Potęga codziennych rytuałów. Jak celebrować proste czynności
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- The Power of Ritual: Turning Everyday Activities into Soulful Practices
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Kobiece
- Data wydania:
- 2022-01-26
- Data 1. wyd. pol.:
- 2022-01-26
- Liczba stron:
- 320
- Czas czytania
- 5 godz. 20 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788367069601
- Tłumacz:
- Magdalena Wysmyk
Czy uczestnicząc w zajęciach fitness, możemy realizować potrzebę przynależności?
Czy odpowiednia lektura może być rytuałem zdobywania uniwersalnej wiedzy?
Czy prowadzenie dziennika ułatwia rozwijanie postawy wdzięczności?
Casper ter Kuile w swojej bestsellerowej książce przekonuje, jak wielką moc mają codzienne rytuały, i udowadnia ich dobroczynny wpływ na zdrowie psychiczne. Podpowiada, jak rozwijać się duchowo, przekształcając zwykłe, codzienne praktyki w święte rytuały, które prowadzą do wyjścia z kryzysu społecznej izolacji. Pokazuje także, jak ćwicząc jogę, czytając czy idąc na spacer z psem, krok po kroku stawać się spokojniejszym i szczęśliwszym.
„Potęga codziennych rytuałów” to duchowy przewodnik na miarę naszych czasów, źródło wiedzy o tym, jak kształtować, dostrzegać i używać rytuałów do budowania wspólnot, zaspokajających naturalną potrzebę przynależności. A także – jak zachować duchowy i emocjonalny dobrostan w czasach pandemii COVID-19.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 61
- 50
- 10
- 6
- 4
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
Cytaty
...czytanie nie jest jedynie czymś, co możemy zrobić, żeby uciec od świata, ale raczej że może pomóc nam żyć w nim głębiej.
Jeżeli po jakimś czasie znajdziesz jedną lub dwie rzeczy, które staną się dla ciebie twoimi własnymi stałymi praktykami, osiągniesz cel.
Opinia
"POTĘGA CODZIENNYCH RYTUAŁÓW" CASPER TER KUILE
Jak celebrować proste czynności.
Świetny poradnik w którym autor dzieli się z nami swoimi przemyśleniami, wątpliwościami i wskazówkami.
Poznamy próby jakie podejmował na początku swojej drogi duchowej i być może będą one wskazówką dla innych.
Absolutnie nie jest to książka religijna, odnosząca się do Boga.
Całość została napisana prostym, czytelnym i lekkim językiem.
Nie ma mądrowania czy oceniania. Wyczuwalna jest szczerśćć, naturalność i wrażliwość na drugiego człowieka.
Poradnik składa się ze wstępu, pięciu rozdziałów, podziękowania i biografii.
Po kolei mamy rozdziały :
Nawiązywanie więzi z samym sobą,
Nawiązywanie więzi z innymi,
Nawiązywanie więzi z naturą,
Nawiązywanie więzi z tym co transcendentne,
Po nawiązaniu więzi.
Autor przekonuje nas, ze żyjemy w epoce fragmentacji.
Poczucie tożsamości staje się coraz bardziej mniej jednorodne.
Natomiast poczucie tożsamości duchowej, płciowej i etnicznej jest obecnie znacznie bogatsze i bardziej złożone niż dawniej, ponieważ żyjemy w zglobalizowanym świecie.
Daje nam to wiele dobrego np. więcej praw i swobód, więcej kobiet u władzy. Jednak wpływa to na coraz częstsze odczucie braku wspólnoty.
Mamy coraz mnie czasu dla siebie, dla bliskich, mamy mniej przyjaciół. Coraz więcej czasu spędzamy w internecie, który stał się dla wielu nowym życie.
Tyle tylko, że to sztuczny świat , iluzja.
Otrzymujemy też ważną podpowiedz, abyśmy bardziej wyszli do ludzi, nie bali się rozmów i spotkań na żywo.
Abyśmy nawiązywali nowe relacje i starali się tworzyli je głębszymi.
Jakże ważne jest nasze wyjście poza strefę komfortu, odrzucenie wstydu i lęku.
Zaufanie sobie i wsłuchanie się w siebie. Nawiązanie więzi z samym sobą, z naturą, która nas przecież cały czas otacza.
Przypomnienie sobie swoich marzeń, pragnień i tego co daje nam radość.
Autor skupia się na ważnych zagadnieniach jak np. intencyjności, uważności i powtarzalności
Zachęca nas do spojrzenia na rzeczy, które wykonujemy powtarzalnie, wręcz mechanicznie z zupełnie innej perspektywy.
Codzienny prysznic, spożywanie posiłków może stać się dobrym i spokojnym czasem dla nas.
Możemy odnaleźć w tym inspirację.
Lektura warta przeczytania i zastanowienia co możemy zrobić, aby nasze życie stało się lepsze, pełniejsze, szczęśliwsze.
"POTĘGA CODZIENNYCH RYTUAŁÓW" CASPER TER KUILE
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toJak celebrować proste czynności.
Świetny poradnik w którym autor dzieli się z nami swoimi przemyśleniami, wątpliwościami i wskazówkami.
Poznamy próby jakie podejmował na początku swojej drogi duchowej i być może będą one wskazówką dla innych.
Absolutnie nie jest to książka religijna, odnosząca się do Boga.
Całość została...