Ten typ książki, a raczej książeczki w której odkryjesz jak prostota składników jest w stanie zrobić 'dobrze' Twojemu żołądkowi. Przepisy proste, lekkie, jednogarnkowe i przede wszystkim szybkie. Jest naprawdę w porządku, jednak wymagających raczej niczym ciekawym nie zaskoczy.

Ten typ książki, a raczej książeczki w której odkryjesz jak prostota składników jest w stanie zrobić 'dobrze' Twojemu żołądkowi. Przepisy proste, lekkie, jednogarnkowe i przede wszystkim szybkie. Jest naprawdę w porządku, jednak wymagających raczej niczym ciekawym nie zaskoczy.

Przepiękne ilustracje i ciekawe, bardzo łatwe przepisy. Jednak gotowanie samych warzyw i jedzenie owsianki na śniadanie wydaje mi się menu trochę zbyt skąpym, w szczególności w tłuszcz, którego o dziwo zwykle jest wszędzie w nadmiarze. Same przepisy gorąco polecam :)

Przepiękne ilustracje i ciekawe, bardzo łatwe przepisy. Jednak gotowanie samych warzyw i jedzenie owsianki na śniadanie wydaje mi się menu trochę zbyt skąpym, w szczególności w tłuszcz, którego o dziwo zwykle jest wszędzie w nadmiarze. Same przepisy gorąco polecam :)

Malutka, całkiem ładnie wydana książeczka przepełniona pozytywną energią. Niestety, to nie dla mnie. Po raz kolejny przekonałam się, że Pani Beaty wolę słuchać niż czytać.

Przepisy przedstawione w tej książeczce może i są proste, ale cała ta filozofia pięciu przemian niespecjalnie do mnie przemawia i jakoś tak komplikuje wszystko. No i niestety, dania są dosyć monotematyczne - nie przeszkadza mi wegetarianizm (tego zresztą się spodziewałam),ale na 15 przepisów, aż 5 to dania z soczewicą, której nie znoszę. Jak na mój kulinarny gust, za dużo w kuchni p. Beaty egzotyki, a to kompletnie mnie nie pociąga. Tak realnie patrząc, myślę, że wykorzystam jedynie przepisy na owsiankę, ryż z cynamonem i żółtą zupę kalafiorową.

Podsumowując, jeśli jesteś fanem soczewicy, brązowego ryżu i dań z nutką egzotyki, ta książeczka jest dla Ciebie. Pozostałym nie polecam - szkoda nawet tych kilku złotych, które wydałam - dobrze, że była przecena... Zresztą, mam takie dziwne wrażenie, że autorka postawiła na ilość - produkuje książki i książeczki niemal hurtowo, ale de facto wiele tu powtórzeń i powielania tych samych motywów i teorii - czytając te książeczkę, wciąż odnosiłam wrażenie, że to już było. Rozumiem, że pewne rzeczy trzeba powiedzieć tytułem wprowadzenia, ale wolałabym, żeby p. Beata nie powtarzała kilka razy tych samych treści, co niestety jest nieuniknione, jeśli zamiast 1 porządnej książki tworzymy takie "broszurki". Rozczarowałam się...

Malutka, całkiem ładnie wydana książeczka przepełniona pozytywną energią. Niestety, to nie dla mnie. Po raz kolejny przekonałam się, że Pani Beaty wolę słuchać niż czytać.

Przepisy przedstawione w tej książeczce może i są proste, ale cała ta filozofia pięciu przemian niespecjalnie do mnie przemawia i jakoś tak komplikuje wszystko. No i niestety, dania są dosyć...

Książka zawiera 15 przepisów opracowanych przez Beatę Pawlikowską, którym towarzysza ładne fotografie. Pani Beata opisuje i wyjaśnia nam jak zaczęła swoją przygodę z gotowaniem. Przepisy są łatwe do przygotowania i opisane krok po kroku. I każdy przepis zawiera także komentarz od autorki. Zawarte w książce receptury wiążą się z tak zwaną kuchnią pięciu przemian, której zasady również zostały przedstawione i wyjaśnione. Warto wykorzystać choćby niektóre z tych przepisów w swoim menu są smaczne i zdrowe. Sprawdziłam:)

Książka zawiera 15 przepisów opracowanych przez Beatę Pawlikowską, którym towarzysza ładne fotografie. Pani Beata opisuje i wyjaśnia nam jak zaczęła swoją przygodę z gotowaniem. Przepisy są łatwe do przygotowania i opisane krok po kroku. I każdy przepis zawiera także komentarz od autorki. Zawarte w książce receptury wiążą się z tak zwaną kuchnią pięciu przemian, której...

Muszę dodać małe sprostowanie jest książka na tej samej podstawie pani Beaty Pawlikowskiej "Jedz zdrowo i myśl pozytywnie" niestety nie mogę jej dodać bo ciągle odrzucają mi zdjęcie. Ponieważ przepisy są identyczne co w książce, którą ja przeczytałam tym bardziej miło mi jest napisać, że nie sądziłam, że można tak fajnie książkę napisać. Nie dość, że są fajne fotografie i treść to jeszcze to wszystko okraszone mocą dobrych myśli. Więc jeśli ktoś zdecyduje się na kupno mojej wersji może mieć wrażenie, że w kuchni wszystko się uda :) Ja dopiero postanowiłam jeść zdrowo choć oczywiście jako technik technologi żywienia znam wszystkie zasady i jadłam takie niestety były one podsycane niezdrowymi przekąskami. Zobaczymy na ile moja silna wola wytrzyma ... ale postaram się i POLECAM!!! książkę

Muszę dodać małe sprostowanie jest książka na tej samej podstawie pani Beaty Pawlikowskiej "Jedz zdrowo i myśl pozytywnie" niestety nie mogę jej dodać bo ciągle odrzucają mi zdjęcie. Ponieważ przepisy są identyczne co w książce, którą ja przeczytałam tym bardziej miło mi jest napisać, że nie sądziłam, że można tak fajnie książkę napisać. Nie dość, że są fajne fotografie i...

Cudna książka, już się nie mogę doczekać kolejnej:
W dżungli zdrowia oraz Moje zdrowe przepisy...
Czuję niedosyt przepisów :)

Cudna książka, już się nie mogę doczekać kolejnej:
W dżungli zdrowia oraz Moje zdrowe przepisy...
Czuję niedosyt przepisów :)

Bardzo pozytywna książeczka, która promuje wegetarianizm i zdrowe odżywianie. Jak dla mnie bardzo interesująca pozycja, z uwagi na to, że przepisy znajdujące się w tej książce są proste i szybkie a takich właśnie szukam

Bardzo pozytywna książeczka, która promuje wegetarianizm i zdrowe odżywianie. Jak dla mnie bardzo interesująca pozycja, z uwagi na to, że przepisy znajdujące się w tej książce są proste i szybkie a takich właśnie szukam