Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are
- Wydawnictwo:
- Media Rodzina
- Data wydania:
- 2012-09-20
- Data 1. wyd. pol.:
- 2012-09-20
- Liczba stron:
- 168
- Czas czytania
- 2 godz. 48 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788372786678
- Tłumacz:
- Krzysztof Puławski
- Tagi:
- rozwój osobisty psychologia
To poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury. Wtedy to przekonamy się, jakimi darami obdarzy nas niedoskonałość — odwagą, by pewniej i bez lęku podejmować ważne decyzje, współczuciem, by traktować lepiej siebie i innych, a także silniejszymi więzami z bliskimi, dzięki zrozumieniu, że każdy może się mylić. Niedoskonałość sprawi jednak przede wszystkim, że zaczniemy żyć autentycznie — pełni radości i satysfakcji z tego, kim jesteśmy, i z tego, co nam się przytrafia.
Doktor Brené Brown jest badaczką, nauczycielem akademickim i autorką wielu książek. Pracuje na wydziale społecznym Uniwersytetu w Houston, gdzie przez ostatnich dziesięć lat badała zagadnienia związane z życiem autentycznym, stawiając pytania typu: jak autentycznie, całym sercem zaangażować się w nasze życie? Jak dbać o odwagę, współczucie, więzi z innymi, których potrzebujemy, a także pogodzić się z naszymi niedoskonałościami i uznać, że jesteśmy wystarczająco dobrzy i warci miłości, przynależności i radości.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 210
- 696
- 121
- 51
- 28
- 26
- 18
- 12
- 11
- 9
Opinia
Dary niedoskonałości to pierwsza książka Brene Brown, którą przeczytałem.
Spodziewałem się czegoś zupełnie innego (znacznie lepszego), bo temat jest bardzo obszerny i interesujący, natomiast książka zwyczajnie słaba.
Autorka wielokrotnie odwołuje się w niej do swojego życia - prywatnego i zawodowego. Dla niej lekiem na perfekcjonizm i akceptację własnej niedoskonałości jest m.in. medytacja i modlitwa, która pomaga jej w zasadzie we wszystkim. Osobiście nic do tego nie mam, ale jak na znawcę tematu, psychologa, doktora nauk humanistycznych tytułowe zagadnienia przedstawione bardzo płytko i tendencyjnie. Książka napisana bez jakiegokolwiek pomysłu, wygląda jak nieskładny zlepek myśli - napisana ot tak, żeby coś napisać.
Nie wiem jakim cudem ta publikacja ma tak wysoką ocenę - ja żałuję zakupu, czasu na lekturę i absolutnie odradzam każdemu.
Dary niedoskonałości to pierwsza książka Brene Brown, którą przeczytałem.
więcej Pokaż mimo toSpodziewałem się czegoś zupełnie innego (znacznie lepszego), bo temat jest bardzo obszerny i interesujący, natomiast książka zwyczajnie słaba.
Autorka wielokrotnie odwołuje się w niej do swojego życia - prywatnego i zawodowego. Dla niej lekiem na perfekcjonizm i akceptację własnej niedoskonałości...