Życie w idealnym zdrowiu to marzenie każdego z nas. Nic w tym dziwnego, w końcu nikt nie lubi chorować, nikt nie przepada za bólem, który potrafi go wybić z rytmu. Na rynku jest mnóstwo medykamentów, a każdy na coś innego. Pojawia się ich z dnia na dzień coraz więcej, ale niestety, mają one też skutki uboczne. Istnieje jednak metoda uzdrawiania ciała bez konieczności ich zażywania. Nie wierzycie? A powinniście.

Billy Roberts to twórca programu, który nazwał uzdrawianiem holistycznym, czyli w wolnym tłumaczeniu uzdrowieniem całkowitym - ciała i umysłu. Książka, którą napisał stanowi podręcznik zawierający w sobie wiele leczących metod, a praktycznie wszystko opiera się na jednym – harmonizacji i oczyszczeniu prany, czyli energii życiowej. Wielu ludziom wydaje się to absurdalne, ale jeżeli bliżej się temu przyjrzymy – co jest oczywiście możliwe w przypadku tej pozycji, ponieważ autor w bardzo przyjazny sposób wyjaśnia zależności pomiędzy ciałem, umysłem i praną – to zauważymy, że ma to logiczny sens.

Jestem pod ogromnym wrażeniem, że ta książka zawiera w sobie tak wiele różnych technik, które można wykorzystać w przypadku różnych dolegliwości. Część z nich można stosować nawet wtedy, kiedy czujemy się dobrze i nic nam nie dolega. W jakim celu? A żeby ten stan utrzymać jak najdłużej. Nie ma tutaj nic skomplikowanego, każda technika została znakomicie wyjaśniona i opisana – od sposobu jej wykonania po cel i wpływ na nasze ciało. Nauczymy się wyczuwać blokady energetyczne, usuwać je, oczyszczać nadi, uwalniać stres i napięcie, walczyć z bólem, problemami z oddechem… ale to dopiero początek, bowiem jest tego o wiele więcej.

Bardzo pozytywnie odebrałam styl i sylwetkę autora. Jest on osobą, która od dziecka choruje na nieuleczalną chorobę płuc i zmaga się z nerwicą lękową, więc jest właściwie sam najlepszym przykładem na potwierdzenie swojej tezy o uzdrawianiu holistycznym. Język książki jest prosty i łatwy w odbiorze, co stanowi sporą zaletę, ponieważ dzięki temu wszystko jest w pełni zrozumiałe, a my możemy się jak najwięcej nauczyć. Bardzo spodobał mi się jeden z rozdziałów końcowych, poświęcony prawidłowemu odżywianiu. Znaleźć tam można kilka przepisów na „zupy czakralne”, które pobudzą przepływ energii w poszczególnych punktach energetycznych. Aż się chce siedzieć w kuchni!

Większość technik to wizualizacja bądź afirmacja, ale autor nie zapomina też o zbawiennym wpływie medytacji. Największym plusem tej książki jest to, że skupił się w dużej mierze na praktyce, a nie teorii. Owszem, otrzymujemy też sporo informacji, wprowadzenie, ale to ćwiczenia stanowią tutaj meritum. Jestem bardzo zadowolona z tej lektury i na pewno zacznę stosować kilka praktyk przedstawionych przez pana Robertsa. Polecam tę lekturę każdemu, kto chciałby polepszyć stan swojego zdrowia, ale także tym osobom, które nie mają z nim problemów, jednak chciałyby się nim cieszyć jeszcze bardziej i jeszcze dłużej.

Życie w idealnym zdrowiu to marzenie każdego z nas. Nic w tym dziwnego, w końcu nikt nie lubi chorować, nikt nie przepada za bólem, który potrafi go wybić z rytmu. Na rynku jest mnóstwo medykamentów, a każdy na coś innego. Pojawia się ich z dnia na dzień coraz więcej, ale niestety, mają one też skutki uboczne. Istnieje jednak metoda uzdrawiania ciała bez konieczności ich...

Holistyczne podejście do człowieka nie jest niczym nowym. Nawet Światowa Organizacja Zdrowia zawarła w definicji zdrowia - stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu –koncepcje wielu elementów składowych, uzupełniając zresztą w ostatnich latach określenie dodatkowo o sprawność do „prowadzenia produktywnego życia społecznego i ekonomicznego” a także o wymiar duchowy.
Do dobrego samopoczucia i sprawnego funkcjonowania w otoczeniu konieczne jest zatem nie tylko zdrowie fizyczne, ale również psychiczne, a także społeczne i duchowe. Jakiekolwiek zaburzenia w naszym funkcjonowaniu w obrębie tych sfer przekładają się na niedostatki w innej sferze, a nawet poważne problemy. Jak zatem zadbać o swoje drowie, rozumiane jako całość? Jak pozbyć się zarówno dokuczliwych bólów głowy, jak i braku zdecydowania, motywacji i poczucia porażki?
W drodze ku satysfakcjonującemu życiu i efektywnym działaniom, wsparciem może służyć książka „Uzdrawianie holistyczne. Technika Nadi dla ciała i umysłu”, opublikowana nakładem wydawnictwa Illuminatio. Autor, Billy Roberts, założyciel pierwszego w Wielkiej Brytanii ośrodka zajmującego się studiami parapsychologicznymi i duchowymi oraz alternatywnymi formami terapii, jest jednocześnie najlepszym dowodem na to, że właściwe odżywianie, właściwe postępowanie czy stosowanie technik medytacyjnych, może być kluczem do ogólnie pojętej zdrowotności, szczęścia i spełnienia marzeń.
Wiele lat temu Roberts był uzależnionym od narkotyków mężczyzną, u którego odezwała się groźna choroba uniemożliwiająca normalne życie i zmuszająca do wielokrotnych pobytów w szpitalu. Poszukując najlepszych dla siebie rozwiązań i ratunku, Roberts zgłębiał zagadnienia dotyczące technik samorozwoju, metod uzdrawiania, filozofii jogicznej oraz psychologii. Niepostrzeżenie wkroczył na ścieżkę, nazywaną przez mistrzów jogi Ścieżką Spełnienia, którą podąża do dziś. Jego książka jest wynikową przemian dokonujących się w samym autorze, ale także darem dla wszystkich czytelników – nie tylko tych, którzy poszukują dobrego sposobu na uleczenie swojego ciała, ale także tych, u których cierpi dusza.
Autor zdradza nam sekret techniki nadi, czyli skutecznej metody utrzymywania systemy energii w stanie równowagi i harmonii. Podkreśla, że jedynym jej celem jest wywieranie pozytywnego wpływu na nasze zdrowie – dzięki nadi nie tylko zwiększy się nasza świadomość i koncentracja, ale również lepiej poznamy swoje ciało i będziemy w stanie przeciwdziałać brakowi równowagi oraz różnym dysfunkcjom.


Pełen tekst recenzji znajduje się na stronie: http://www.qulturaslowa.blogspot.com/

Holistyczne podejście do człowieka nie jest niczym nowym. Nawet Światowa Organizacja Zdrowia zawarła w definicji zdrowia - stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu –koncepcje wielu elementów składowych, uzupełniając zresztą w ostatnich latach określenie dodatkowo o sprawność do „prowadzenia produktywnego życia społecznego i ekonomicznego” a także o...