Droga ognia i światła
W książce tej Śri Swami Rama po raz pierwszy dzieli się swoją niezwykłą praktyczną wiedzą na temat zaawansowanych praktyk jogi. Wielki jogin uczy, jak postępować z ciałem, oddechem, umysłem i duchem - oto "droga światła". Droga ta opisana jest w języku prostym, który prowadzi cię krok po kroku, systematycznie i pewnie, z jednego poziomu świadomości na drugi. Jaki jest ostateczny cel tej drogi? Samouświadomienie poprzez praktykę medytacji.Przeczytasz o:- przygotowaniu do zaawansowanych praktyk pranayamy. Pozwoli ci to osiągnąć kontrolę nad układem nerwowym poprzez stworzenie właściwego środowiska, stosowanie odpowiedniej diety i regulację oddechu.- Swarodayi: nauce oddechu. Ta ważna dla podtrzymania dobrego zdrowia i osiągnięcia sukcesu w świecie nauka o oddechu jest nadzwyczaj subtelna i złożona. Jej studiowanie wymaga, abyś miał stale wysoki stopień świadomości umysłu i ciała.- Dhyanie: medytacji. Jest to praktyka ogniskowania umysłu (manas) i zawieszania myśli.- Przebudzeniu kundalini, które jest najwyższą manifestacją świadomości w ciele.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 10
- 4
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
"Ta książka nie jest analizą umysłu, procesu myślenia czy też emocji. Dostarcza informacji o określonych praktykach, służących podtrzymywaniu zdrowego ciała, spokojnego oddechu i wyciszonego umysłu." - z tym, że są to praktyki dla zaawansowanych studentów jogi. Tylko dla nich będzie to praktyczna lektura, reszta może sobie darować.
"Przestrzegam wszystkich czytelników, studentów i aspirantów, aby nie wykonywali jakichkolwiek ćwiczeń bez pomocy kompetentnego nauczyciela. Ta książka przeznaczona jest wyłącznie dla tych, którzy mają swojego przewodnika". Skoro tymi ćwiczeniami można sobie zrobić krzywdę, to w sumie po co w ogóle istnieje ta książka? Czy jej treści nie powinni przekazywać kompetentni nauczyciele?
"Ta książka nie jest analizą umysłu, procesu myślenia czy też emocji. Dostarcza informacji o określonych praktykach, służących podtrzymywaniu zdrowego ciała, spokojnego oddechu i wyciszonego umysłu." - z tym, że są to praktyki dla zaawansowanych studentów jogi. Tylko dla nich będzie to praktyczna lektura, reszta może sobie darować.
więcej Pokaż mimo to"Przestrzegam wszystkich czytelników,...