Najnowsze artykuły
- ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniuEwa Cieślik234
- ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel11
- ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński40
- ArtykułyOgromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunęAnna Sierant13
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Marta Kaim
3
8,0/10
Pisze książki: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.), poradniki
Marta Kaim – coach ICF, mówczyni, mentor, właścicielka Manufaktury Przemian. Ekspertka zarządzania sobą i swoją energią w czasie. Autorka popularnego programu dla kobiet „Jesteś ważna!” Wierzy w kobiety i w ich wewnętrzną moc. Wspiera je, inspiruje i motywuje. Swoją postawą udowadnia, że można odnieść sukces nie rezygnując z życia prywatnego i czasu dla siebie.
8,0/10średnia ocena książek autora
18 przeczytało książki autora
39 chce przeczytać książki autora
1fan autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Najnowsze opinie o książkach autora
Jesteś ważna Marta Kaim
6,1
Trochę się bałam „brać” za tę książkę, bo co będzie jak mi się spodoba, jak się zmienię – czy chcę się zmienić? A nuż nowa (zmieniająca się ) JA spodobam się sobie i co wtedy…przecież tak mi dobrze w starych przyzwyczajeniach… wróć, nie jest mi dobrze, za dobrze… Zbyt dużo już uwiera mnie i to zbyt długo, jak przyciasne buty. Czas najwyższy już nastał, aby coś z tym zrobić.
Dzięki tej książce rzeczywiście udaje się zwolnić, jej nawet szybko czytać się nie da i nie można, bo są ćwiczenia, które trzeba wykonać, czyli zapisać a niejednokrotnie potem odczytać w spokoju i najlepiej samotności. Zrozumiesz co wspólnego mają czas i emocje. Spróbujesz też poznać bardziej siebie, jak i wartości, którym hołdujesz. Wskazówki zawarte w książce pomogą Ci odzyskać energię, cieszyć się nawet drobiazgami (zwłaszcza nimi). A przede wszystkim odkryjesz co jest dla ciebie ważne i odkryjesz, że masz na to czas! Wszystko „podane”spokojnie, ciepło i powolutku, bez szamańskich demagogii i tym podobnych…
Jesteś ważna – bądź też odważna!
Zobaczysz że warto!
Wydaje nam się, że problemy, które mamy, są związane ze złym zarządzaniem czasem. Tak naprawdę w większości są to nasze problemy emocjonalne, które przekładają się na sposób w jaki żyjemy. – Marta Kaim
Jesteś ważna Marta Kaim
6,1
Są takie książki, po przeczytaniu których muszę się na dłużej zatrzymać.
Jedną z takich pozycji jest książka "Jesteś ważna" - Marta Kaim
Zawarte w niej ćwiczenia pomogły mi :
- zrozumieć, jakie są moje potrzeby,
- podjąć decyzję o ich realizacji,
- zrozumieć, na co więcej nie chcę marnować czasu,
- zrozumieć na co chę przeznaczyć więcej czasu,
- zrozumieć, że do tej pory nie opiekowałam się sama sobą, teraz przyszedł czas by to zmienić,
- wyobrazić sobie jak wygląda mój wymarzony dzień - by dążyć do takiego stanu,
- podsumować moje mocne strony i potencjały,
- przypomnieć sobie jakimi wartościami chciałam się kierować w życiu,
- znaleźć czynności, które zabierają mi najwięcej energii, po to by je wyeliminować,
- uświadomić sobie na co złe w swoim życiu, sama sobie daje przyzwolenie,
- znaleźć własnych złodzei czasu, by się z nimi rozprawić,
Jest to dla mnie bardzo ważna książka i gorąco polecam jej przeczytanie Emotikon heart