I nie zapomnij być szczęśliwy. ABC psychologii pozytywnej
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- ET N'OUBLIE PAS D'ETRE HEUREUX
- Wydawnictwo:
- Czarna Owca
- Data wydania:
- 2015-04-22
- Data 1. wyd. pol.:
- 2015-04-22
- Liczba stron:
- 464
- Czas czytania
- 7 godz. 44 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375546538
- Tłumacz:
- Karolina Sikorska
Nie bój się być szczęśliwy!
Christophe André w swojej najnowszej książce, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas w tajniki psychologii pozytywnej. Autor posługuje się przykładami z życia własnego i pacjentów,odwołuje do wyników badań naukowych i zachęca nas do porzucenia starych, niszczących nawyków i rozpoczęcia życia mądrego i szczęśliwego.
Książka napisana w formie abecadła, pełna anegdot i historii z codziennego życia, uczy zwracać uwagę na piękne i dobre wydarzenia, obok których często przechodzimy obojętnie. Autor podkreśla, że ludzka egzystencja to także cierpienie i nieszczęście, w sposób realistyczny, osobisty i często zabawny przekonuje, że szczęście nie jest luksusem, lecz koniecznością. I że jest czymś, co większość z nas, przy odrobinie wysiłku, jest w stanie osiągnąć.
Christophe André jest lekarzem psychiatrą w szpitalu Świętej Anny w Paryżu. Jest autorem cieszących się ogromną popularnością, zarówno we Francji jak za granicą, książek: Medytacja dzień po dniu. 25 lekcji uważnego życia, Niedoskonali, wolni, szczęśliwi, Les États d’âme, Psychologie de la peur i wielu innych.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 133
- 38
- 18
- 4
- 4
- 3
- 2
- 2
- 2
- 2
Cytaty
czy jednak mówienie o kimś źle nie jest, w pewnym sensie, wyrządzaniem zła samemu sobie?
Powinniśmy zrozumieć, że to, co wydaje się nam niekiedy straconym czasem, kiedy życie zmusza nas do czekania, do cierpliwego oczekiwania, je...
Rozwiń
Opinia
Ciekawa książka, ucząca jak żyć, aby przed śmiercią nie żałować, że coś przeoczyliśmy oraz że mogliśmy być w życiu szczęśliwsi. Autor namawia do cieszenia się drobnymi rzeczami, ale nie próbuje wmówić czytelnikowi, że w życiu spotkają go tylko pozytywne momenty. Pokazuje jak przezwyciężać te trudniejsze a także jak doceniać i zauważyć te pozytywne.
Ciekawa książka, ucząca jak żyć, aby przed śmiercią nie żałować, że coś przeoczyliśmy oraz że mogliśmy być w życiu szczęśliwsi. Autor namawia do cieszenia się drobnymi rzeczami, ale nie próbuje wmówić czytelnikowi, że w życiu spotkają go tylko pozytywne momenty. Pokazuje jak przezwyciężać te trudniejsze a także jak doceniać i zauważyć te pozytywne.
Pokaż mimo to