-
Artykuły
Dzień Bibliotekarza i Bibliotek – poznajcie 5 bibliotecznych ciekawostek
11 -
Artykuły
„Kuchnia książek” to list, który wysyłam do trzydziestoletniej siebie – wywiad z Kim Jee Hye
1 -
Artykuły
Literacki klejnot, czyli „Rozbite lustro” Mercè Rodoredy. Rozmawiamy z tłumaczką Anną Sawicką
2 -
Artykuły
Matura 2024 z języka polskiego. Jakie były lektury?
8
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Pokonałem nerwicę. Historia mojego zmagania
To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę. To nie jest książka napisana przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To jest prawdziwa historia. Opowiedziana, nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia.
Nie jest to książka o objawach nerwicowych, chociaż zawiera ich wyczerpującą listę. Nie jest to również książka o tym jak porażające są doznania panicznego lęku, chociaż zawiera sugestywne opisy takich przeżyć. Jest to opowieść o tym jak pozbyć się ciągłego niepokoju i zostawić nerwicowy koszmar za sobą. Jak wrócić do normalnego, radosnego życia. Bez ciągłego napięcia, bez ciągłego wyczekiwania na kolejny atak paniki, bez depersonalizacji. I bez nawrotów.
Jest to również książka pełna dystansu wobec samego siebie i wobec świata. Opowiedziana z humorem i pasją. Na przekór własnym słabościom.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 175
- 105
- 51
- 7
- 3
- 2
- 2
- 2
- 2
- 2
Opinia
Dla mnie to strzał w dziesiątkę. Odniosłam wiele korzyści z przeczytania tej książki. Nie mogę powiedzieć, że cudownie ozdrowiałam, ale jest ze mną o wiele lepiej. Przeczytałam już różne książki na temat zaburzeń lękowych, terapii, ale jakoś nic do mnie nie trafiało. Jedyne do czego mogę się przyczepić to język w niektórych momentach trochę niezrozumiały jak dla mnie. Wolę proste tłumaczenie jak dziecku w przedszkolu. :) Fajne cytaty na zakończenie rozdziału. Książka posiada w sobie nadzieję na lepsze jutro. Zrozumiałam, że można myśleć inaczej jeśli tylko się chce, nie trzeba skupiać się na tych wszystkich myślach i roztrząsać tego co w naszej głowie się dzieje. Dla nerwicowców zdecydowanie polecam, bo pomaga, a hobbistycznie też można się dokształcić :)
Dla mnie to strzał w dziesiątkę. Odniosłam wiele korzyści z przeczytania tej książki. Nie mogę powiedzieć, że cudownie ozdrowiałam, ale jest ze mną o wiele lepiej. Przeczytałam już różne książki na temat zaburzeń lękowych, terapii, ale jakoś nic do mnie nie trafiało. Jedyne do czego mogę się przyczepić to język w niektórych momentach trochę niezrozumiały jak dla mnie. Wolę...
więcej Pokaż mimo to