Najnowsze artykuły
- ArtykułyCzytamy w weekend. 26 kwietnia 2024LubimyCzytać206
- ArtykułySzpiegowskie intrygi najwyższej próby – wywiad z Robertem Michniewiczem, autorem „Doliny szpiegów”Marcin Waincetel6
- ArtykułyWyślij recenzję i wygraj egzemplarz „Ciekawscy. Jurajska draka” Michała ŁuczyńskiegoLubimyCzytać2
- Artykuły„Spy x Family Code: White“ – adaptacja mangi w kinach już od 26 kwietnia!LubimyCzytać2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Allen Carr
5
6,4/10
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,4/10średnia ocena książek autora
31 przeczytało książki autora
17 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Nareszcie wolna! Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet
Allen Carr
8,0 z 1 ocen
7 czytelników 0 opinii
2015
Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem
Allen Carr
5,5 z 8 ocen
17 czytelników 2 opinie
2012
Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie
Allen Carr
7,4 z 5 ocen
12 czytelników 1 opinia
2011
KONIEC Z KACEM. Alkohol jest problemem? ROZWIĄZANIE JEST PROSTE
Allen Carr
4,9 z 7 ocen
12 czytelników 1 opinia
2011
Najnowsze opinie o książkach autora
Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie Allen Carr
7,4
Ta książka zmieniła moje życie, a konkretnie pomogła mi uwolnić się od zgubnego nałogu palenia. Mimo, że zacząłem pismo palić (2-3 klasa szkoły średniej) doszedłem do poziomu 2 pączek dziennie. Tyle musiałem mieć aby bez stresu przetrwać dzień! Jak była impreza, alkohol etc. Lub podczas studiów to trzy nieraz nie starczały! Wcześniejsze próby rzucania kończyły się najczęściej drugiego dnia. Czując beznadziejność sytuacji (codzienny poranny ataki kaszlu, migrenowe bóle głowy etc.) postanowiłem sięgnąć po te książkę, choć nie wierzyłem, że mi pomoże, ale doszedłem do wniosku: co mam do starcenia. Zacząłem czytać i... Nie mogłem doczekać się końca gdzie autor każde zapalić tego ostatniego! W książce są rzeczy o których wiemy, nie są to jakieś bardzo odkrywcze rzeczy ale pozwalają nam spojrzeć na nasz nałóg z innej perspektywy. Ja się wyrwałem! Życzę tego innym i mam nadzieję, że ta książka im pomoże!
PS. Ja miałem jakąś wersję z internetu (dawne czasy) i miała chyba tytuł: Jak łatwo rzucić palenie.
KONIEC Z KACEM. Alkohol jest problemem? ROZWIĄZANIE JEST PROSTE Allen Carr
4,9
Ta książka to moim zdaniem kompletny śmieć.
Jeżeli "legendarne" metody rzucania palenia są równie kreatywne, to doprawdy cudem jest, że ktokolwiek rzucił w ten sposób palenie.
W skrócie treść książki:
- pierwsze 80% - lista racjonalnych argumentów przeciw alkoholowi (które na poziomie emocjonalnym i podświadomym zostaną natychmiast wyparte przez każdego uzależnionego)
- 10% stwierdzenie, że nie da się kontrolować picia i trzeba je rzucić kompletnie (w stosunku dla alkoholików to stwierdzenie jest akurat pewnie prawdziwe, tylko co z tego)
- 10% - radosna propozycja - skoro już wiesz jak wstrętny jest alkohol (pierwsze 80% książki) i że trzeba pozbyć się go raz na zawsze (kolejne 10% książki),to robimy to teraz! Hop siup! Ostatni drink! I mówisz sobie - tak, to był ostatni drink w moim życiu!
Buuuahahahahaha! Większej bzdury nie czytałem - bez wnikania w mechanizm uzależnienia, w jego złożoność, w wielorakość sposobów na jaki można być uzależnionym, itd...
Nie szukajcie tu pomocy, szkoda Waszej energii