Przywracać zdrowie żywieniem

Ewa Dąbrowska poradniki 111 str.
Data wydania:
1994-01-01
Data 1. wyd. pol.:
1994-01-01
Liczba stron:
111
Język:
polski
ISBN:
8370190960
Wydawnictwo:
Michalineum
Kategoria:
poradniki
Tagi:
zdrowie leczenie żywienie


Data wydania:
1994-01-01
Liczba stron:
111
Język:
polski
ISBN:
8370190960
Wydawnictwo:
Michalineum
Kategoria:
poradniki
Tagi:
zdrowie leczenie żywienie

Średnia ocen
7,2 / 10
109 ocen 15 opinii

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Kup książkę

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama

Książki autora

Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
7,2 / 10
109 ocen
Twoja ocena
0 / 10

Opinie [15]

Sortuj:
341
272

Na półkach:

W zasadzie z punktu widzenia większości popularnych diet nie ma tu niczego innego, żadna z diet (jakie ja znam) bowiem nie podważa znaczenia warzyw jako skarbnicy witamin i mikroelementów. Z drugiej strony w przypadku niniejszej kuracji nacisk położony jest niemalże w stu procentach na warzywa i owoce, bez wyjątku w sytuacji zastosowania postu. Co rzuciło mi się oczy? Nie...

więcej Pokaż mimo to

910
145

Na półkach: ,

Książeczka zawiera podstawowe informacje dotyczące czynników chorobotwórczych, samoleczenia organizmu, diety warzywno-owocowej i zdrowego żywienia.
Dowiadujemy się jakich produktów unikać, jakie są pożądane w codziennej diecie i jak je ze sobą łączyć. Można poznać kilka zasad zdrowego żywienia, np. dla mnie nowością był fakt, że najlepiej śniadanie jeść po godzinie 12,...

więcej Pokaż mimo to

24
16

Na półkach: , ,

Wspaniała na rozpoczęcie przygody ze zdrowiem, a tym samym lepszym i szczęśliwszym życiem dnia codziennego, mała zgrabna książeczka na dodatek z przepisami dań, więc dodatkowo można wygodnie wybrać produkty jakie chcemy i potrzebujemy.
Zdecydowanie warto i polecam, zwłaszcza, że cena nie dość, iż jest naprawde mała, to jest przeznaczona na cele charytatywne.
Można śmiało...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
36
2

Na półkach: ,

Porady wypróbowałem na sobie jako coś nowego. Dokładniej zastosowałem 6 tyg. post z dodatkowymi kilkoma tygodniami wchodzenia i wychodzenia z postu.

Kurację przeszedłem już prawie rok temu. Od tego czasu nie byłem ani razu przeziębiony. Przestały mnie boleć kolana. Od tego czasu ani razu mnie już nie bolały. Schudłem 15kg.

Książka i pomysł postu jest godny pochwały, ale...

więcej Pokaż mimo to

707
27

Na półkach:

Książka wydaje mi się momentami niedopracowana i można znaleźć w niej takie niuanse jak dodanie łyżki cukru w przepisie na leczo, gdzie nie można używać cukru albo dodanie podgrzanego miodu do jakiejś potrawy.
Tak czy inaczej skutki diety widziałam na własne oczy i sama zamierzam ją wypróbować na sobie.

Pokaż mimo to

377
127

Na półkach:

Idea postów nie jest niczym nowym, ani w kontekście fizycznym ani duchowym. Ale, w naszym chorym na konsumpcję społeczeństwie, to raczej niepopularne. Kiedy jednak zaczynają się czymś interesować celebryci, i można od tego schudnąć, no to już jest inna sprawa. Wtedy nawet lewatywa i tasiemce są ok, a granica obrzydliwości i ekshibicjonizmu niepostrzeżenie gdzieś się...

więcej Pokaż mimo to

1558
392

Na półkach: , ,

Coś w tym jest... W teorii dr Dąbrowskiej jest coś takiego, co mnie naprawdę przekonuje. A może to sam sposób jej przedstawienia? Bardzo racjonalny, bez zbędnego koloryzowania, bez przekonywania na siłę. Taka mikro książka, a zawiera naprawdę ogrom informacji. Zabieram się za następne i powoli przygotowuję się do postu. :)

Pokaż mimo to

436
35

Na półkach: ,

Trochę nie zgadzam się z stwierdzeniem że głodówki leczą, szczególnie że jest szereg artykułów o tym że organizm sam się oczyszcza. Soki warzywne i owocowe mają dużą ilość cukru co też nie jest zdrowe. Lepiej jeść je w formie nie przetworzonej. Mimo to z książki da się wyciągnąć ciekawe przepisy, czy inne interesujące informacje. Książka napisana prostym językiem, zwięzła...

więcej Pokaż mimo to

669
423

Na półkach: ,

Książka godna uwagi, pomimo roku wydania. Przepisy w książce są bardzo ciekawe, lecz miejscami brakowało mi dokładnych gramatur pojedynczych składników potraw. Część merytoryczna jest opisana dobrze, ponieważ trudniejsze słowa są tłumaczone na łatwiejsze do zrozumienia słownictwo. Książka zawiera obszerną bibliografię co działa na jej zdecydowany plus. Czy polecam ? Myślę ,...

więcej Pokaż mimo to

256
236

Na półkach: ,

Jest w niej dużo o tym, jak post wpływa na organizm i drugie tyle przepisów, ale mało konkretów co należy robić przed postem i jak z niego wychodzić.

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    163
  • Chcę przeczytać
    76
  • Posiadam
    66
  • Zdrowie
    12
  • Poradniki
    4
  • 2014
    4
  • Dietetyka
    2
  • Ulubione
    2
  • 2015
    2
  • Kulinaria
    2

Reklama

Reklama
Reklama

Tu pojawią się rekomendacje dla ciebie

Aby zobaczyć rekomendacje oceń 20 książek w serwisie

Oceń

Wypożycz z biblioteki

Reklama

Cytaty

Ewa Dąbrowska Przywracać zdrowie żywieniem
Reklama
Więcej

Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd