ułatwią zastosowanie tej diety w codziennym jadłospisie.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 36
- 29
- 5
- 3
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
Bardzo fajnie napisana książka, przemawiająca do wyobraźni a nie nakazująca czy zakazująca. Na plus różne przepisy.
Bardzo fajnie napisana książka, przemawiająca do wyobraźni a nie nakazująca czy zakazująca. Na plus różne przepisy.
Pokaż mimo toChyba znalazłem idealną dietę dla siebie. :-)
Chyba znalazłem idealną dietę dla siebie. :-)
Pokaż mimo toWszystko ładnie podsumowane, przepisy ciekawe, jednak trochę brakuje szczegółów, przydałoby się rozwinięcie niektórych kwestii.
Wszystko ładnie podsumowane, przepisy ciekawe, jednak trochę brakuje szczegółów, przydałoby się rozwinięcie niektórych kwestii.
Pokaż mimo toNajwiększy plus za bardzo przystępny język. Ciekawe przepisy :)
Największy plus za bardzo przystępny język. Ciekawe przepisy :)
Pokaż mimo to