-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Spokojna pewność siebie Od nieśmiałości do przebojowości
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Zwierciadło
- Data wydania:
- 2022-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2022-01-01
- Liczba stron:
- 320
- Czas czytania
- 5 godz. 20 min.
- Język:
- polski
Jak być spokojnym i pewnym siebie w stresujących i nowych sytuacjach.
Czy denerwujesz się przed wystąpieniem? Czy zjada Cię stres, kiedy prezentujesz jakiś projekt? Czy umiesz zjednać innych do swoich racji? Czy trudno uciszyć Ci wewnętrznego krytyka? Czy potrafisz umiejętnie reagować na silne emocje?
Wszyscy potrzebujemy spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. Chcemy dobrze wypaść przed innymi podczas wystąpienia publicznego lub rozmowy o pracę. Patricia Stark przedstawia wyjątkowy zestaw narzędzi, ćwiczeń praktycznych oraz naturalnych sposobów nadoskonalenie umiejętności komunikacyjnych w interakcjach społecznych. Nowatorska koncepcja połączenia spokoju i pewności siebie to klucz do pokonania lęków, zaufania sobie i tworzenia życia, jakiego pragniesz.
W poradniku znajdziesz informacje m.in.:
– czym są wspomagacze spokojnej pewności siebie i jak je wykorzystywać,
– jak pozbyć się strachu przed wystąpieniami publicznymi,
– czym jest zdrowy kontakt wzrokowy i dlaczego jest potrzebny,
– jak uśmiech pomaga w błyskawicznym nawiązaniu kontaktu z innymi ludźmi,
– jakie są nawyki mimiczne, których należy unikać w komunikacji z innymi,
– jak wypaść pozytywnie podczas rozmowy o pracę,
– jakie owoce i przyprawy można wykorzystać, by złagodzić stres i niepokój.
Spokojna pewność siebie nie jest w nas od urodzenia. Jest czymś, czego się uczymy,i – co ważniejsze – czymś, co możemy w sobie wypracować i ciągle rozwijać.
Zacznij już dziś!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 33
- 17
- 6
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Spokojna pewność siebie Od nieśmiałości do przebojowości
Dodaj cytat
Opinia
🌺 "Spokojna pewność siebie" Patrici Stark to poradnik, który pomoże nam stać się bardziej pewnymi siebie i przebojowymi osobami.
🌺 Książka podzielona jest na następujące rozdziały:
1. Spokojna pewność siebie w życiu codziennym.
2. Spokojna pewność siebie a wytrzymałość.
3. Spokojna pewność siebie w komunikacji.
4. Naturalne wspieranie spokojnej pewności siebie.
Mamy w niej także przedstawione różne techniki, ćwiczenia relaksacyjne, oraz naturalne środki, które pozwolą nam zmienić nasz sposób myślenia, i dzięki temu możemy na przykład pokonać tremę przed publicznymi wystąpieniami, brzmieć pewniej siebie przez telefon, wypaść dobrze na spotkaniu o pracę, oraz być po prostu spokojniejszymi i pewniejszymi siebie w życiu.
Przede wszystkim poradnik ma piękną okładkę, która cieszy oko i sprawia, że od razu miałam ochotę go przeczytać.
Autorka mieszka w Nowym Jorku i ma swoją agencję zajmującą się szkoleniami z zakresu rozwoju osobistego. Współpracuje z różnymi ludźmi, celebrytami , autorami, prezenterami oraz korporacjami, i przez ostatnie 18 lat pracowała z ponad dwoma tysiącami ludzi.
Uważa ona, że połączenie spokoju i pewności siebie to potężna kombinacja, ponieważ gdy jesteśmy spokojni to podejmujemy lepsze decyzje i potrafimy myśleć jasno. Spokojna pewność siebie jest potrzebna w większości sytuacji, z którymi mamy do czynienia i sprawia, że ludzie wyczuwają ją od ciebie. Dlatego właśnie powstała ta książka, gdyż autorka uważa, że każdy człowiek jest w stanie pokonać własne ograniczenia i stworzyć fundamenty spokojnej pewności siebie.
Jeśli szukacie poradnika, który pomoże wam stać się bardziej pewnymi siebie, oraz lubicie poradniki o rozwoju osobistym to powinniście zapoznać się z tym poradnikiem.
🌺 "Spokojna pewność siebie" Patrici Stark to poradnik, który pomoże nam stać się bardziej pewnymi siebie i przebojowymi osobami.
więcej Pokaż mimo to🌺 Książka podzielona jest na następujące rozdziały:
1. Spokojna pewność siebie w życiu codziennym.
2. Spokojna pewność siebie a wytrzymałość.
3. Spokojna pewność siebie w komunikacji.
4. Naturalne wspieranie spokojnej pewności siebie.
Mamy w...