Najnowsze artykuły
- Artykuły„Nowa Fantastyka” świętuje. Premiera jubileuszowego 500. numeru magazynuEwa Cieślik4
- ArtykułyMaj 2024: zapowiedzi książkowe. Gorące premiery książek – część 2LubimyCzytać3
- ArtykułyTo do tych pisarek należał ostatni rok. Znamy finalistki Women’s Prize for Fiction 2024Konrad Wrzesiński9
- ArtykułyMaj 2024: zapowiedzi książkowe. Gorące premiery książek – część 1LubimyCzytać14
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Joanna Nogaj
1
6,1/10
Pisze książki: poradniki
Psycholog, Certyfikowany Nauczyciel Redukcji Stresu Opartej na Uważności (MBSR),Nauczyciel Medytacji. Pragnie zaszczepić w Polakach umiejętność świadomego i uważnego życia oraz radość, jaką niesie dbanie o swoje dobre samopoczucie.
6,1/10średnia ocena książek autora
22 przeczytało książki autora
45 chce przeczytać książki autora
1fan autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Mała księga spokoju. ODstresOWNIK Joanna Nogaj
6,1
Zgrabny poradnik o ciekawej treści, całkiem dobrej i trafiającej w sedno. Zbyt często zapominamy, że mamy jedno życie i nie trwa ono wiecznie. Ta książka pozwala nam prostymi ćwiczeniami zatrzymać się na moment, żyć bardziej uważnie, a przede wszystkim odstresować się. Stres jest naszym największym wrogiem, a wystarczy odrobina chwili skupienia by go zwalczyć i zamienić w pozytywną energię. Nie wiesz jak ? Ta książka ci pokaże nieskomplikowane metody jak w wielu strefach życia zawalczyć o spokój i radość. Szata graficzna oraz zdjęcia umieszczone na każdej stronie same w sobie potrafią wprawić w lepszy nastrój, ponieważ są cudowne i idealnie dobrane. Polecam zgłębienie dla lepszego samopoczucia i wyluzowania.
Mała księga spokoju. ODstresOWNIK Joanna Nogaj
6,1
Zwolnij, weź głęboki oddech. Zaparz sobie aromatycznej herbaty a teraz usiądź wygodnie zamknij oczy. Czujesz jak świat zwalnia a cały stres tego świata zostaje gdzieś w tyle za tobą ?
To właśnie magia Odstreownika- ten niebanalny poradnik pomorze ci zrozumieć siebie i sprawić by świat stał się dla ciebie miejscem przyjaznym. Gdzie mimo biegu znajdziesz miejsce na dla siebie.
Bogate ilustracje i wiele ciekawych porad sprawią, że zaczniesz patrzeć na świat jako miejsce dobre i przyjazne. Szczęście ? A dlaczego by nie :)