Weganizm - schudnij, uzdrów ciało, zmień świat
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Veganist. Lose Weight, Get Healthy, Change the World
- Wydawnictwo:
- Studio Astropsychologii
- Data wydania:
- 2012-09-17
- Data 1. wyd. pol.:
- 2012-09-17
- Liczba stron:
- 324
- Czas czytania
- 5 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 978-83-7377-546-6
- Tłumacz:
- Robert Gołębiewski
- Tagi:
- weganizm dieta zdrowe odżywianie ekologia zdrowie
To przewodnik o dokonywaniu wyboru – wyboru, przynoszącego same korzyści. Autorka zachęca w nim do zdrowego stylu życia poprzez łatwą modyfikację ulubionych potraw tak, by stały się one smacznymi, odżywczymi wersjami dań, które do tej pory uwielbiałeś.
Bycie na diecie składającej się z ziaren, produktów strączkowych, warzyw i owoców, wraz z zastępnikami mięsa takimi jak wegetariańskie burgery, pasty, i sojowe parówki sprawi, że Twoje ciało ulegnie zmianom na wielu poziomach. Twój metabolizm wzmocni się, umożliwiając łagodne i stopniowe zrzucenie zbędnych kilogramów. Twoja skóra oczyści się i nabierze trwałego blasku, krążenie (a razem z nim możliwości doznań seksualnych!) poprawi się, i jak na to wskazują badania, znacząco zredukujesz ryzyko zachorowań na choroby serca, cukrzycę, a nawet raka.
Książka wypełniona jest również faktami, opowieściami ludzi, którzy poprawili swoją wagę oraz stan zdrowia po wprowadzeniu drobnych zmian w swoim jadłospisie. Zawiera również rozdziały, w których odpowiedzi na pytania udzielają znani naukowcy. Znajdziesz w niej także praktyczny przewodnik, dzięki któremu stopniowo staniesz się coraz zdrowszy i pełen harmonii.
Teraz i Ty też możesz zrobić coś dobrego dla siebie i świata.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 68
- 31
- 15
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
To trudne i szokujące, gdy patrzysz na kawałek mięsa na swoim talerzu i wyobrażasz sobie przemoc, która go tu umieściła.
Jeśli nie zaczniesz działać, przeminą lata, a ty stracisz cenny czas, by naprawdę rozkwitać fizycznie, emocjonalnie i duchowo. Możesz nigdy ...
Rozwiń
Opinia
Niektóre rozdziały bardzo fajnie napisane, a niektóre nieco tendencyjne. No i te "wegetariańskie kiełbasy", do których namawia autorka...
Niektóre rozdziały bardzo fajnie napisane, a niektóre nieco tendencyjne. No i te "wegetariańskie kiełbasy", do których namawia autorka...
Pokaż mimo to