Cytat dnia
Zły dzień dla Twojego ego, to wspaniały dzień dla Twojej duszy.
Jillian Michaels, Opanuj swój metabolizm. 3 sekrety diety, które zapewnią ciału równowagę hormonalną, zdrowie i seksowny wygląd
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2018
2014
Idealna sylwetka. Mój tajny przepis na prostą, szybką i trwałą utratę wagi.
95 czytelników 3 opinie
2014
2014
2013
2012
2010
Opanuj swój metabolizm. 3 sekrety diety, które zapewnią ciału równowagę hormonalną, zdrowie i seksowny wygląd
322 czytelników 25 opinii
2010
Opanuj swój metabolizm. 3 sekrety diety, które zapewnią ciału równowagę hormonalną, zdrowie i seksowny wygląd Jillian Michaels 
Ilość wiedzy o jedzeniu, składnikach pokarmowych, hormonach i ich wpływie na nasze zdrowie, samopoczucie i wagę jest aż przytłaczająca - oczywiście pozytywnie. Po jej przeczytaniu wszystko stało się dla mnie logiczne. Jillian proponuje prostą dietę, kilka przepisów na podstawowe dania.
Książka dla każdego kto chce się zdrowo odżywiać, kto chce stracić zbędne kg, czy utrzymać wagę i robić to z głową. Wiedzieć co, jak i dlaczego ;-) Polecam!!!
Idealna sylwetka. Mój tajny przepis na prostą, szybką i trwałą utratę wagi. Jillian Michaels 
Świetna, mądra książka. Zdecydowanie polecam osobom, które chcą świadomie podjąć przejść na zdrowy tryb życia, w którym utrata wagi jest tylko skutkiem ubocznym :D Wyjaśnia wiele kwestii, odpowiada na pytania z wielu różnych zagadnień. Pomaga przebrnąć przez wiele przeszkód, które mogą nas spotkać podczas zmian.
Ja z nowym, pozytywnym nastawieniem zaczynam wprowadzać zmiany w moje życie. :)
