Opinie użytkownika
Zawarte w książce informacje nie stanowią jakiejś wiedzy tajemnej, ani niezrozumiałej, jednak chwilami czułem pewien niedosyt.
Wielokrotnie kiedy autor opisywał pewne zjawiska co prawda je rozumiałem, ale jednocześnie byłem zawiedziony, że dana myśl nie została szerzej rozwinięta.
Zlepek krótkich wykładów spisanych po śmierci przez osobę trzecią, z pewnością nie można...
Książa jest lekka, ciekawa i inspirująca. Przez ostatnie kilka dni czułem jak dawała mi otuchy w trudnych chwilach. Autor mówi w niej wiele o samoświadomości nie tylko własnej, ale także reszty osób. Namawia, aby pamiętać o tym, że każdy z Nas ma w bardzo różny sposób ją ukształtowaną, więc nie zawsze ludzie muszą mieć tak złe intencje jak nam się to może wydawać.
Nasza...
Książka wygląda naprawdę bajecznie. Ładnie oprawiona, wykonana z wysokiej jakości papieru, ze wspaniałą szatą graficzną... Trzymając ją w ręku czułem się jakbym wrócił do beztroskich czasów podstawówki :)
Jeżeli chodzi o samą wartość merytoryczną, to brakowało mi tu trochę więcej praktycznych porad lub błyskotliwych uwag na które tak się nastawiałem kiedy rozpoczynałem...
Książka co prawda ma 260 stron, ale napisana jest dużą czcionką z dużymi przerwami między kolejnymi zdaniami. Czyta się ją niesamowicie szybko, jest leciuteńka jak pióreczko, więc da się przez nią przebrnąć na jednym wdechu (mi zajęła jeden dzień - dokładniej jakieś 5 i pół godziny ciągłego czytania, ale komukolwiek szybszemu od żółwia może zająć i połowę tego ;)).
Mark...
Uuuuf, wreszcie skończone. Książkę zakupiłem dawno temu, jednak jest napisana w mało intrygujący sposób, ze względu na co powracałem do niej raz na jakiś czas, prze ostatnio pół roku, by dzisiaj ją skończyć.
Wraz z zakupem książki liczyłem głównie na opisy działania ludzkiego organizmu w kontekście cholesterolu, jednak okazało się, że mówi głównie o błędach popełnianych i...
Jestem świeżo po przeczytaniu książki i muszę przyznać, że jestem zadowolony z zakupu. Wbrew temu co ktoś niżej napisał, książka jest dość lekka i wcale nie powinna sprawić komukolwiek problemów ze zrozumieniem. Znajdziemy w niej co prawda z początku wiele mało znajomych terminów, lecz większość z nich na wstępie jest objaśniana, tak, aby nie było żadnych wątpliwości o czym...
więcej Pokaż mimo to
Książka jest lekka, zgrabna i dobrze przemyślana. Trochę motywacji, kilka opowiastek z przeszłości autora, szeroka gama rad i ćwiczeń, które mają pomóc czytelnikowi poradzić sobie z własnymi kłopotliwymi nawykami, które krępują Nasze ruchy w życiu codziennym, oddalając Nas od celów i marzeń.
Książka króciutka, ale warta przeczytania i zatrzymania się przy niej na chwilę...
Książka jest napisana w przystępny sposób i miło się ją czyta. Prosto przedstawia wiele mechanizmów działania naszego organizmu, które przez wiele lat były zakłamywane, pomijane lub błędnie interpretowane.
Nie zawiera poradników żywieniowych, bo jak sam autor podkreśla, każdy przypadek chorobowy powinien być dokładnie konsultowany z odpowiednio dokształconym lekarzem....