Kod idealnej wagi. Rozwiązanie problemu odchudzania
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Fettlogik überwinden
- Wydawnictwo:
- Vital
- Data wydania:
- 2017-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-01-01
- Liczba stron:
- 440
- Czas czytania
- 7 godz. 20 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788365404541
- Tagi:
- odżywianie żywność przepisy zdrowie dieta
Otyłość zwiększa ryzyko nowotworów, w tym białaczki, raka macicy, woreczka żółciowego, nerek oraz tarczycy. Powoduje również cukrzycę i chorobę wieńcową oraz bezdech senny, artretyzm, problemy seksualne, astmę czy bóle pleców. Autorka prezentuje zbiór rzekomych mądrości i dobrych rad na temat nadwagi oraz odchudzania. Udowadnia, że jest to błędne koło złożone z pomyłek i mitów. Dowiesz się dlaczego przyjaciółka je więcej niż Ty a jest szczupła. Uświadomisz sobie, co tak naprawdę kryje się za nieprawidłową przemianą materii i jak to zmienić. Wreszcie przestaniesz się chować za wymówkami i zaczniesz chudnąć. Pokonasz choroby, które rzekomo powodują tycie. Przekonasz się również, że zdrowe jedzenie wcale nie jest takie drogie. Zakoduj zdrowie i idealną sylwetkę.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 11
- 4
- 3
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
Uśmiałam się, gdy tylko otworzyłam spis treści tej książki. Trochę nie wierzę w takie cudowne poradniki, które rozwiązują nasze problemy raz na zawsze, ale poczułam, jakbym sama go pisała - "jem tylko 1000 kalorii dziennie i nie chudnę"czy "moja koleżanka je więcej ode mnie i jest szczuplejsza". Całe życie borykam się z problemem dodatkowych kilogramów i mój mąż nie może już słuchać o mojej kolejnej diecie. Przeczytałam tę książkę i zmieniłam nieco swoje podejście do odchudzania. Wiem już, co do tej pory robiłam źle i mam nadzieję, że teraz odniosę sukces na długo. Polecam tę książkę wszystkim, którzy tak jak ja są "całe życie na diecie" albo po prostu chcą z rozsądkiem dojść do wymarzonej wagi.
Uśmiałam się, gdy tylko otworzyłam spis treści tej książki. Trochę nie wierzę w takie cudowne poradniki, które rozwiązują nasze problemy raz na zawsze, ale poczułam, jakbym sama go pisała - "jem tylko 1000 kalorii dziennie i nie chudnę"czy "moja koleżanka je więcej ode mnie i jest szczuplejsza". Całe życie borykam się z problemem dodatkowych kilogramów i mój mąż nie może...
więcej Pokaż mimo to