Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Przeczytałam i to taka trochę encyklopedia wiedzy i diecie (która de facto ZAWSZE jest, nie zawsze jest zdrowa i dobra, ale zawsze mamy jakąś dietę po prostu jedząc). I wszystko fajnie, szkoda tylko, że przepisy na końcu książki są fancy. Ja jestem prosty człowiek i fancy lubię zjeść ale czasem, dobre i jak ktoś mi zrobi. Codziennie wolę ziemniaki, kapustę i schabowego. Jeszcze nie odwiedziłam strony, ponoć tam jest mnóstwo fajnych przepisów - zobaczymy. Książka jednak to taka encyklopedia. Dowiecie się z niej jak naprawdę obliczyć ile kalorii potrzebujecie, jak prawidłowo je ustawić aby osiągnąć dany cel, jak ćwiczyć, żeby być przede wszystkim zdrowym. To naprawdę takie kompendium wiedzy. Brakło ki prostych przepisów, które dodatkowo by mnie zachęciły i byłyby wisienką na torcie.