Jak się nie zabić i nie zwariować
Wydawnictwo: Burda Media Polska biografia, autobiografia, pamiętnik
232 str. 3 godz. 52 min.
- Kategoria:
- biografia, autobiografia, pamiętnik
- Wydawnictwo:
- Burda Media Polska
- Data wydania:
- 2020-02-26
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-02-26
- Liczba stron:
- 232
- Czas czytania
- 3 godz. 52 min.
- Język:
- polski
- Tagi:
- depresja samobójstwo alkoholizm autodestrukcja pomoc
Masz prawo do szczęścia – zapewnia Sukanek - więc odważ się z niego skorzystać.
Czujesz czasami, że nikt Cię nie rozumie? Że jesteś tylko problemem i byłoby lepiej, gdyby Cię nie było? Nie wiesz jak wypełnić pustkę, którą nosisz w środku? Wydaje Ci się, że czujesz się tak tylko ty? Sukanek świetnie zna te myśli – towarzyszyły jej, od kiedy tylko pamięta. Szczerze opowiada o dorastaniu w rodzinie z problemem alkoholowym, o swoich nastoletnich zmaganiach z depresją, próbach samobójczych, pobytach w szpitalach psychiatrycznych, autodestrukcyjnych myślach i uzależnieniu od miłości. Nie zawsze było jej łatwo. Ale jednego jest pewna - życie może jeszcze Cię pozytywnie zaskoczyć. Pozwól sobie pomóc.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 362
- 207
- 63
- 17
- 7
- 6
- 5
- 4
- 4
- 4
OPINIE i DYSKUSJE
gdy kupowałam książkę to tytuł mnie bardzo zmylił, myślałam że jest to coś w formie poradnika na co liczyłam jednak po pierwszych stronach zdałam sobie sprawę że jest to autobiografia i od tej pory sprawdzam co pisze na tyle książki.. dla fanów Justyny będzie fajna
gdy kupowałam książkę to tytuł mnie bardzo zmylił, myślałam że jest to coś w formie poradnika na co liczyłam jednak po pierwszych stronach zdałam sobie sprawę że jest to autobiografia i od tej pory sprawdzam co pisze na tyle książki.. dla fanów Justyny będzie fajna
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążka zakwalifikowana jako poradnik, aczkolwiek tym gatunkiem nie jest. Według mnie jest to autobiografia autorki. Opisuje ona całe swoje młode życie. Trudne dzieciństwo z pijącym ojcem, zapracowaną matka i nieobecną siostrą. Okres dorastania, brak zrozumienia, lęki. Poznajemy jej psychikę gdy podcina sobie żyły czy połykała tabletki. Co czuła i co nią kierowało. Wrażenie wywierają opisy pobytów w szpitalu psychiatrycznym.
Smutne jest to, że rodzice nie rozmawiają ze swoimi dziećmi. Trudna młodzież kieruje się odczuciami a nie jest zwyczajnie "trudna". W ostatniej części książki autorka zaczyna skuteczne leczenie i wiarę w siebie i swoje możliwości. I tu na samym końcu mamy może dwa rozdziały typu poradnik. Dla mnie bardzo ubogie i tak na prawdę nic nie wnoszące.
💊
Podsumowując, autorka pisząc książkę chciała zostać zrozumiana. Dla jej otoczenia staje się otwartą księgą. Podejmuje próbę wsparcia psychicznego dla innych, ale w tej pozycji jest tego za mało. Same odwołania skłaniają do refleksji, aczkolwiek jest to typ osobistej spowiedzi i wątpię aby wpłynął na osoby trzecie.
Książka zakwalifikowana jako poradnik, aczkolwiek tym gatunkiem nie jest. Według mnie jest to autobiografia autorki. Opisuje ona całe swoje młode życie. Trudne dzieciństwo z pijącym ojcem, zapracowaną matka i nieobecną siostrą. Okres dorastania, brak zrozumienia, lęki. Poznajemy jej psychikę gdy podcina sobie żyły czy połykała tabletki. Co czuła i co nią kierowało. Wrażenie...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPolecam
Polecam
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toOcena książki jest trudna, ponieważ dużo zależy od tego czy czytelnik zmagał się z podobnymi problemami co autorka. Jest to książka zdecydowanie dla kogoś, kto wychowywał się w dysfunkcyjnej rodzinie, czuje się przez to zagubiony i niezrozumiany. Ktoś kto przechodzi przez stany depresyjne może znaleźć pocieszenie i nadzieję oraz wskazówki jak może sobie pomóc.
Ta twórczość może nie trafić do kogoś, kto miał beztroskie życie i nie ma żadnych traum do przepracowania, ale przy dużej empatii może jednak wzruszyć i wzbudzić uczucie współczucia.
Ocena książki jest trudna, ponieważ dużo zależy od tego czy czytelnik zmagał się z podobnymi problemami co autorka. Jest to książka zdecydowanie dla kogoś, kto wychowywał się w dysfunkcyjnej rodzinie, czuje się przez to zagubiony i niezrozumiany. Ktoś kto przechodzi przez stany depresyjne może znaleźć pocieszenie i nadzieję oraz wskazówki jak może sobie pomóc.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toTa...
Obawiam się, że ta pozycja może jedynie pogłębiać problemy psychiczne u młodych osób..
Obawiam się, że ta pozycja może jedynie pogłębiać problemy psychiczne u młodych osób..
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNapisana na siłę, powierzchowna, bez emocji.
Napisana na siłę, powierzchowna, bez emocji.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to''Jak się nie zabić i nie zwariować '' autorstwa Justyny Suchanek @sukanek to jedna z moich ulubionych książek. Jest smutna, porusza trudne tematy a jednocześnie jest piękna i motywująca. Autorka jest jednocześnie bohaterką utworu, opowiada o trudnościach, jakie towarzyszyły jej w życiu, między innymi o walce z depresją. Dokładnie opisuje swoje odczucia i emocje. Pokazuje, że warto pokochać samego siebie i nie należy się poddawać. Napisała tą książkę, aby podzielić się tym, co ją spotkało i jednocześnie pomóc innym osobom borykającym się z podobnymi problemami. Myślę, że naprawdę warto przeczytać tę książkę.
TW: depresja, myśli sam0b0jcze, pr0by sam0b0jcze
⭐⭐⭐⭐⭐/⭐⭐⭐⭐⭐
''Jak się nie zabić i nie zwariować '' autorstwa Justyny Suchanek @sukanek to jedna z moich ulubionych książek. Jest smutna, porusza trudne tematy a jednocześnie jest piękna i motywująca. Autorka jest jednocześnie bohaterką utworu, opowiada o trudnościach, jakie towarzyszyły jej w życiu, między innymi o walce z depresją. Dokładnie opisuje swoje odczucia i emocje. Pokazuje,...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPrzy dwóch pierwszych rozdziałach wylałam duużo łez, trafiły do mnie. Historia na końcu o zaczarowanej filiżance bardzo mi się podobała :)
Przy dwóch pierwszych rozdziałach wylałam duużo łez, trafiły do mnie. Historia na końcu o zaczarowanej filiżance bardzo mi się podobała :)
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toMoralnie długo nie czułam się gotowa do ocenienia książki na temat depresji i trudnych zmagań.
Przede wszystkim nie jest to poradnik jak mogłoby się wydawać po opisach/okładce. Dla mnie jest to bardziej forma pamiętnika, autobiografii autorki. Odnoszę wrażenie, że dużo więcej zyskuje autorka na napisaniu tego tekstu (forma autoterapii przez powrót do swojego dzieciństwa) niż może zyskać czytelnik.
Książka miała podnieść na duchu czytelnika, a mnie osobiście zdołowała. Nie zauważyłam żadnych treści, które miałyby pomóc czytelnikowi.
Jeśli ktoś podejmuje się napisania książki to na pewno powinien bardziej popracować na stylem i językiem. Jak dla mnie książka mocno na siłę, żeby tylko coś wydać. Autorka jest influencerka, więc może taki styl odpowiada jej "fanom". Ja niestety się zawiodłam.
Moralnie długo nie czułam się gotowa do ocenienia książki na temat depresji i trudnych zmagań.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPrzede wszystkim nie jest to poradnik jak mogłoby się wydawać po opisach/okładce. Dla mnie jest to bardziej forma pamiętnika, autobiografii autorki. Odnoszę wrażenie, że dużo więcej zyskuje autorka na napisaniu tego tekstu (forma autoterapii przez powrót do swojego dzieciństwa)...
Nie spodziewałam się, że ta książka dostanie ode mnie taką wysoką ocenę. Osobowość autorki i podchodzenie przez nią z takim spokojem do poważnych spraw dla mnie jest niesamowita. Mam świadomość, że ta książka budzi kontrowersje, nie mniej jednak osobiście uważam że jest warta przeczytania, choćby dla wiedzy co może dziać się z człowiekiem, który nie daje sobie rady, jakie emocje mu towarzyszą. Jestem pod wrażeniem.
Nie spodziewałam się, że ta książka dostanie ode mnie taką wysoką ocenę. Osobowość autorki i podchodzenie przez nią z takim spokojem do poważnych spraw dla mnie jest niesamowita. Mam świadomość, że ta książka budzi kontrowersje, nie mniej jednak osobiście uważam że jest warta przeczytania, choćby dla wiedzy co może dziać się z człowiekiem, który nie daje sobie rady, jakie...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo to