-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Mogę schudnąć. Cała prawda o odchudzaniu
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Esprit
- Data wydania:
- 2012-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2012-01-01
- Liczba stron:
- 280
- Czas czytania
- 4 godz. 40 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 978-83-61989-81-3
- Tagi:
- mogę schudnąć tobiasz wilk agnieszka płaneta esprit
Przepisów na sukces w odchudzaniu nie brakuje, ale który wybrać? Poznaj wady i zalety popularnych diet (m.in. diety Dukana, diety kopenhaskiej, diety 1000 kalorii) i dowiedz się, które mechanizmy naprawdę działają, a które są mitem. Tylko dzięki metodzie łączącej najlepsze ich elementy możesz wybrać drogę właściwą dla Ciebie i pozbyć się zbędnych kilogramów na dobre. Oto cała prawda o odchudzaniu, okraszona mnóstwem niskokalorycznych przepisów na pyszne potrawy!
Mogę schudnąć to praktyczny i napisany przystępnym językiem poradnik, który pomoże Ci:
uporządkować podstawową wiedzę z zakresu dietetyki,
zdobyć najważniejsze informacje na temat świadomego, skutecznego i bezpiecznego odchudzania,
samodzielnie ocenić efektywność kolejnej „diety cud” oraz ocenić jej wpływ na Twój organizm,
przygotować smaczne i dietetyczne dania, takie jak omlet czekoladowy z migdałami i pomarańczą, pierś kurczaka faszerowana szpinakiem i ricottą czy też placuszki dyniowe.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 20
- 20
- 7
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
Połowa książki to piszanie dlaczego większość obecnych radykalnych diet nie działa i kilka porad na temat odchudzania o których wie każdy po krótkim czasie interesowania się tą tematyką. Druga połowa książki to przepisy. Jak dla mnie to była strata czasu. Polecam 10 razy bardziej Spalaj tłuszcz i buduj mięśnie gdzie Tom Venturo podszedł to tematu odchudzania kompletnie a nie rzucając kilka banalnych rad.
Połowa książki to piszanie dlaczego większość obecnych radykalnych diet nie działa i kilka porad na temat odchudzania o których wie każdy po krótkim czasie interesowania się tą tematyką. Druga połowa książki to przepisy. Jak dla mnie to była strata czasu. Polecam 10 razy bardziej Spalaj tłuszcz i buduj mięśnie gdzie Tom Venturo podszedł to tematu odchudzania kompletnie a...
więcej Pokaż mimo to