Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody!
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Septem
- Data wydania:
- 2017-06-14
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-06-14
- Liczba stron:
- 216
- Czas czytania
- 3 godz. 36 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788328331563
- Tagi:
- kulinaria przepisy zdrowie
Chcesz zrzucić kilka kilogramów, poprawić swój wygląd, wzmocnić organizm, a może pozbyć się problemów zdrowotnych? Zacznij swoją przygodę z koktajlami! To prosty i skuteczny sposób na włączenie do codziennej diety dużej ilości warzyw i owoców. Wystarczy blender, świeże składniki i zaledwie kilka minut — tylko tyle trzeba, by cieszyć się smakiem, zdrowiem i energią. Zrób mały krok, zmień nawyki żywieniowe i na stałe wzbogać swoją dietę w superpaliwo. Już jeden koktajl dziennie sprawi, że po kilku tygodniach poczujesz różnicę. Małe kroki prowadzą do wielkich zmian. Zacznij jeszcze dziś!
Autorzy książki, Magda i Tomek, założyciele popularnego bloga o zielonych koktajlach i sokach (Surojadek.com), miłośnicy zielonych koktajli i świeżo wyciskanych soków, w ciągu roku przepuszczają przez blender i wyciskarkę kilkaset kilogramów warzyw i owoców. Promują zdrowe odżywianie oraz lokalnych producentów warzyw i owoców. Udowadniają, że to, co zdrowe, może być również smaczne.
Przepisy oraz podpowiedzi zawarte w tej książce sprawią, że szybko zaczniesz eksperymentować i samodzielnie szukać swoich ulubionych połączeń smakowych. Poznaj leczniczą moc roślin, wypróbuj przepisy i ciesz się świetnym samopoczuciem przez cały rok!
Zdrowotne właściwości roślin
Jaki sprzęt wybrać
6 najczęściej popełnianych błędów
Pij warzywa i owoce!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 24
- 11
- 5
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody!
Dodaj cytat
Opinia
Najważniejsze, to szybko przekonać siebie i rodzinę, i zacząć dodawać koktajle ze świeżych owoców i warzyw do codziennego, normalnego jedzenia. Autorzy zapowiadają z własnego doświadczenia, że z czasem organizm się przyzwyczai i nasza dieta sama dopasuje się do jedzenia większej ilości zdrowych roślin, szczególnie zielonych. Wyciskane świeże soki też są ok, ale wyrzucanie miąższu to pozbawianie nas bardzo cennego błonnika. W zblendowanym koktajlu ten zdrowy błonnik jest obecny, dlatego blendowanie jest tak korzystne. Pomysłów na picie koktajlów przez cały rok na pewno nie zabraknie, bo w książce jest cały dział przepisów i to ze zdjęciami gotowych wyrobów.
Książka pięknie wydana, więc ma walor prezentowej prezencji. Można ją spokojnie wręczyć ojcu na Dzień Matki, matce na znak pojednania, koleżance wiecznie-się-dietomęczącej, kolekcjonerowi książek okołokucharskich, świeżemu małżeństwu z uczuciowym szaleństwem, ale jeszcze bez maleństwa. Żeby mieli dosyć czasu na romantyczne poszukiwania mniszków w polach i właściwych kurkum w delikatesach. Blend yeah!
Najważniejsze, to szybko przekonać siebie i rodzinę, i zacząć dodawać koktajle ze świeżych owoców i warzyw do codziennego, normalnego jedzenia. Autorzy zapowiadają z własnego doświadczenia, że z czasem organizm się przyzwyczai i nasza dieta sama dopasuje się do jedzenia większej ilości zdrowych roślin, szczególnie zielonych. Wyciskane świeże soki też są ok, ale wyrzucanie...
więcej Pokaż mimo to