Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Przyznaję, że tytuł tej książki brzmi nieco zbyt dramatycznie, a jakby się zastanowić na tle innych poradników, nawet banalnie.
Ogólnie nie przepadam za publikacjami poradnikowymi, gdzie autor z góry punktuje zasady postępowania, by osiągnąć dany cel. Jednak tym razem zostało to zrobione w mojej opinii w taki sposób, że czytelnik nie czuje się zarzucony nachalnymi radami i wskazówkami, wręcz przeciwnie. Autorka taktownie i z wyczuciem opisuje kolejne treści, mające zaprezentować ów dziesięć elementów, które mogą pomóc w gorszych momentach życia codziennego.
Kto w dzisiejszych czasach nie przeżywał kryzysu? Załamania? Zwątpienia w to, co robi? Na pewno większość z nas w pewnym momencie życia doświadczyła stanu, kiedy zaczęła choć na chwilę zastanawiać się nad samym sobą.

Mnie osobiście ta książka bardzo pomogła w zrozumieniu kilku rzeczy, które od pewnego czasu niepotrzebnie zaprzątały mi głowę.
Według mnie warto zaufać Daphne Kingma i przestać się zadręczać złymi wyborami i tym, co było kiedyś.

*Życie to jednokierunkowe przedsięwzięcie, a kierunek, w którym podążamy, to "naprzód"*

Bardzo serdecznie polecam:)!

Przyznaję, że tytuł tej książki brzmi nieco zbyt dramatycznie, a jakby się zastanowić na tle innych poradników, nawet banalnie.
Ogólnie nie przepadam za publikacjami poradnikowymi, gdzie autor z góry punktuje zasady postępowania, by osiągnąć dany cel. Jednak tym razem zostało to zrobione w mojej opinii w taki sposób, że czytelnik nie czuje się zarzucony nachalnymi...

Oj dawno już nie czytałam takiej książki...
Może i nie ma w niej jakiejś odkrywczej wiedzy, ale sposób w jaki autor ją nam przedstawia jest naprawdę nietuzinkowy.
Norbekov już na samym początku zaznacza, że podczas czytania tekstu, będzie starał się nie zanudzać czytelnika, by ten nie odchodził myślami poza czytaną książkę i jeśli chodzi o mnie to faktycznie cel został osiągnięty.
Czasem śmiałam się z przytaczanych żartów i anegdot, a czasem miałam ochotę odpłacić autorowi krytyką w zamian za momentami szowinistyczne podejście do kobiet. Jednak w miarę czytania zorientowałam się, że to miał być jeden z tych zabiegów, potęgujący w czytelniku chęć dalszego czytania, który później został sprostowany. Okazuje się, że ja "damulka" (tak właśnie autor często zwraca się w tej książce do przedstawicielek płci żeńskiej), mam prawo być taka jaka jestem, bo dzięki temu uzupełniam się z oddmienną od mojej naturą świata męskiego. W ciekawy sposób zostały opisane różnice między kobietą a mężczyzną. Wyjaśniona została kwestia myślenia łącznie z opisem pracy działania mózgu u każdej z płci.
Autor wspomniał też, czym się kierować przy wszelkich ważnych wyborach życiowych, a przede wszystkim jak powinno się działać by założyć własny biznes.

Mimo początkowo negatywnych odczuć do autora, po przeczytaniu książki stwierdzam, że te zabiegi skupienia czytelnika na samej książce świadczą nie tylko o tym, że potrafi on zręcznie wykorzystywać swoje zawodowe umiejętności psychologa, ale też, że posiada on cenną charyzmę, która na pewno miała udział w jego dotychczasowych sukcesach zawodowych jak i w sukcesach innych ludzi, którym pomógł.

Oczywiście książkę polecam:)

Oj dawno już nie czytałam takiej książki...
Może i nie ma w niej jakiejś odkrywczej wiedzy, ale sposób w jaki autor ją nam przedstawia jest naprawdę nietuzinkowy.
Norbekov już na samym początku zaznacza, że podczas czytania tekstu, będzie starał się nie zanudzać czytelnika, by ten nie odchodził myślami poza czytaną książkę i jeśli chodzi o mnie to faktycznie cel został...

"Magia wiary" to jedna z lepszych książek, jakie do tej pory przeczytałam na temat rozwoju duchowego. Jest również moim pierwszym spotkaniem czytelniczym z jej autorem Josephem Murphy.

W książce tej znajdziemy odpowiedz jak postępować z wszelkimi życzeniami i pragnieniami, by te mogły się urzeczywistnić. Sposób zaproponowany przez Murphy'ego nie jest żadną odkrywczą wiedzą, jednak sposób jej przekazania zasługuje na zainteresowanie właśnie tą książką spośród wielu innych dostępnych na rynku wydawniczym, prezentujących to samo zagadnienie. Pozycja ta nie zawiera zbyt obszernej treści. Została napisana prostym i przystępnym językiem.

Autor chcąc przybliżyć czytelnikom swój sposób na realizację swych najskrytszych planów i zamierzeń, opatrzył tekst w krótkie historie osób, które są przykładami na skuteczność jego rad i wskazówek.

Bardzo serdecznie polecam:)

"Magia wiary" to jedna z lepszych książek, jakie do tej pory przeczytałam na temat rozwoju duchowego. Jest również moim pierwszym spotkaniem czytelniczym z jej autorem Josephem Murphy.

W książce tej znajdziemy odpowiedz jak postępować z wszelkimi życzeniami i pragnieniami, by te mogły się urzeczywistnić. Sposób zaproponowany przez Murphy'ego nie jest żadną odkrywczą...

Bardzo przystępna pozycja nt. przede wszystkim wizualizacji. Autorka posługuje się prostym językiem i w sposób niezwykle przejrzysty i zrozumiały dzieli się swoją wiedzą sprawdzoną na własnym przykładzie w zakresie wizualizacji, wyznaczania celów, medytacji, afirmacji,tzw. mapy skarbów.
Znajdziemy w niej liczne ćwiczenia i wskazówki do pracy nad wyżej wymienionymi pojęciami.

"Twoje życie to Twoje dzieło sztuki"

Pozycja godna polecenia osobom zainteresowanym tematem:)

Bardzo przystępna pozycja nt. przede wszystkim wizualizacji. Autorka posługuje się prostym językiem i w sposób niezwykle przejrzysty i zrozumiały dzieli się swoją wiedzą sprawdzoną na własnym przykładzie w zakresie wizualizacji, wyznaczania celów, medytacji, afirmacji,tzw. mapy skarbów.
Znajdziemy w niej liczne ćwiczenia i wskazówki do pracy nad wyżej wymienionymi...

Kolejna odsłona naszego ziemskiego postrzegania świata w barwach "Transerfingu rzeczywistości". To nic, że zamiast po pierwszym tomie wziąć się za drugi, ja chwyciłam od razu za piąty;).
Autor jak zwykle zaskakuje swoim tłumaczeniem zjawisk występujących w dniu codziennym. Tym razem czytamy o tworzeniu otaczającego nas świata w formie wielkiego lustra, w którym z czasem odbijają się nasze myśli i wszystko to, na czym wcześniej skupiliśmy większą uwagę.

Nie ma w tym żadnej magii, autor jako fizyk kwantowy potrafi wiele wyjaśnić.

Książka daje do myślenia...

Kolejna odsłona naszego ziemskiego postrzegania świata w barwach "Transerfingu rzeczywistości". To nic, że zamiast po pierwszym tomie wziąć się za drugi, ja chwyciłam od razu za piąty;).
Autor jak zwykle zaskakuje swoim tłumaczeniem zjawisk występujących w dniu codziennym. Tym razem czytamy o tworzeniu otaczającego nas świata w formie wielkiego lustra, w którym z czasem...

Ta mała książeczka to ciekawe spojrzenie na pojęcie obfitości. Autor zawarł w niej kilka wartych rozważenia kwestii odnośnie naszego stosunku do pieniędzy, dzielenia się z innymi, nabywania dóbr.

Polecam:)!

Ta mała książeczka to ciekawe spojrzenie na pojęcie obfitości. Autor zawarł w niej kilka wartych rozważenia kwestii odnośnie naszego stosunku do pieniędzy, dzielenia się z innymi, nabywania dóbr.

Polecam:)!

"Siła serca" to dość nietypowa książka. Jej treść dotyczy przede wszystkim roli serca w naszym życiu. Mowa o jego możliwościach, o których nie uczy się w szkołach, czy na studiach medycznych. Organ ten posiada wiele innych umiejętności, które dopiero od niedawna zaczęto badać i bliżej się im przypatrywać.
W świecie ociekającym od konsumpcjonizmu, wyrachowania, coraz większej chęci posiadania i depresji, nagle pojawia się książka, która w dość ciekawym wydaniu temu wszystkiemu się przeciwstawia.
W zasadzie jakby się logicznie nad tematem samego serca zastanowić, to faktycznie jest to narząd, bez którego nie da się żyć. Podobno istnieje część serca, której dotknięcie wywołuje zgon.
Autor "Siły serca" sugeruje, by otworzyć się na tzw. inteligencję serca. W kontekście swoich rozważań podejmuje m.in. tematy lęku, kariery, przebaczania, synchroniczności, miłości, związków.

W świecie opanowanym przez kult umysłu umiejscowionego w mózgu, książka ta rzuca światło na inne drogowskazy, których ludzie dla dobra swej przyszłości nie powinni bagatelizować.

"Decyzja podyktowana przez serce zawsze będzie tą właściwą dla ciebie."

Książka idealna na prezent:)!

"Siła serca" to dość nietypowa książka. Jej treść dotyczy przede wszystkim roli serca w naszym życiu. Mowa o jego możliwościach, o których nie uczy się w szkołach, czy na studiach medycznych. Organ ten posiada wiele innych umiejętności, które dopiero od niedawna zaczęto badać i bliżej się im przypatrywać.
W świecie ociekającym od konsumpcjonizmu, wyrachowania, coraz...

Przepiękna książka, która pozwala wierzyć, że prawdziwa miłość oparta na zaufaniu i wybaczaniu jest w stanie zmierzyć się z każdą przeciwnością losu.

Czy kobieta, która od ósmego roku życia była skazana ma dorastanie w domu publicznym i stale wykorzystywana przez mężczyzn, by następnie po ucieczce stamtąd wpaść w sidła właścicielki podobnego przybytku, ma szansę na poprawę losu i normalne życie? Tym bardziej, że żyjąc przez długie lata w środowisku kobiet lekkich obyczajów i mężczyzn pozbawionych uczuć, nigdy nie miała możliwości doświadczenia innego widoku na świat. Sara nie miała nawet podstaw do tego by marzyć o zmianie, po nieudanych ucieczkach bała się kolejnych prób działania na własną rękę i pogodziła się z życiem w nierządzie.
Nadal uważała, że mężczyźni potrafią tylko wykorzystywać kobiety do swoich zachcianek, nie liczą się z ich uczuciami i nie można im ufać.
Dlatego przez długi czas pozostawała równie zaślepiona, gdy pewien farmer w szczerych zamiarach wyciągnął do niej rękę.
Michał Ozeasz był prostym człowiekiem, który na co dzień ciężko pracował w polu, jednak głęboka wiara w Boga i wrażliwość do otaczającego go świata, sprawiły, że potrafił on zmierzyć się z wyzwaniem i doprowadził do tego, że Sara, już jako jego żona na nowo zaczęła poznawać prawdziwe piękno życia. Niestety nie było to proste.. Michał wielokrotnie przeżywał trudne momenty podczas, gdy kobieta stale powracając do dawnych przyzwyczajeń, uciekała od niego. Mimo to, będąc utwierdzonym w swych uczuciach , mężczyzna niezmordowanie walczył o ukochaną. Aż do dnia jej decydującej ucieczki, kiedy to postanowił dać Sarze wolność, głęboko wierząc, że sama postanowi dobrowolnie do niego wrócić.
Który mężczyzna byłby tak cierpliwy i wyrozumiały, by znosić te wszystkie ucieczki i niezrozumiałe reakcje!?
Dawniej ludzie nie mogli tak po prostu udać się do psychoterapeutów i zdać się na ich rady. Byli za to bogobojni i wierzyli w moc przebaczenia. Tym właśnie sposobem Michał Ozeasz nigdy nie stracił nadziei na powrót Sary.
Kolejne wydarzenia opisują rozliczanie się dawnej prostytutki z jej mroczną przeszłością.

Powyższa historia nakreślona przez Francine Rivers została zainspirowana wątkiem biblijnym z Księgi Ozeasza.
Książka jest napisana prostym językiem, podjęte wątki zostały w pełni przemyślane i doprowadzone do samego końca, przez co całość wydaje się składna i uporządkowana.
Jednak bez względu na samą formę, najważniejsze w całej książce jest przesłanie.
W życiu wiele rzeczy nam się nie udaje i człowiek zastanawia się czy watro dalej walczyć i zmagać się z narastającymi przeszkodami w drodze do celu. Ważna przy tym jest determinacja i świadoma wartość rzeczy, która staje się przedmiotem zmagań, jednak autorka "Potęgi miłości", zdając sobie sprawę z konieczności walki o przetrwanie w dzisiejszym świecie, stara się napomnieć, że wiara w Boga mimo wszystko ma sens.

Polecam:)

Przepiękna książka, która pozwala wierzyć, że prawdziwa miłość oparta na zaufaniu i wybaczaniu jest w stanie zmierzyć się z każdą przeciwnością losu.

Czy kobieta, która od ósmego roku życia była skazana ma dorastanie w domu publicznym i stale wykorzystywana przez mężczyzn, by następnie po ucieczce stamtąd wpaść w sidła właścicielki podobnego przybytku, ma szansę na...

Najprościej i najskuteczniej byłoby dostawać od życia rady właśnie w formie podobnych bajkoopowiastek:).
Ta książeczka opowiada historię prostego życia jej bohaterów, doskonale oddając sens poniższych słów:

"Zacznij tam gdzie jesteś, użyj tego co masz, zrób co możesz!."

Prosto i z przesłaniem:)

Najprościej i najskuteczniej byłoby dostawać od życia rady właśnie w formie podobnych bajkoopowiastek:).
Ta książeczka opowiada historię prostego życia jej bohaterów, doskonale oddając sens poniższych słów:

"Zacznij tam gdzie jesteś, użyj tego co masz, zrób co możesz!."

Prosto i z przesłaniem:)

Przeurocza, niezwykla ksiazeczka jakich malo!
Ta prosta historia jest tak bliska zyciu, ze trudno sobie wyobrazic, iz tak krotki tekst, wydawalo by sie przeznazony glownie dla dzieci, moze tak trafnie oddac nasza ludzka rzeczywistosc.
Autorowi doskonale udalo sie nakreslic postac drewnianej figurki, z ktora kazdy czytelnik moze sie utozsamic.

Polecam, bo chwyta za serce, a nawet wywoluje lzy;)!

Przeurocza, niezwykla ksiazeczka jakich malo!
Ta prosta historia jest tak bliska zyciu, ze trudno sobie wyobrazic, iz tak krotki tekst, wydawalo by sie przeznazony glownie dla dzieci, moze tak trafnie oddac nasza ludzka rzeczywistosc.
Autorowi doskonale udalo sie nakreslic postac drewnianej figurki, z ktora kazdy czytelnik moze sie utozsamic.

Polecam, bo chwyta za...

Ksiazka niewatpliwie skierowana do KAZDEGO. Nie ma na tym globie czlowieka, ktory by sie nigdy nie zetknal z chocby najmniejsza zmiana w swoim zyciu.

Zmiany to stale wystepujace w naszym zyciu zjawisko. Niestety czesto wraz z przezywanymi zmianami towarzyszy nam strach. Autor, ktory mial juz do czynienia z dosc bolesnymi zmianami, opisal swoje sposoby postrzegania i przyjmowania wszelkich zmian. Twierdzi nawet, ze kazda z nich jest nam absolutnie potrzebna i wbrew wszelkim pozorom w dalszej perspektywie jest dla polozenia w jakim aktualnie sie znajdujemy dobra wrecz niezbedna i ma nam sluzyc na przyszlosc, co z kolei dalej przeklada sie na rozwoj, dojrzalosc, umiejetnosc postrzegania, pokore i wreszcie - nauczenia sie zyc w coraz szybciej zmieniajacym sie swiecie.

"Bo widzisz,
czasami ogarnia nas pustka.
Jestesmy pusci,
bo
Zycie chce, abysmy znali
o
wiele
wiecej
Swiatla."

Ksiazka absolutnie dla Kazdego!

Ksiazka niewatpliwie skierowana do KAZDEGO. Nie ma na tym globie czlowieka, ktory by sie nigdy nie zetknal z chocby najmniejsza zmiana w swoim zyciu.

Zmiany to stale wystepujace w naszym zyciu zjawisko. Niestety czesto wraz z przezywanymi zmianami towarzyszy nam strach. Autor, ktory mial juz do czynienia z dosc bolesnymi zmianami, opisal swoje sposoby postrzegania i...

"Wyższa miłość własna uszczęśliwia drugich jak i zarówno nas samych, bo nawet nie potrafilibyśmy miłości wzbudzić dla kogoś, nie mając dla siebie."

Oto kolejny tom mądrości Mulforda, który udało mi się w ostatnim czasie przeczytać. Podobnie jak poprzednia książka jest to nieocenione zródło cennych rad i wskazówek, dzięki którym o wiele łatwiej odnalezć się w tym często zbyt skomplikowanym świecie.

Polecam ciągle poszukującym;)

"Wyższa miłość własna uszczęśliwia drugich jak i zarówno nas samych, bo nawet nie potrafilibyśmy miłości wzbudzić dla kogoś, nie mając dla siebie."

Oto kolejny tom mądrości Mulforda, który udało mi się w ostatnim czasie przeczytać. Podobnie jak poprzednia książka jest to nieocenione zródło cennych rad i wskazówek, dzięki którym o wiele łatwiej odnalezć się w tym często...

Przegenialna książka nt. rozwoju osobistego! Spośród całej masy innych treści zgłębiających tę tematykę jak dotąd nigdy wcześniej się nie spotkałam chociażby nawet ze wzmianką nt. samego Mulforda.
Natrafiłam na tę książkę całkiem przypadkowo i bez wahania przyznaję, że jestem niezwykle wdzięczna za ten dar od losu.

Skąd taki, a nie inny tytuł owej publikacji!? Otóż autor konsekwentnie skupiając się na odwiecznych, lecz niestety w pewien sposób 'przykurzonych', zatraconych i niedocenionych prawdach tego świata, pokazuje co tak naprawdę przyczynia się do naszego wypalenia i niezadowolenia w życiu codziennym. Odpowiada na pytania odnośnie niepowodzeń, wiary w siebie. Napomina by dostrzegać rzeczy, które często przez swą prostotę i powszechność występowania wydają się nam tak banalne, że aż nieużyteczne w swym istnieniu, jednak w rzeczywistości są dla nas niezwykle ważne, chociaż często nie zdajemy sobie z tego sprawy. Te wszystkie spostrzeżenia, rady i wskazówki przez to, że są dostępne dla każdego człowieka, który pragnie stale się rozwijać i stale dąży do nowych celów, stanowią dobre zaplecze i podstawę do pracy na co dzień, podnoszą na duchu i dają nadzieję, że warto sprobować zawalczyć o poprawę jakości swojego życia.
Ta mała książeczka obfituje w tyle prawd życiowych, że niesposób przejść obok niej obojętnie. Czegoś takiego właśnie przez dłuższy czas poszukiwałam.

''Nikt nie może oczekiwać powodzenia w rzeczy, której w swych myślach ciągle nie rozszerza, nie ulepsza.''

To tylko jeden z wielu wartych uwagi cytatów, które z powodzeniam udało się autorowi zgromadzić w tej niezwykłej książce, dzięki swemu otwartemu umysłowi i natchnieniu.
Na szczęście to nie jedyne dzieło jakie wyszło spod pióra Mulforda, mam nadzieję, że reszta jest równie interesująca jak ta oto cząstka jego twórczych przemyśleń.

Baardzo serdecznie POLECAM:)!

Przegenialna książka nt. rozwoju osobistego! Spośród całej masy innych treści zgłębiających tę tematykę jak dotąd nigdy wcześniej się nie spotkałam chociażby nawet ze wzmianką nt. samego Mulforda.
Natrafiłam na tę książkę całkiem przypadkowo i bez wahania przyznaję, że jestem niezwykle wdzięczna za ten dar od losu.

Skąd taki, a nie inny tytuł owej publikacji!? Otóż autor...

Ta ksiazka to absolutny HIT jesli chodzi o wiedze z zakresu rozwoju osobistego i swiadomego zycia. Niektorzy uwazaja ja za rosyjski odpowiednik swego czasu glosnego "Sekretu", jednak jak na rosyjska jakosc publikacja ta jest nieporownywalnie lepsza od wyzej wymienionej pozycji.
Autor bardzo wyczerpujaco i konkretnie opisuje i zarazem tlumaczy zjawiska zachodzace w naszym codziennym zyciu. Z ksiazki tej dowimy sie np. dlaczego przytrafiaja nam sie rzeczy, ktorych tak bardzo chcemy uniknac, wyczytamy w niej rowniez wskazowki dotyczace skutecznych technik opanowania trudnych dla nas relacji miedzyludzkich...

Ksiazka godna polecenia kazdemu, kto pragnie swiadomie kreowac swoje zycie. "Przestrzen wariantow" to zaledwie pierwszy z dziewieciu tomow cyklu "Transerfingu rzeczywistosci".
Jak na pierwsza czesc to doskonaly poczatek zabawy;) z otaczajacym nas swiatem:)!

Warto sprobowac:)!

Ta ksiazka to absolutny HIT jesli chodzi o wiedze z zakresu rozwoju osobistego i swiadomego zycia. Niektorzy uwazaja ja za rosyjski odpowiednik swego czasu glosnego "Sekretu", jednak jak na rosyjska jakosc publikacja ta jest nieporownywalnie lepsza od wyzej wymienionej pozycji.
Autor bardzo wyczerpujaco i konkretnie opisuje i zarazem tlumaczy zjawiska zachodzace w naszym...

Ta ksiazka faktycznie nie wyczerpuje tematu jesli chodzi konkretnie o pojecie huny. Jednak mimo to, w ciekawy sposob zostaly w niej opisane techniki bazujace na samym ho'oponopono. Autorzy wyszczegolnili wiele przykladow, typowych dla problematycznych sytuacji z zycia. Ksiazka zawiera liczne wskazowki i porady, calosc zostala opracowana w taki sposob, ze czyta sie bardzo szybko.

Bardzo serdecznie polecam:)!

Ta ksiazka faktycznie nie wyczerpuje tematu jesli chodzi konkretnie o pojecie huny. Jednak mimo to, w ciekawy sposob zostaly w niej opisane techniki bazujace na samym ho'oponopono. Autorzy wyszczegolnili wiele przykladow, typowych dla problematycznych sytuacji z zycia. Ksiazka zawiera liczne wskazowki i porady, calosc zostala opracowana w taki sposob, ze czyta sie bardzo...

Piękna, a przy tym zabawna baśniowa opowieść, która zawiera wiele uniwersalnych prawd.

Zapewne tematyką książka ta powinna przede wszystkim być kierowana do dzieci i dorastającej młodzieży, jednak są w niej ukryte również przesłania, na które zwrócą uwagę i w pełni je zrozumieją tylko starsi czytelnicy.
Tytułowe pierścień i róża to w rzeczywistości gra pozorów i stwarzanie fałszywego wizerunku dla otoczenia. Większość bajek i opowieści dla dzieci opowiada o mocach nadprzyrodzonych, które ostatecznie tylko symbolicznie okazują się być pułapką, nie są to (jak miało na początku wyglądać) magiczne i niezawodne sposoby na pokonanie problemu. W tej historii czytelnik uczy się razem z wróżką, że najlepszy podarunek od losu to odrobina cierpienia, które mimo wszystko przez naukę pokory, cierpliwości, prawdy i wytrwałości prowadzi do szczęśliwego końca.

Polecam tę niebanalną opowieść, autor łącząc tych kilka prostych prawd życiowych wraz z groteską gwarantuje czytelnikowi naukę przez zabawę!;)

Piękna, a przy tym zabawna baśniowa opowieść, która zawiera wiele uniwersalnych prawd.

Zapewne tematyką książka ta powinna przede wszystkim być kierowana do dzieci i dorastającej młodzieży, jednak są w niej ukryte również przesłania, na które zwrócą uwagę i w pełni je zrozumieją tylko starsi czytelnicy.
Tytułowe pierścień i róża to w rzeczywistości gra pozorów i...

Bardzo dobra książka do pracy ze sobą. Przeczytałam ją po raz drugi i mam nadzieję, że nie ostatni.

Autor pokazuje jak walczyć z niechcianymi nałogami oraz jak skutecznie zastąpić je nowymi. Dla lepszego osiągania sukcesów związanych z eliminowaniem bądź nabywaniem nowych przyzwyczajeń dr Maurer przytacza kilka technik jak np. rzeźbienie umysłu, zadawanie sobie małych pytań, czy tez przyglądanie się drobnostkom przy wykonywaniu danej czynności nad którą pracujemy.
Wszystkie rady i wskazówki autora odnoszą się do detali. Podano wiele przykładów, w których stosując się do jego zaleceń i rad efekt został osiągnięty. Czasem jak sam dr Maurer przyznaje początki wydają się śmiesznie niezauważalne;), przykład pani, która zakupiła bieżnię, ale nie mogła zmobilizować się do korzystania z niej i zaczynała od... picia kawy i czytania gazety stojąc na wyłączonym sprzęcie. I chociaż ten przykład naprawdę wydaje się z początku komiczny, to mimo takiego "startu", finalnie bieżnia spełniła swoje właściwe zadanie:).
Przy walce z nałogami lub chęci/potrzeby wprowadzenia pewnych zmian w życiu, ludzie hamują swoje działania, bo ciężko im się przełamać, boją się, że nawet jeśli zaczną robić coś w kierunku zmiany to i tak nie potrwa to wystarczająco długo i wrócą do dawnych przyzwyczajeń. Dlatego właśnie autor tej książki próbuje nam udowodnić, że małe kroki bardziej procentują na przyszłość i w porównaniu do nagłych i gwałtownych zmian, w wielu przypadkach są skuteczniejsze. Według autora kroki muszą być na tyle małe by były ledwie zauważalne, ponieważ jeśli umysł wyjątkowo opiera się zmianie, podczas wykonywania niewielkich kroków niemalże ich nie odczuwa, a my powoli, ale stopniowo zwiększając swoje działanie na drodze do obranego celu, bezboleśnie i systematycznie cieszymy się ze skutecznego działania.

Jeśli ktoś się interesuje rozwojem osobistym, chce poprawić swoje nawyki, wdrożyć nowe, to powinien się zainteresować właśnie tą książką.

Polecam:)

Bardzo dobra książka do pracy ze sobą. Przeczytałam ją po raz drugi i mam nadzieję, że nie ostatni.

Autor pokazuje jak walczyć z niechcianymi nałogami oraz jak skutecznie zastąpić je nowymi. Dla lepszego osiągania sukcesów związanych z eliminowaniem bądź nabywaniem nowych przyzwyczajeń dr Maurer przytacza kilka technik jak np. rzeźbienie umysłu, zadawanie sobie małych...